Ricardo Borlido-Clinica de medicina natural /Ervanária e Dietética

08/05/2026

Ricardo Borlido-Clinica de medicina natural /Ervanária e Dietética

✨ Nem toda reação a um alimento é igual.
A intolerância alimentar acontece quando o organismo tem dificuldade em digerir certos alimentos, causando desconfortos como inchaço, gases ou dores abdominais. Já a alergia alimentar envolve o sistema imunitário e pode provocar reações mais graves, como dificuldade em respirar, urticária ou até choque anafilático.
Conhecer os sinais do corpo é essencial para cuidar da saúde e da qualidade de vida 💚
Se tens sintomas frequentes após comer determinados alimentos, procura orientação profissional.


✨ Escuta o teu corpo. Ele fala contigo todos os dias.
Para agendamento contacte:
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06/05/2026

Ricardo Borlido-Clinica de medicina natural /Ervanária e Dietética

O stress não é só “coisa da cabeça” — o corpo sente tudo.

Coração acelerado, tensão muscular, cansaço constante, dificuldades em dormir… Com o tempo, o stress pode afetar a imunidade, a digestão e até o equilíbrio emocional.

Aprender a abrandar não é um luxo, é uma necessidade.
Respira. Cuida de ti. O teu corpo agradece. 💙

Agende a sua consulta e sinta se equilibrado😉
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04/05/2026

Ricardo Borlido-Clinica de medicina natural /Ervanária e Dietética

🧠✨Neuromobilização Clínica ✨🧠

📢Sofres de dores persistentes, formigueiro, perda de mobilidade ou desconforto associado aos nervos?
👀A Neuromobilização Clínica é uma abordagem terapêutica especializada que ajuda a restaurar o movimento e a função do sistema nervoso, promovendo alivio da dor e melhoria da qualidade de vida.

📍Marca já a tua consulta e cuida do teu corpo de forma ef**az e segura
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01/05/2026

29/04/2026

Ricardo Borlido-Clinica de medicina natural /Ervanária e Dietética

A kinesiologia Holística vai além dos sintomas — permite identif**ar alterações funcionais no corpo e apoiar o restabelecimento do equilíbrio físico e emocional. 🌿
Escutar o corpo é o primeiro passo para cuidar de forma consciente e integrada.
Agende a sua consulta

28/04/2026

Ricardo Borlido-Clinica de medicina natural /Ervanária e Dietética

“O nosso sistema imunitário é a nossa primeira linha de defesa, mas fatores como mudanças de temperatura, stress e cansaço podem enfraquecê-lo. Cuidar do corpo e da mente é essencial para manter as defesas fortes e o equilíbrio em dia.”

27/04/2026

Ricardo Borlido-Clinica de medicina natural /Ervanária e Dietética

“Surpreende a tua mãe com mais do que um presente…
Oferece-lhe um momento de descanso, alívio de tensão e cuidado verdadeiro ✨
Porque ela merece sentir-se tão bem quanto faz os outros sentir.”

24/04/2026

Ricardo Borlido-Clinica de medicina natural /Ervanária e Dietética

✨ Neste Dia da Mãe, ofereça mais do que um presente… ofereça um momento só dela. ✨

Entre a correria dos dias, todas as mães merecem parar, respirar e cuidar de si. 💆‍♀️
Com os nossos vouchers, proporcione um instante de descanso, alívio de tensões e puro bem-estar.

Porque ela merece sentir-se leve, tranquila e verdadeiramente especial. 💖

🎁 Surpreenda neste Dia da Mãe com uma experiência que f**a na memória.

23/04/2026

Ricardo Borlido-Clinica de medicina natural /Ervanária e Dietética

Respira fundo… 🌿
O corpo fala, a mente pede pausa.
É tempo de libertar o stress acumulado, soltar as tensões e dar espaço ao descanso que mereces.

Cuida de ti, abranda, recomeça. ✨
O teu bem-estar começa neste momento.

21/04/2026

Ricardo Borlido-Clinica de medicina natural /Ervanária e Dietética

Recuperar não é parar — é evoluir. 💪✨
Uma recuperação total e bem orientada permite treinar sem dor, evitar lesões e alcançar o teu melhor desempenho.

Cuida do teu corpo hoje para ires mais longe amanhã. 🚀