Qual é o horário de funcionamento?

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Ayna - Wellness Studio

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Portugal
Viana do Castelo
Ayna - Wellness Studio

𓅊 Toque com técnica, alma e presença
☼ Terapeuta Certificada & Formadora CCP
𓃠 Dermocosmética & Dermofarmácia aplicada

27/01/2026

Este encontro nasceu da vontade de duas amigas juntarem a sua arte e criarem algo simples, leve e divertido.

No dia 14 de fevereiro, vamos partilhar uma experiência de yoga a pares, técnicas de massagem e meditação em dupla, pensada para desfrutar de um bom momento entre duas pessoas, com presença e boa disposição.

Não é exclusivo para casais.
Podes vir com uma amiga, alguém da família ou quem te fizer sentido ✨

📍 Academia Arte em Movimento - Rua de Monserrate 384, 1° andar
15h–17h
30€ por dupla | 17€ individual
📩 Inscrições por mensagem

———

This gathering was born from the wish of two friends to bring their art together and create something simple, light and fun.

On February 14th, we’ll share a partner yoga, massage techniques and meditation experience, designed to enjoy a good moment between two people, with presence and good vibes.

It’s not just for couples.
You can come with a friend, a family member or anyone who feels right for you ✨

📍 Academia Arte em Movimento - Rua de Monserrate 384, 1st floor
3:00–5:00 PM
€30 per pair | €17 per person
📩 Registration via message

22/01/2026

Nem sempre é preciso mais força.
Nem sempre é o músculo que precisa de atenção.
Muitas vezes é o coração que pede colo.

Há dias em que o corpo só precisa
de baixar a guarda, sentir-se seguro, ser sustentado por alguém.

Permitir-se ser cuidado também é um ato de coragem 🤍

01/01/2026

O novo menu já está disponível 🤍

As massagens que muitos de vocês chamavam de experiências, viagens, dança e até magia têm agora um nome: Flow.

Um conjunto de massagens autorais que nasce de uma abordagem personalizada, que une técnica, escuta e movimento. Cada sessão é criada no momento, guiada pelo corpo e pela forma como ele se expressa.

O menu está agora organizado em Flow Experiences e Técnicas Específicas, refletindo quem sou e alinhado com a minha forma de cuidar.

Obrigada por estarem desse lado e por fazerem parte deste caminho ✨

09/12/2025

Post de novembro a aparecer só agora? Estou a praticar Thai e alonguei também o timing da partilha. É Thai-ming flexível 🥁😅 (piada seca, eu sei).

Trago desta formação uma inspiração que ainda sinto no corpo e no coração, por tudo o que se cria quando estamos ali, todos diferentes, mas alinhados pelo mesmo propósito.

Aprender com o foi um privilégio: pela presença, generosidade e a forma simples e bonita como transmite a sua arte.
⠀
Regresso mais alongada (é um facto), mas também com o coração cheio e em pulgas para tudo o que virá a partir de agora. Que esta energia siga comigo e com cada pessoa que passa pelas minhas mãos ✨

07/12/2025

Criar estes kits é quase como preparar uma pequena cerimónia: escolher, escrever, cortar, montar, cuidar.
Tudo para que cada presente seja sentido e não apenas recebido ✨
Obrigada por confiarem em mim 💝

05/12/2025

O Natal chegou e parece que alguém não conseguiu esperar para abrir o primeiro presente. 🐱✨

Os kits de Natal já estão disponíveis. Uma massagem em forma de presente, acompanhada por pequenos rituais de bem-estar: chá biológico, incenso natural e chocolate artesanal de Viana.
Pensados para oferecer bem-estar, pausa e um bocadinho de magia nesta época. 🎄

03/12/2025

Hoje foi dia de montar o pinheiro natural e celebrar o meu primeiro Natal aqui (e quem me conhece sabe o quanto eu amoooo esta altura do ano).

Acho que encontrei um pequeno ritual que quero repetir: parar, improvisar uma árvore e deixar que o Natal entre devagarinho.

E o melhor de tudo? A minha mãe deve estar super feliz por não ter de se preocupar em trocar as flores durante um mês 🤭🌲

30/11/2025

Nem sempre a massagem precisa de óleo e velas, às vezes precisa só de espaço para o corpo abrir e respirar.

Este é o meu lado mais simples: movimento, alongamento e conexão. Porque quando o corpo se entrega, a energia flui e os alongamentos tornam-se portais.

14/11/2025

Este Natal começa nas pequenas mãos que preparam, nos sorrisos que entregam e no brilho de quem recebe. Um presente que viaja de mão em mão e encontra o seu lugar no coração (e no pinheiro) ✨

Os Kits de Natal já estão disponiveis e podem ser usados a partir de dia 25 de dezembro com uma validade de 3 meses.

*Os vouchers são pessoais e não reembolsáveis.
*Marcações mediante disponibilidade.

11/11/2025

11/11 sempre foi especial para mim.
Não só por ser o meu dia de aniversário, mas porque o 11 representa transformação, recomeços e intuição.

E por isso fez-me todo o sentido abrir hoje uma nova porta (num lugar profundamente ligado à minha história) dentro da .

Passo agora a estar presente como responsável do Gabinete Semente, dentro do espaço Arte em Movimento, onde o toque volta a encontrar a dança, o silêncio encontra o corpo, e a arte encontra o bem-estar.

O Ayna - Wellness Studio permanece com a mesma essência e cuidado, mas agora com mais um chão onde posso cultivar movimento.

Que o 11 seja semente.
Que o corpo seja terra.
E que este capítulo seja movimento.

05/10/2025

As pernas carregam-nos todos os dias e também merecem descanso 🥹
Entre o toque e o alongamento, o corpo reencontra o equilíbrio.
Cuidar delas é cuidar do transporte que nos leva por todos os caminhos ✨

(E há quem acabe com as pernas dormentes no fim 🤭🤭)

17/07/2025

Começou com dança, atravessou países, passou por restauração, várias formações internas e externas, spas de luxo, várias equipas e MUITOOOOS clientes.

Hoje chama-se Ayna - Wellness Studio.

É o reflexo de tudo o que vivi, aprendi e entreguei.
Obrigada por me deixarem cuidar com o melhor de mim e transmitir o amor que tenho à minha profissão ✨

Este é o meu caminho. E continua, todos os dias, com cada corpo que me confia esse tempo.

Um grande obrigada também a todas as pessoas que identifico por me marcarem profundamente neste percurso 🤍

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