Clínica Passo Importante/Podologista Elisabete Silva

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Portugal
Vila Franca de Xira
Clínica Passo Importante/Podologista Elisabete Silva

Sou licenciada em podologia pela CESPU com cédula profissional emitida pela ACSS inscrita ERS.

31/01/2026

Hoje é o Dia do Contrário — por isso, decidimos dizer tudo ao contrário.

❌ Ignorar sintomas
❌ Achar que “é normal”
❌ Adiar o cuidado com o corpo e a mente

Na realidade, ouvir os sinais, procurar apoio e cuidar do seu bem-estar é sempre a melhor escolha.

Mesmo num dia ao contrário, a saúde merece atenção.

📍 Clínica Passo Importante · Vila Franca de Xira

28/01/2026

Portugal tem sentido como nunca aquela sensação de viver todas as estações num único dia: chuva, vento, frio e instabilidade que mudam rapidamente ao longo das horas.

O nosso sistema respiratório também reage a estas variações bruscas de temperatura e humidade, especialmente em pessoas com:
✔ tosse persistente
✔ desconforto ao respirar
✔ sensação de peso no peito
✔ sintomas que se agravam com o tempo instável

A consulta de pneumologia permite avaliar a função respiratória, identif**ar a origem dos sintomas e definir um acompanhamento adequado, ajudando a prevenir agravamentos e a melhorar o conforto no dia a dia.

Cuidar da respiração é cuidar do bem-estar. Agende a sua consulta 📅

📍 Vila Franca de Xira

24/01/2026

A onicomicose (fungos nas unhas) é uma condição progressiva.
Não surge de um dia para o outro e também não desaparece sozinha.

Muitas pessoas ignoram os primeiros sinais por acharem que é apenas uma questão estética.
Na realidade, sem diagnóstico e tratamento adequados, a infeção pode:
– agravar-se com o tempo
– espalhar-se para outras unhas
– dificultar tratamentos futuros

A boa notícia?
👉 Quando identif**ada precocemente, a onicomicose tem tratamentos mais ef**azes e controlados.

Se notar alterações persistentes nas unhas, procure avaliação profissional.

📍 Vila Franca de Xira

22/01/2026

O Cheque-Psicólogo foi criado para facilitar o acesso dos estudantes universitários à saúde mental e o processo é mais simples do que parece!

👉 Aqui f**a o passo a passo:

1️⃣ O estudante pede o cheque através da sua instituição de ensino ou no portal gov.pt
2️⃣ Recebe um código associado ao Cheque-Psicólogo
3️⃣ Contacta um psicólogo registado que aceite este apoio
4️⃣ Inicia as consultas, começando por uma avaliação
5️⃣ O pagamento é assegurado pelo Estado

Sem burocracias desnecessárias e com acompanhamento profissional.

Se tiveres dúvidas sobre este processo ou precisares de orientação, estamos disponíveis para esclarecer.

📍 Vila Franca de Xira

21/01/2026

A maioria das lesões não começa no joelho nem no tornozelo...
Começa na forma como o pé contacta com o chão repetidamente.🦶

Cada treino soma milhares de passadas.
Se o apoio não for o adequado, o corpo adapta-se… até deixar de aguentar. 😩

O Passo d’Atleta é um acompanhamento especializado em Podologia Desportiva, pensado para atletas profissionais e amadores que querem:
👟 reduzir o risco de lesão
👟 melhorar a eficiência da passada
👟 treinar com mais conforto e longevidade

Treinar melhor começa por cuidar da base.

📍 Clínica Passo Importante | Vila Franca de Xira
📩 Marcação por mensagem

16/01/2026

Renovar a carta de condução é mais do que um documento em dia. ✨
É manter a liberdade de ir, vir, passear e aproveitar o tempo com quem gosta, sem preocupações!

Na Clínica Passo Importante, tratamos do atestado médico necessário para a renovação da carta, de forma simples, tranquila e com acompanhamento profissional.

Para que possa continuar a conduzir com confiança e aproveitar cada momento ao seu ritmo.

📍 Vila Franca de Xira
📩 Marcação por mensagem ou contacto direto

08/01/2026

Janeiro chega muitas vezes com listas, metas e exigências.

Mas o verdadeiro cuidado começa quando abranda.

Na Clínica Passo Importante, acreditamos num acompanhamento humano, atento e adaptado a cada pessoa. Sem pressas, sem julgamentos.

Porque cuidar da saúde também é criar espaço para se sentir bem consigo.

📍 Vila Franca de Xira

📩 Marcação de consultas por mensagem ou contacto direto

24/12/2025

Informamos que, devido às festas de fim de ano, a Clínica Passo Importante estará encerrada de 24 de dezembro a 1 de janeiro.

Desejamos-lhe um Natal tranquilo, cheio de saúde, equilíbrio e bons momentos junto de quem mais gosta. 🎄✨

Até breve 💛

23/12/2025

✨ Boas Festas! ✨

Nesta época de partilha e pausa, queremos agradecer a confiança de todos os que caminharam connosco ao longo deste ano.
Que estes dias sejam vividos com tranquilidade, equilíbrio e momentos que façam bem — por dentro e por fora.

🎄💫 O próximo ano traz novas energias, novas conquistas e várias surpresas que estamos ansiosos por partilhar convosco.
Continuamos juntos, passo a passo, em direção ao bem-estar.
AnoNovo

22/12/2025

As festas estão a chegar e a agenda começa a encher. 🎄

Entre jantares, viagens e compromissos, há algo que também merece atenção: a sua saúde.

Um check-up pode trazer mais tranquilidade para aproveitar esta época com leveza.

📩 Marque a sua consulta de Clínica Geral.

16/12/2025

Com o frio, os pés f**am mais vulneráveis: frieiras, secura excessiva, fissuras e desconforto ao caminhar são sinais comuns nesta época. ❄️👣

A podologia ajuda a prevenir, tratar e aliviar estes sintomas, com cuidados adaptados a cada pessoa.
Não normalize a dor, dê atenção aos seus pés neste inverno.

📩 Marque a sua consulta.

Endereço

Rua Noel Perdigão N29
Vila Franca De Xira
2600-218

Horário de Funcionamento

10:00 - 19:00

Website

http://podologistaelisabetesilva.com/

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