15/01/2025
No inverno, o corpo reage ao frio de várias maneiras que podem causar desconforto e dor. Primeiramente os músculos tendem a se contrair para preservar o calor, o que leva a uma sensação de rigidez.
Além disso, o frio pode reduzir a circulação sanguínea, pois o corpo prioriza o aquecimento dos órgãos vitais em vez das extremidades, como mãos, pés e articulações. Isso contribui para a sensação de rigidez e dor nas articulações, pessoas com artroses sentem o efeito mais intenso, já que a baixa temperatura agrava a inflamação nas articulações, tornando-as mais dolorosas.
Para aliviar essas dores, é importante manter o corpo aquecido, realizar alongamentos leves para aumentar a circulação e usar compressas quentes nas áreas afetadas.
📞918495893 (chamada para rede móvel nacional)
📌Rua António Nobre n82 1°U - Vila Meã