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Instituto Médico Senilife

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Saúde de Proximidade

02/04/2026

Desejamos a todos os nossos amigos, clientes e seguidores uma Páscoa muito feliz, cheia de paz, saúde e doces momentos em família.

Aproveitem este tempo para celebrar o que realmente importa.

Informamos que estaremos encerrados esta sexta-feira, feriado, e regressamos com toda a energia no sábado.

Uma santa e doce Páscoa para todos!

27/03/2026

🩺Na Clínica Instituto Médico Senilife, levamos os Cuidados de Saúde até si. Estamos presentes em todas as situações que exigem o nosso acompanhamento, e por isso oferecemos agora Cuidados ao Domicílio mais completos, incluindo as especialidades de:

•Clínica Geral
•Enfermagem
•Fisioterapia
•Auxiliares de Saúde

👩🏻‍⚕️Ideais para quem tem dificuldade em deslocar-se até nós, garantindo o apoio dos nossos profissionais em sua casa.🏠
Contacte-nos para saber mais:
📞 212 183 159 / 927 125 363
(Chamada para a rede fixa/móvel nacional)
📩 ims@senilife.pt
📍 Rua Joaquim Pedro Gomes Oliveira L.105, Azeitão

20/03/2026

Dica da Semana IMS ✨

A postura tem um impacto direto na forma como o corpo funciona no dia a dia.
Manter posições incorretas por longos períodos, seja a trabalhar, usar o telemóvel ou descansar, pode provocar dores cervicais, lombares, tensão muscular e até fadiga constante.

Cuidar da postura é cuidar da saúde, agende já a sua consulta:
📲 212 183 159 | +351 927 125 363
📍 Rua Joaquim Pedro Gomes Oliveira 105 2925-536 Azeitão

19/03/2026

Hoje celebramos quem faz do cuidado uma missão.

Neste Dia do Pai, homenageamos todos aqueles que fazem do cuidado uma presença constante na vida dos seus filhos.

Ser pai é estar nos pequenos gestos, nas decisões silenciosas, no apoio que nunca falha. É cuidar, proteger e orientar - todos os dias, sem exceção.

A todos os pais, o nosso reconhecimento.

Feliz Dia do Pai 💙

18/03/2026

A Osteopatia avalia o corpo de forma global, procurando identificar desequilíbrios musculares,articulares ou posturais que possam estar a causar dor ou desconforto.

Através de técnicas manuais específicas, o objetivo é melhorar a mobilidade, reduzir tensões e ajudar o organismo a recuperar o seu equilíbrio natural.
Este acompanhamento pode ser útil em casos de dores nas costas, tensão muscular, limitações de movimento ou desconfortos persistentes.

Agende já a sua consulta de Osteopatia:
📲 212 183 159 | +351 927 125 363
📍 Rua Joaquim Pedro Gomes Oliveira 105 2925-536 Azeitão

18/03/2026

Neste Dia do Pai – Ofereça Saúde e Bem-Estar!! 🩺💙

O dia do Pai está a chegar, surpreenda com um presente diferente e cuide de quem sempre cuidou de si. Na nossa clínica, preparámos vouchers para oferecer nesta ocasião:

✨ Voucher 1: Avaliação + Tratamento de Fisioterapia ou Osteopatia

✨ Voucher 2: Massagem de Relaxamento (30/60 min)

✨ Voucher 3: Tratamento de Acupuntura

🫂Preço Especial: Todos os vouchers têm 10% de desconto

Uma prenda útil, relaxante e cheia de cuidado. Para mais informações:
📞 212 183 159 / 927 125 363
(Chamada para a rede fixa/móvel nacional)
📩 ims@senilife.pt
📍 Rua Joaquim Pedro Gomes Oliveira L.105, Azeitão

16/03/2026

A comunicação é uma parte fundamental do desenvolvimento e do bem-estar em todas as fases da vida.
A Terapia da Fala acompanha crianças e adultos com dificuldades relacionadas com a fala, linguagem, voz, comunicação e deglutição, ajudando a desenvolver competências e a melhorar a qualidade de vida.

Agende já a sua consulta de Terapia da Fala:
📲 212 183 159 | +351 927 125 363
📍 Rua Joaquim Pedro Gomes Oliveira 105 2925-536 Azeitão

15/03/2026

O desempenho físico não depende apenas do corpo - a mente também desempenha um papel fundamental.

A Psicologia Desportiva ajuda atletas e praticantes de atividade física a gerir a pressão e ansiedade antes de treinos e competições, melhorar motivação e resiliência, superar bloqueios mentais, entre outros.

Com acompanhamento profissional, é possível treinar a mente tanto como o corpo, promovendo performance mais consistente e bem-estar emocional.

🧠 Invista na sua preparação mental.

Agende já a sua consulta:
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📍 Rua Joaquim Pedro Gomes Oliveira 105 2925-536 Azeitão

13/03/2026

Dica da Semana IMS ✨

Uma alimentação equilibrada ajuda a manter os níveis de energia, fortalecer o sistema imunitário e contribuir para a manutenção de um peso saudável.
Incluir alimentos variados e nutritivos no dia a dia é essencial para o bom funcionamento do organismo e para promover mais bem-estar e qualidade de vida.

Uma consulta com um nutricionista permite avaliar os seus hábitos alimentares e criar um plano nutricional adaptado às suas necessidades e objetivos. 🍎🥗💪

Agende já a sua consulta connosco:
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📍 Rua Joaquim Pedro Gomes Oliveira 105 2925-536 Azeitão

11/03/2026

♥️ O coração também sente o stress.

Situações de stress prolongado podem aumentar a pressão arterial, acelerar o ritmo cardíaco e contribuir para o aparecimento de problemas cardiovasculares ao longo do tempo.
Por isso, cuidar da saúde emocional e realizar avaliações regulares é fundamental para proteger o coração e prevenir complicações.

Agende já a sua consulta de Cardiologia:
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09/03/2026

Ansiedade, stress e sobrecarga emocional podem manifestar-se no corpo através de sintomas como cansaço constante, dificuldades de concentração, alterações no sono ou tensão muscular.

A Psicologia ajuda a compreender melhor as emoções, identificar fatores que contribuem para o stress e desenvolver estratégias para lidar com os desafios no dia a dia.

Contacte-nos e agende a sua consulta:
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08/03/2026

🌸Neste Dia da Mulher, lembramos a importância de colocar a saúde em primeiro lugar.

O corpo feminino passa por diferentes fases ao longo da vida, e cada uma merece atenção, informação e acompanhamento adequado.

Consultas regulares ajudam a prevenir doenças, acompanhar mudanças naturais do organismo e promover mais bem-estar e qualidade de vida.

Cuidar da saúde é também um gesto de valorização, respeito e força. Conte connosco. 💗

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