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👴 1 de Outubro: Dia Internacional do Idoso Hoje celebramos aqueles que nos aquecem o coração 💙Sabia que o exercício na t...
01/10/2025

👴 1 de Outubro: Dia Internacional do Idoso

Hoje celebramos aqueles que nos aquecem o coração 💙
Sabia que o exercício na terceira idade promove a melhoria da autonomia e saúde mental e pode até prevenir doenças?

Se for para envelhecer.... que seja com saúde e vitalidade.

🧐Quando devo procurar um osteopata ? Deve procurar um osteopata para problemas como dores na coluna (lombalgia, ciática)...
11/09/2025

🧐Quando devo procurar um osteopata ?

Deve procurar um osteopata para problemas como dores na coluna (lombalgia, ciática), lesões desportivas, tendinites, entorses, dores de cabeça e problemas posturais em adultos.

🧒Nas crianças é indicada para assimetrias cranianas, torcicolos, dificuldades de sucção, refluxo ou alterações motoras,

🤰Na gravidez para aliviar dores e, de forma preventiva, para melhorar a mobilidade e a qualidade de vida.

Marque já a sua consulta !

🧐Quando deves procurar um Osteopata ? Deve procurar um osteopata para problemas como dores na coluna, lesões desportivas...
11/09/2025

🧐Quando deves procurar um Osteopata ?

Deve procurar um osteopata para problemas como dores na coluna, lesões desportivas, tendinites, entorses, dores de cabeça e problemas posturais em adultos.

🧒Nas crianças é indicada para assimetrias cranianas, torcicolos, dificuldades de sucção, refluxo ou alterações motoras em bebés e crianças.

🤰Na gravidez para aliviar dores e, de forma preventiva, para melhorar a mobilidade e a qualidade de vida.

Marque já a sua consulta !

🌸Aromaterapia é uma prática que utiliza óleos essenciais extraídos de plantas para promover o bem-estar físico, mental e...
11/09/2025

🌸Aromaterapia é uma prática que utiliza óleos essenciais extraídos de plantas para promover o bem-estar físico, mental e emocional. A ideia central da aromaterapia é que os cheiros e compostos presentes nos óleos essenciais podem influenciar o corpo e a mente de maneira positiva, melhorando a saúde e o equilíbrio.

Quais são os benefícios ?
Redução do stress e ansiedade, alívio de dores, melhoria no son, aumento da energia e foco

📅Marque já a sua sessão

🧘‍♀️Fisioterapia: ciência da saúde aplicada ao estudo, diagnóstico, prevenção e tratamento de disfunções cinéticas funci...
04/09/2025

🧘‍♀️Fisioterapia: ciência da saúde aplicada ao estudo, diagnóstico, prevenção e tratamento de disfunções cinéticas funcionais de órgãos e sistemas.

📆 Sabes que podes encontrar este serviço no nosso espaço ?

Setembro : mês de recomeços, novas metas e de um novo mood pós férias. É a partir de agora que vais redefinir a tua jorn...
02/09/2025

Setembro : mês de recomeços, novas metas e de um novo mood pós férias.

É a partir de agora que vais redefinir a tua jornada para conquistar os teus objetivos até final de 2025? 🤔

☀ Férias, sim. Mas o treino não tira folga! Entre bolas de Berlim na praia ou uma bela churrascaria entre amigos, há...
21/08/2025

☀ Férias, sim. Mas o treino não tira folga!

Entre bolas de Berlim na praia ou uma bela churrascaria entre amigos, há sempre espaço para uma caminhada ao nascer do dia.

O descanso é da rotina, não do compromisso 😜

15 de Agosto - O feriado da Nossa Sra. da Assunção marca o início das férias para a maior parte do país. Depois de uns l...
14/08/2025

15 de Agosto - O feriado da Nossa Sra. da Assunção marca o início das férias para a maior parte do país.
Depois de uns longos meses de trabalho e treinos 😉 nada melhor que umas férias bem merecidas !

🤔 Em Setembro voltámos aos treinos ?
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