KLiD

O nosso estúdio em Vila Nova de Famalicão foi pensado para te oferecer um espaço tranquilo e acolhedor.

Juntamos várias modalidades em que todas têm um objetivo comum: melhorar a tua qualidade de vida.

31/08/2025

Setembro já pode começar 💪🏼🍃

05/08/2025

🍃 O verão convida a abrandar, respirar e reconectar.
Agosto pode ser um mês de espera pelo próximo, mas… por que não começar já a criar novos hábitos?
Consulta o nosso horário de agosto no site e deixa-te levar pela prática.

28/06/2025

Yoga & Cerâmica: Corpo, Terra e Criação 🧘🏽‍♀️🌿👐🏼

Um encontro entre o movimento consciente e a arte de moldar com as mãos.

Este workshop especial convida-te a explorar a tua expressão interior através de duas práticas ligadas pela presença, pelo toque e pela escuta atenta.

Começamos com uma prática de yoga focada no alinhamento, guiada pela Raquel Marques — uma abordagem que cultiva estabilidade, consciência corporal e enraizamento. Depois, deixamos que as mãos falem na cerâmica com Thatiana Veronez do , moldando com calma e intenção um suporte de velas — uma peça simbólica de luz e renovação.

Não é necessário ter experiência prévia, apenas a vontade de sentir e criar com o corpo.

Esta proposta é um convite à presença e à criatividade, para marcares o verão com um gesto consciente e teu.

📍 KLiD movement studio
📆 20 de julho | 10h00 – 12h30
💸 Valor: 50€ (inclui as duas aulas e todo o material e cozeduras necessárias para as peças se tornarem cerâmica)
🔗 Inscrições em: www.klidmovement.studio

Vem respirar, moldar e criar algo teu.

27/05/2025

Domingo dia 18 tivemos o primeiro Yoga, Sound & Brunch no KLiD 🧘🏻‍♀️🎵🥞
Foi mais do que uma manhã comum — foi a quantidade certa entre calma, movimento e comida feita com cuidado.
A trouxe-nos a energia do yoga e o som das taças que vibrou em todos os cantos da sala e do corpo de cada um.
Tivemos um brunch feito pela e , caseiro com receitas simples e saudáveis que abriram apetite e sorrisos.
Entre respirações, risos e bons sabores, criou-se um espaço onde todos puderam simplesmente estar.
Obrigada a quem veio, por fazerem parte disto — e já estamos a preparar a próxima 🍃

Comenta quem vai contigo na próxima aula especial 🤝

09/05/2025

Yoga, Sound & Brunch
🍃🎶🥞 Domingo, 18 de maio | 10:00–12:30
📍 KLiD movement studio

Uma manhã para abrandar, mexer o corpo e recarregar energias.
Começamos com uma aula de yoga acessível a todos, focada na respiração e no movimento consciente.

Segue-se um momento de relax total com o som das taças tibetanas. As vibrações ajudam a soltar tensões e a desligar do stress.

No fim, juntamo-nos à volta de um brunch vegetariano (com opções vegan!) — leve, nutritivo e cheio de sabor.

Com: Vera Cardoso
💸 30€ (inclui yoga, sound healing e brunch)
✍️ Inscrições: www.klidmovement.studio/aulas-especiais

Se tiveres restrições alimentares, avisa-nos na inscrição!

04/05/2025

Novo mês, mesmo horário, mas com uma novidade que já há muito desejávamos. Aula de movement às segundas às 18:30 🍃🙏🏽 vem experimentar! Um momento para libertares o corpo e mente

03/04/2025

Horário atualizado 🍃 dias mais longos e as aulas no KLiD com cada vez mais sol ☀️

24/03/2025

HOT CANDLE FLOW YOGA 🔥🕯️
Último sábado vivemos mais uma aula especial com o , uma energia incrível com um ambiente super relaxante 😌

Tivemos casa cheia, e isso enche-nos de orgulho! Saber que cada vez mais vocês priorizam o vosso tempo para parar e sentir verdadeiramente um momento relaxante. Um momento de dedicação total a ti!

06/03/2025

trust in your process 🍃

📸 .byritagoncalves

04/03/2025

Março começa, a primavera está para breve e temos mais horários para ti 🍃
Os dias estão cada vez maiores e sabe cada vez melhor começar o dia a movimentar o corpo, ou terminar o dia com a mente mais leve. Relembramos que qualquer pack que comprares dá para reservar qualquer aula.
Envia este horário para aquela amiga que queres levar contigo na próxima aula 💪🏼😌

24/02/2025

Open your heart and reach beyond your limits ❤️‍🔥

📸 .byritagoncalves

12/02/2025

time 🍃

📸 .byritagoncalves

Endereço

Rua José Da Silva Castro Nº 304
Vila Nova De Famalicão
4760-019

Website

http://www.klidmovement.studio/

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