Oldcare - Serviço de Apoio Domiciliário

23/04/2026

Partilhamos a crónica mensal da nossa diretora clínica Dra Susana Dias, publicada no jornal Notícias de Famalicão, dedicada a um tema que nos toca a todos: a liberdade conquistada no 25 de Abril e a forma como olhamos e cuidamos dos nossos idosos.
Um texto sensível e absolutamente necessário, que nos convida a refletir sobre o verdadeiro significado de envelhecer com dignidade e liberdade.
Uma leitura magnífica que merece ser partilhada e, acima de tudo, sentida.

"Vivemos numa sociedade que valoriza a autonomia enquanto ela é produtiva, eficiente, rápida. E quando o tempo abranda, quando o corpo já não acompanha a mesma velocidade, começamos a substituir liberdade por proteção, escolha por conveniência, dignidade por gestão." A opinião de Susana Dias
👉 link para o artigo no primeiro comentário

21/04/2026

Hoje é dia de celebrar o aniversário do Dr. Hugo Barbosa, o nosso especialista de medicina integrativa.
Que a sua vida seja recheada de momentos felizes!!🎉

17/04/2026

Tivemos o prazer de receber os alunos do Curso Técnico Auxiliar de Saúde da Didáxis - Riba de Ave, promovido pelo programa do município Open days, acompanhados pela professora Maria João Cerqueira.
Durante a visita, os estudantes participaram numa aula prática de Suporte Básico de Vida, orientada pelo Dr. Hugo Barbosa . Foi um momento de grande aprendizagem, partilha de conhecimentos e desenvolvimento de competências essenciais para a área da saúde.

Agradecemos a visita e o entusiasmo de todos, é sempre inspirador contribuir para a formação de futuros profissionais! 💙

13/04/2026

Sintomas psiquiátricos na Doença de Parkinson: o que observar?

Quando se fala em Parkinson, é comum pensar apenas nos tremores e na rigidez muscular. Mas a verdade é que essa condição vai muito além dos sintomas motores.

⚠️ Sintomas psiquiátricos também são frequentes e impactam bastante a qualidade de vida:

🔹 Depressão – pode surgir antes mesmo dos sintomas físicos
🔹 Ansiedade – sensação constante de preocupação ou inquietação
🔹 Apatia – falta de motivação e interesse pelas atividades
🔹 Alterações do sono – insônia ou sonolência excessiva
🔹 Alucinações e delírios – mais comuns em fases avançadas ou associadas à medicação
🔹 Declínio cognitivo – dificuldades de memória e raciocínio

💡 Esses sintomas muitas vezes passam despercebidos ou são confundidos com “fase normal do envelhecimento”.

O acompanhamento integral é essencial: tratar não só o corpo, mas também a mente faz toda a diferença no bem-estar do paciente.

📌 Se você ou alguém próximo apresenta esses sinais, procure avaliação especializada.

09/04/2026

Estimular a mente é cuidar da qualidade de vida!

Nas nossas sessões de estimulação cognitiva, trabalhamos memória, atenção, linguagem e raciocínio de forma dinâmica, leve e envolvente. Cada atividade é pensada para promover o bem-estar, a autonomia e a confiança no dia a dia.
Através de jogos, desafios e exercícios adaptados a cada pessoa, criamos momentos de partilha, aprendizagem e, claro, muitos sorrisos !!

Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo. Invista em si ou em quem mais gosta!!

07/04/2026

07/04/2026

No Dia Mundial da Saúde, lembramos que cada gesto de cuidado faz a diferença.

Cuidar da saúde é cuidar da vida — do corpo, da mente e de quem amamos. Hoje, renovamos o nosso compromisso de estar ao seu lado, com dedicação, conhecimento e humanitude.

Porque a sua saúde é a nossa prioridade.

06/04/2026

Engasgos nos idosos: é normal? 🤔

Engasgar-se ocasionalmente pode acontecer…
Mas quando se torna frequente, NÃO deve ser ignorado.

Com o envelhecimento, é comum haver:

✔️ diminuição da força dos músculos da deglutição
✔️ menor produção de saliva
✔️ alterações neurológicas

👉 Tudo isto pode aumentar o risco de engasgos.

🚨 Sinais de alerta:

Tosse frequente durante as refeições

Sensação de comida “presa”

Engasgos com líquidos

Perda de peso sem explicação

⚠️ Atenção:

Engasgos frequentes podem levar a complicações graves, como infeções respiratórias.

💡 O que fazer?

✔️ Comer devagar
✔️ Cortar bem os alimentos
✔️ Evitar falar enquanto mastiga
✔️ Ajustar a consistência dos alimentos
✔️ Procurar avaliação profissional

Cuidar da alimentação é cuidar da saúde e da segurança.

👉 Se isto acontece com um familiar, vale a pena investigar.

03/04/2026

Nesta Páscoa, desejamos-lhe renovação, saúde e momentos de serenidade junto de quem mais ama!!
A todos os nossos colaboradores, utentes, familiares e cuidadores, desejamos uma Santa Páscoa!!

31/03/2026

No dia em que se assinala o Dia Nacional do Doente com AVC é importante lembrar que o Acidente Vascular Cerebral (AVC) é a principal causa de morte e também o primeiro motivo de incapacidade em Portugal, atingindo todas as idades.

Portanto, o que todos devemos ter em mente é que a rapidez no socorro é fundamental para a sobrevivência e para a qualidade da recuperação do doente.

Diante de qualquer sinal de AVC (falta de força num braço, boca ao lado e dificuldade em falar), não hesite, ligue imediatamente para o 112.

27/03/2026

É com enorme honra que participamos no estudo sobre os cuidados domiciliários em Portugal.

Hoje estamos presentes no ISCSP-ULisboa
na apresentação dos resultados preliminares do Projeto “(Re) Imaginar os Cuidados no Domicílio em Portugal: Diagnóstico de Necessidades e Propostas para Respostas Inovadoras, Integradas e Sustentáveis”, onde a OldcareFamalicao colaborou.

Nesta sessão será apresentada uma análise dos Serviços de Apoio Domiciliário em Portugal, incluindo a sua caracterização territorial e demográfica, o destaque de estudos de caso relevantes e a identificação de práticas inovadoras e fatores de sucesso.

23/03/2026

🧠 Delírium vs. Demência: saiba identificar a diferença

Muitas vezes os sintomas podem parecer semelhantes, mas delírium e demência são condições diferentes e reconhecer essa diferença pode fazer toda a diferença no cuidado com o idoso.

🔴 Delírium

• Surge de forma repentina (horas ou dias)
• Provoca confusão e alterações na atenção
• Pode ser causado por infeções, dor, desidratação ou défice nutricional
• Geralmente é reversível quando tratado a tempo

🔵 Demência

• Desenvolve-se lentamente, ao longo de meses ou anos
• Há perda progressiva da memória e das funções cognitivas
• Trata-se de uma condição crónica e geralmente irreversível

Como ajudar o idoso?
✔️ Fale com calma e esclareça dúvidas
✔️ Reforce a orientação (data, hora, local)
✔️ Garanta acesso a óculos e aparelhos auditivos
✔️ Utilize fotos e objetos familiares para manter o contacto com a realidade

💡 Identificar os sinais precocemente permite agir mais rápido e oferecer melhores cuidados.