Oldcare - Serviço de Apoio Domiciliário

15/08/2025

Informamos que a clínica estará de férias para recarregar energias no período de 18 a 30 de agosto.

Durante esse tempo, o serviço de apoio domiciliário continuará a funcionar normalmente, garantindo o cuidado e atenção de sempre.

Lembre-se cuidar da saúde também é saber parar!!

Desejamos a todos, dias tranquilos e revigorantes !! 🌞🏖

14/08/2025

Num tempo particularmente desafiante para todos nós, em que a área da saúde enfrenta constantes obstáculos, queremos expressar a nossa mais sincera gratidão por ter escolhido os nossos serviços.

Valorizamos profundamente a sua confiança. Mais do que cuidados de saúde procuramos oferecer um apoio humanizado, com empatia, respeito e dedicação a cada pessoa que acolhemos.

A sua escolha é um reconhecimento do nosso compromisso diário com o bem-estar e a dignidade de todos. Continuaremos a cuidar com o coração, com profissionalismo e humanidade, mesmo perante as adversidades.

Obrigado por caminhar connosco.
Estamos aqui para si!!🩵

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11/08/2025

Partilhamos o artigo da Dra. Susana Dias, diretora clinica, no jornal Notícias de Famalicão sobre conselhos práticos que ajudam famílias e cuidadores a organizar viagens mais tranquilas e seguras com alguém com demência. Viajar com uma pessoa com demência exige planeamento, sensibilidade e estratégias adequadas para garantir conforto, segurança e bem-estar para todos. Leia o artigo no link abaixo. 👇

A viagem começa muito antes do avião, do carro ou do comboio. Começa no planeamento e, sobretudo, na empatia.

07/08/2025

Mais uma semana de trabalho com sentimento de gratidão. Agradecemos a todos os que depositam a sua confiança nos nossos serviços e consultas. É um privilégio acompanhar e contribuir para o seu bem-estar!!🙏

04/08/2025

🌡️ 𝗔𝘁𝗲𝗻𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗮𝗼 𝗰𝗮𝗹𝗼𝗿 𝗲𝘅𝘁𝗿𝗲𝗺𝗼!

As previsões apontam para um aumento significativo da temperatura nos próximos dias. Proteja-se e esteja atento aos sinais de alerta.

✅ Mantenha-se informado através de fontes oficiais:

• DGS 👉 www.dgs.pt
• IPMA 👉 www.ipma.pt
• Proteção Civil 👉 www.prociv.pt
• Situação de incêndios 👉 https://fogos.pt

🚨 Em caso de emergência ou sintomas como suores intensos, febre, náuseas/vómitos ou pulso acelerado, contacte:
📞 SNS 24: 808 24 24 24
📞 Emergência: 112

🔥 Em caso de incêndio, ligue:
📞 117 (linha específica para incêndios)

Cuide de si e dos outros! 💧👒🌳

04/08/2025

Mantenha-se hidratado o tempo todo e evite a desidratação!!💦

29/07/2025

Dicas para Viajar com Pessoas com Demência 🧠

Viajar com alguém com demência pode ser desafiador, mas com planeamento e cuidado, é possível tornar a experiência mais tranquila e prazerosa para todos. Aqui vão algumas dicas essenciais:

🔹 1. Planear com antecedência:

Escolha destinos familiares ou com ambientes calmos. Evite longos deslocamentos ou muitos pontos turísticos no mesmo dia.

🔹 2. Leve documentação e informações importantes:

Tenha à mão documentos, cartão de cidadão, lista de medicamentos e contatos de emergência.

🔹 3. Use identificação visível:

Pulseiras com nome, contato e informação sobre a condição de saúde podem ajudar caso a pessoa se desoriente.

🔹 4. Mantenha uma rotina próxima do habitual:

Tente manter os horários das refeições, medicamentos e descanso parecidos com os de casa.

🔹 5. Leve objetos familiares:

Fotos, travesseiros ou itens que tragam conforto emocional ajudam a reduzir a ansiedade.

🔹 6. Escolha acomodações acessíveis e seguras:

Evite escadas, ambientes barulhentos ou confusos. Prefira quartos com boa iluminação e casa de banho adaptada se possível.

🔹 7. Informe companhias e prestadores de serviço:

Companhias aéreas, hotéis ou guias turísticos podem oferecer suporte especial se souberem com antecedência.

🔹 8. Tenha flexibilidade:

Esteja preparado para mudanças de planos. Às vezes, um passeio calmo vale mais que um dia cheio de atividades.

📌 O mais importante: tenha paciência e empatia. A viagem deve ser uma experiência positiva para todos. 💙

26/07/2025

Hoje celebramos aqueles que são pilares de sabedoria, afeto e tradição nas nossas famílias.
A nossa diretora clínica, Dra Susana Dias, escreveu um artigo especial sobre a importância dos avós na nossa saúde emocional e no equilíbrio familiar.

👉 Leia o artigo completo e descubra como os avós continuam a desempenhar um papel essencial em todas as fases da vida!!

Neste Dia dos Avós, celebramos aqueles que, muitas vezes em silêncio, seguram os alicerces da família.

26/07/2025

Hoje celebramos aqueles que são puro carinho, histórias e sabedoria.
Os que nos mimam, nos inspiram e nos ensinam com amor e paciência.
Avós são raízes fortes que sustentam gerações com afeto e valores.

Que nunca nos falte um abraço de avó e um conselho de avô.
E que a gente retribua com o cuidado, o amor e a presença que eles merecem todos os dias.
Um feliz dia a todos os avós!!🩵

23/07/2025

Aproveitar os raios de sol!! Porque há dias em que só olhar já é viver profundamente. 🌸☀️

22/07/2025

Hoje é o dia de lembrar o quanto a saúde do nosso cérebro importa! 🧠

A cada batida do coração, ele recebe tudo o que precisa para comandar os nossos pensamentos, emoções, movimentos e memórias. Mas… o que você tem feito para cuidar dele?

✨ 5 hábitos para manter seu cérebro saudável:

✅ Durma bem
✅ Alimente-se com qualidade
✅ Mexa-se! Exercícios fazem bem para a mente
✅ Mantenha boas conexões sociais
✅ Estimule a sua mente com leitura, jogos e novos aprendizagens.

O nosso compromisso diário é com a saúde neurológica e o bem-estar mental de cada paciente.

👉 Cuide do seu cérebro. Ele cuida de você todos os dias!

18/07/2025

Em Portugal, muitas pessoas idosas dependem de múltiplos medicamentos para controlar as doenças crónicas. No entanto, a toma correta da medicação pode ser um verdadeiro desafio especialmente para quem vive sozinho ou tem dificuldades cognitivas.

É aqui que entra a importância da equipa de apoio domiciliário.

🔹 Porquê que é tão essencial?

✅Garante que a medicação é tomada nas doses e horários certos

✅Identifica efeitos secundários ou reações adversas precocemente

✅Apoia na renovação de receitas e no contacto com médicos

✅Promove a educação para a saúde junto da pessoa e da família

✅Ajuda a prevenir hospitalizações por erros na toma da medicação

A presença regular de profissionais de saúde ao domicílio aumenta a segurança, autonomia e qualidade de vida dos idosos.

Cuidar em casa é cuidar com humanitude...é cuidar com dignidade!! 💙

📷 rui_oliveira_foto