https://www.facebook.com/1377432865880794/

Claudia Silva Terapias Manuais

Página Inicial
Portugal
Vila Nova de Famalicão
Claudia Silva Terapias Manuais

Áreas de Intervenção: Fisioterapia, Osteopatia, Acupuntura, Mesoterapia, Pilates Clínico, Cuidados do Corpo, Tratamento no Domicilio.

Através das diferentes Terapias e face às necessidades de cada Um oferecemos um Tratamento individualizado permitindo os melhores resultados!!! Cláudia Silva - Fisioterapeuta especializada em Osteopatia e Terapia Manual Avançada

18/02/2023

❓𝗠𝗶𝘁𝗼𝘀 :: 𝗢𝘀𝘁𝗲𝗼𝗽𝗮𝘁𝗶𝗮 𝘀𝗼́ 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮 𝗢𝘀𝘀𝗼𝘀? ❓
Através da Osteopatia é possível avaliar o organismo de uma forma Holística.
São avaliadas e relacionadas diferentes estruturas entre si: craniais - viscerais - estruturais, pelo que o tratamento e consequentemente resultado vai muito mais além do que um “Clique” ósseo.

Dúvidas ou questões entrem em contacto connosco.
Mensagem Privada ( Facebook)
📱T. 252 374 845
(Custo de uma chamada para a rede fixa nacional)
☎️M. 914 728 868
(Custo de uma chamada para a rede móvel nacional)
📩Email: csterapiasmanuais@gmail.com

16/02/2023

👉 Osteopatia, quando procurar?
• Prevenção de Patologias;
• Problemas articulares, musculares;
• Problemas Cranianos, por exemplo: cefaleias, enxaquecas, plagiocefalias (bebés) entre outros;
• Problemas Viscerais: Refluxo, obstipação, alterações menstruais...;
• Situações Traumáticas: quedas, acidentes entre outros;
• Bem-estar;

Dúvidas ou questões entrem em contacto connosco.
Mensagem Privada ( Facebook)
📱T. 252 374 845
(Custo de uma chamada para a rede fixa nacional)
☎️M. 914 728 868
(Custo de uma chamada para a rede móvel nacional)
📩Email: csterapiasmanuais@gmail.com

03/02/2023

Cefaleias, Enxaquecas & Osteopatia
🤯🥴🧠🙌

“Dor de cabeça”, “cefaleias” e “enxaquecas” são termos habitualmente presentes no nosso dia-a-dia.
É frequente ouvirmos as pessoas dizer que sofrem de enxaqueca - um tipo de dor de cabeça.

Mas temos muito a dizer acerca disto...

Dúvidas ou questões entrem em contacto connosco.
Mensagem Privada ( Facebook)
📱T. 252 374 845
(Custo de uma chamada para a rede fixa nacional)
☎️M. 914 728 868
(Custo de uma chamada para a rede móvel nacional)
📩Email: csterapiasmanuais@gmail.com

02/02/2023

Pedro Silva

Sobre o Pedro...O Pedro Silva (há sensivelmente 7anos ou mais) decidiu entrar no Mundo do Exercício Físico... A primeira meta foi a Maratona do Porto... a adaptação foi dura, obrigou a disciplina, mas foi alcançada!!!👏 Neste momento os voos são muito mais altos, ambiciosos e, em equipa, vamos “apertando as folgas” (como ele o diz), a máquina precisa de afinação. Maratonas, Duatlos, Triatlos, IronMan... tem sido bonito, Muito Bonito. Dá Gosto!👌
É visita assídua do gabinete e já faz parte da casa... o lema é o velhinho “Prevenir para não ter de Remediar”.
Que venham mais desafios Atleta,obrigado pela confiança. 😊💪bike.pita.run

25/01/2023

Pilates é um método de exercício seguro e eficaz desenvolvido por Joseph Pilates, no início do século XX, com o objetivo de melhorar a postura, força e flexibilidade de todo o corpo.
🧘‍♂️
O conceito “clínico” em Pilates, foi desenvolvido com o objetivo de tornar acessível a todas as pessoas, com ou sem condições clínicas, os exercícios do método tradicional.
🔻
O Pilates Clínico tem excelentes resultados em diversas situações:
📌 Eliminação de quadros de dor aguda e crónica músculo-esquelética, hérnias discais, radiculopatias;
📌 Reeducação da postura de forma a otimizar a postura e consciência corporal; Melhorar a condição física e performance;
📌 Prevenção e recuperação de lesões;
📌 Tratamento da mulher no pré e pós-parto- reforço do pavimento pélvico, músculo transverso profundo, trabalho diafragmático;

Poderá ser realizado em:
👉 Sessões individuais;
👉 Small groups (2 ou 3 pessoas).
Dúvidas ou questões entrem em contacto connosco.

Mensagem Privada ( Facebook)
📱T. 252 374 845(Custo de uma chamada para a rede fixa nacional)
☎️M. 914 728 868(Custo de uma chamada para a rede móvel nacional)
📩Email: csterapiasmanuais@gmail.com

20/01/2023

Um estudo realizado pelo Instituto Médico Europeu da Obesidade (IMEO) mostrou que seis em cada dez pessoas ganham entre dois-três quilos devido aos excessos cometidos na época natalícia/passagem-de-ano. Alto teor de açúcar e gordura são os principais responsáveis. Outro fato que contribuí para tal é a chamada “preguiça”, acontece a chamada “pausa sabática” ao Exercício Físico.
Depois de um período de excesso há que voltar às rotinas - alimentares e de exercício físico!!!

Beneficie das vantagens do Exercício físico:
👉 Bem-estar físico-emocional;
👉 Ajuda no processo Detox do organismo;
👉 Controlo dos fatores de risco cardiovasculares: pressão arterial, diabetes, colesterol;
👉 Melhoria da Capacidade Respiratória;
👉 Melhoria do Sono;
👉 Controlo de peso;
👉 Permite a Socialização;

Mudar... só depende de Nós!!!

18/01/2023

Agradecemos o voto de confiança nos nossos serviços. Obrigado! 🍀

30/12/2022

Em 2023 prometemos...
✔️ Dedicação e empenho para convosco (sempre);
✔️ Procura de novas e eficazes formas de tratamento;
✔️ Implementar hábitos saudáveis no vosso dia-a-dia;
✔️ Contribuir positivamente para a vossa Saúde Mental;

Conto Convosco, tenham um ótimo 2023! 🎊

20/12/2022

❓Cicatrizes 🧐
Serão as cicatrizes “apenas” uma marca do passado? 🧐
Poderão causar problemas a longo prazo? 🧐

Embora pareçam ser “apenas uma marca” de um acontecimento do passado, particularmente as que resultam de um processo cirúrgico, são muito mais do que isso. Além da marca visível resultante do corte na pele, anexam-se várias camadas de tecido infra seccionadas, sendo, portanto, profundas e não apenas superficiais.
Em cada uma das camadas que sofre uma descontinuidade /corte surgem alterações tecidulares de cicatrização e também alterações na forma de como as diferentes camadas se relacionam entre si – aderências cicatriciais.

As cicatrizes de localização abdominal são as que têm um maior impacto na forma como o nosso sistema fascial (e não só) se relaciona. Podemos dizer que uma cicatriz tem memória e é tão importante tratar uma cicatriz numa fase precoce, como tratar uma cicatriz de uma cirurgia que ocorreu há já vários anos.
Não chega o conselho de “aplicar hidratante e massajar superficialmente em casa”, é preciso trabalhar todas as camadas inerentes à cicatriz, promover uma boa função de todos os tecidos afetados e remover toda a memória “menos positiva” que possa conter. Essa (importante) tarefa, somos Nós (fisioterapeutas e Osteopatas) que as realizamos!!!
Já tratou a sua cicatriz ❓

Marque a sua consulta: Mensagem Privada ( Facebook)
📱T. 252 374 845(Custo de uma chamada para a rede fixa nacional)
☎️M. 914 728 868(Custo de uma chamada para a rede móvel nacional)
📩Email: csterapiasmanuais@gmail.com

30/11/2022

A dor Lombar ou Lombalgia é uma situação clinica bastante frequente na nossa prática clínica.
Sabia que uma lombalgia nem sempre (aliás, na maioria das vezes) é causada por um problema discal/muscular?

𝗔 𝗱𝗼𝗿 𝗹𝗼𝗺𝗯𝗮𝗿 𝗽𝗼𝗱𝗲 𝘁𝗲𝗿 𝗰𝗼𝗺𝗼 𝗼𝗿𝗶𝗴𝗲𝗺:
👉 Uma cicatriz, esteja ela próxima da região afetada ou à distância;
👉 Um mau funcionamento de um órgão ou restrição de mobilidade deste: Rim, intestino, próstata, ovários/útero, entre outros;
👉 Alterações Emocionais;
👉 Patologia degenerativa (Compromisso nervoso, alteração discal: protusão hérnia entre outros)/ patologia reumática;
👉 Complicações vasculares);
👉 Fraturas (traumáticas e/ou decorrentes de Osteoporose);
👉 Patologia inflamatória: espondilites entre outras;
👉 Tumores Benignos/malignos;
👉 Alterações Posturais, musculares e ligamentares;

Marque a sua consulta:
📥 Mensagem Privada ( Facebook)
📱M. 916 424 673
(Custo de uma chamada para a rede móvel nacional)
☎️T. 252 374 845
(Custo de uma chamada para a rede fixa nacional)
📩 Email: csterapiasmanuais@gmail.com

28/11/2022

A Osteopatia é uma das abordagens que apresenta melhores resultados no tratamento de dores nas costas, sendo capaz de abranger, com eficácia, a maior parte das suas possíveis causas. A evidência científica também associa que pacientes tratados com osteopatia têm menos necessidade de recorrer a tratamento farmacológico.
𝗘𝘀𝗽𝗲𝗿𝗼 𝗽𝗼𝗿 𝘀𝗶!

Marque a sua consulta:
📥 Mensagem Privada ( Facebook)
📱M. 916 424 673
(Custo de uma chamada para a rede móvel nacional)
☎️T. 252 374 845
(Custo de uma chamada para a rede fixa nacional)
📩 Email: csterapiasmanuais@gmail.com

22/11/2022

🫁 Diafragma & Ansiedade 🫁
“A ansiedade é uma emoção normal, experienciada pelas pessoas no seu dia a dia, e caraterizada por sentimentos de tensão, preocupação, insegurança, normalmente acompanhados por alterações físicas como o aumento da pressão arterial e da frequência cardíaca, sudação, secura da boca, tremores e tonturas.
Apesar deste caráter normativo, quando a ansiedade persiste em certos contextos, estamos perante uma patologia ansiosa.”

O Diafragma é um músculo que separa a cavidade torácica da cavidade abdominal e é essencialmente respiratório, mas sabia que ... sendo uma pessoa ansiosa, dependendo de como se contrai, pode ter influência no grau de ansiedade que apresenta?

Marque a sua consulta:
📥 Mensagem Privada ( Facebook)
📱M. 916 424 673
(Custo de uma chamada para a rede móvel nacional )
☎️T. 252 374 845
(Custo de uma chamada para a rede fixa nacional
📩 Email: csterapiasmanuais@gmail.com

F**a a dica de como realizar a respiração diafragmática para diminuir a ansiedade, veja a imagem que acompanha esta publicação.

Endereço

Rua S. João De Deus 1º S/n
Vila Nova De Famalicão
4760-162

Telefone

+351916424673

Website

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Claudia Silva Terapias Manuais publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.