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🔍 **Verdade ou Mito sobre o Herpes?**💬 Falar sobre herpes é essencial para combater o preconceito e promover a saúde!   ...
24/08/2025

🔍 **Verdade ou Mito sobre o Herpes?**

💬 Falar sobre herpes é essencial para combater o preconceito e promover a saúde!

✅ **CHECK-UP PREVENTIVO PARA AS FÉRIAS**Fazer um check-up de saúde preventivo antes das férias é uma ótima ideia, especi...
23/08/2025

✅ **CHECK-UP PREVENTIVO PARA AS FÉRIAS**

Fazer um check-up de saúde preventivo antes das férias é uma ótima ideia, especialmente se pretende viajar, praticar atividades físicas diferentes, ou apenas aproveitar para cuidar de si com mais calma.

📅 Quando fazer o check-up?
Idealmente 15 dias antes das férias, para ter tempo de fazer exames e, se necessário, algum tratamento ou ajuste.

-upsaude

Dia Internacional do Mosquito 👉 A forma mais simples de se proteger? Usar repelente corretamente.✅ Dicas para aplicar o ...
20/08/2025

Dia Internacional do Mosquito
👉 A forma mais simples de se proteger? Usar repelente corretamente.
✅ Dicas para aplicar o repelente de forma eficaz:

* Aplicar o protetor solar primeiro;
* Use apenas na pele exposta e nas roupas, se indicado;
* Reaplique conforme indicado na embalagem;
* Lave a pele após o regresso a casa.

🛡️ Pequenos cuidados fazem grande diferença na prevenção!
📌 Marque alguém que sempre esquece o repelente!

💧☀️ **HIGIENE ÍNTIMA NO VERÃO: CUIDADOS ESSENCIAIS** ☀️💧Com o calor, a transpiração e o uso prolongado de biquínis ou ro...
12/08/2025

💧☀️ **HIGIENE ÍNTIMA NO VERÃO: CUIDADOS ESSENCIAIS** ☀️💧

Com o calor, a transpiração e o uso prolongado de biquínis ou roupas justas, é importante redobrar os cuidados com a higiene íntima — especialmente para prevenir infeções e desconfortos.

🚺 **Sentir-se fresca e saudável é parte do seu bem-estar.** Cuide-se com carinho!

📍 QUINTA-FEIRA É DIA DE CUIDAR DA SUA SAÚDE!💙 CHECK-UP GRATUITO À PRESSÃO ARTERIAL 💙Todas as quintas-feiras, na nossa fa...
07/08/2025

📍 QUINTA-FEIRA É DIA DE CUIDAR DA SUA SAÚDE!
💙 CHECK-UP GRATUITO À PRESSÃO ARTERIAL 💙

Todas as quintas-feiras, na nossa farmácia, oferecemos medições gratuitas da pressão arterial!
❤️ Sem marcação necessária – rápido e simples.
👨‍⚕️ Realizado por profissionais qualificados.
📆 Passe por cá e cuide do seu coração!

Porque a prevenção começa com um pequeno gesto. ❤️
Passe na Farmácia de Pedome e cuide da sua saúde connosco!

🌼☀️ **ALERGIAS DE VERÃO** ☀️🌼O verão é sinónimo de sol, ar livre e diversão — mas também pode ser a época das temidas al...
05/08/2025

🌼☀️ **ALERGIAS DE VERÃO** ☀️🌼

O verão é sinónimo de sol, ar livre e diversão — mas também pode ser a época das temidas alergias sazonais, neste post saiba quais são os diferentes tipos de alergia mais comuns nesta época.

🎒 **Aproveite o verão com saúde!** Estar informado é o primeiro passo para prevenir e controlar as alergias.

Agosto chegou com ofertas imperdíveis! 🛍️💙  Esta é a oportunidade ideal para adquirir os seus produtos de saúde e bem-es...
04/08/2025

Agosto chegou com ofertas imperdíveis! 🛍️💙
Esta é a oportunidade ideal para adquirir os seus produtos de saúde e bem-estar com descontos exclusivos. Aproveite!

**DIA MUNDIAL DO CANCRO DO PULMÃO | 1 DE AGOSTO** Vamos falar sobre prevenção, deteção precoce e esperança!O cancro do p...
01/08/2025

**DIA MUNDIAL DO CANCRO DO PULMÃO | 1 DE AGOSTO**

Vamos falar sobre prevenção, deteção precoce e esperança!

O cancro do pulmão é a principal causa de morte por cancro no mundo. Estima-se que milhões de pessoas sejam diagnosticadas todos os anos. Ainda assim, muitos casos poderiam ser prevenidos com mudanças de estilo de vida e diagnósticos precoces.

🎗️ **Apoie quem luta. Incentive o diagnóstico precoce. Espalhe a informação.**

No Dia Mundial do Cancro do Pulmão, lembre-se: **respirar é viver. Cuidar dos seus pulmões é cuidar de si.**

🍏 Consulte nossa tabela de alimentos para o ácido úrico!Saiba o que deve incluir, evitar e consumir com moderação para c...
30/07/2025

🍏 Consulte nossa tabela de alimentos para o ácido úrico!

Saiba o que deve incluir, evitar e consumir com moderação para controlar os níveis de ácido úrico e manter a saúde em dia.
Faça escolhas saudáveis! ✨

📅 28 de Julho – Dia Mundial da Luta Contra as Hepatites Virais🧬 As hepatites virais são infeções silenciosas que atacam ...
28/07/2025

📅 28 de Julho – Dia Mundial da Luta Contra as Hepatites Virais

🧬 As hepatites virais são infeções silenciosas que atacam o fígado e podem causar complicações graves, como cirrose ou cancro hepático. Muitas vezes, a pessoa está infetada sem saber. Por isso, a prevenção e o diagnóstico atempado são essenciais!

💉 A vacinação, os te**es e o tratamento estão disponíveis gratuitamente através do SNS.

🔹 Hepatite A – Prevenção com higiene e saneamento básico.
🔹 Hepatite B – Prevenção com vacina.
🔹 Hepatite C – Ainda não tem vacina, mas tem cura!
🔹 Hepatite D e E – Mais raras, mas também perigosas.

📍Dirija-se ao centro de saúde mais próximo, faça o teste e cuide do seu fígado.

💛 Quem cuida, partilha. Quem partilha, protege.

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