Dr. André Oliveira Cruz

A minha missão: informar sobre avanços em tratamentos minimamente invasivos como Mesoterapia e Toxina Botulínica.

Esclareço dúvidas, mostro casos reais e ofereço cursos para médicos. Objetivo: melhorar a qualidade de vida e elevar padrões de tratamento.

24/04/2026

Já somos mais de 1800 por aqui.
Há muitas pessoas novas nesta comunidade que ainda não me conhecem bem. Por isso faz sentido fazer uma apresentação rápida.
Chamo-me André. Sou médico. Mas esta apresentação não começa pela medicina.
Toco guitarra. É onde liberto o que não consigo pôr em palavras. Faço desporto. Prefiro quando é ao ar livre, com natureza à volta.
Sou o único homem de uma casa com três mulheres e isso, acredita, forma o caráter de formas que nenhuma especialidade médica consegue.
A família é o meu alicerce. Os valores que tenho hoje nasceram ali.

Na medicina, trato a dor e melhoro a imagem com agulhas, sem cirurgia, com critério e precisão. Mas o que me move não são as técnicas. É a pessoa que está à minha frente.

Nos próximos vídeos vou explicar porque estou aqui, o que faço e como trabalho.

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24/02/2026

Dor lombar persistente tem solução? Em muitos casos, sim.

Esta paciente chegou à consulta com dor lombar há vários meses.
Já tinha realizado diferentes tratamentos, mas continuava com queixas e limitações no dia a dia.

Após a segunda sessão de Mesoterapia, a dor em repouso está praticamente resolvida.
Mantém apenas algum desconforto em períodos prolongados em pé ou em esforços mais exigentes.

O plano habitual envolve 4 a 6 sessões, e o objetivo é controlar a dor de forma consistente e devolver qualidade de vida.

São estes casos desafiantes que mais nos motivam, porque mostram que, mesmo após várias tentativas, ainda pode existir uma solução adequada.

Se vive com dor lombar há demasiado tempo e sente que já tentou de tudo, vale a pena avaliar se a Mesoterapia pode ser indicada para o seu caso.

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Ajudar mais pessoas começa também por informar melhor.

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26/01/2026

“Doutor, tenho uma contratura na zona cervical que não passa. Posso fazer mesoterapia?”

Foi assim que uma das minhas pacientes descreveu o problema durante a consulta.
Já tinha recorrido a analgésicos, anti-inflamatórios e sessões de fisioterapia, mas a dor persistia e condicionava o dia a dia.

Nestes casos, a mesoterapia pode ser uma opção segura e eficaz.
Trata-se de uma técnica minimamente invasiva, especialmente útil no tratamento de contraturas musculares localizadas.

De forma geral, quando falamos de mesoterapia, são necessárias entre 4 a 6 sessões. No entanto, em situações como esta, muitas vezes 1 a 2 sessões já permitem uma melhoria significativa dos sintomas.

A paciente realizou a primeira sessão, com o objetivo de reduzir a dor e devolver qualidade de vida.

Se se identifica com este caso e vive com dor localizada que não melhora, vale a pena esclarecer se este tratamento é adequado ao seu caso.
Pode entrar em contacto e marcar avaliação.

Se este conteúdo foi útil, siga a página e partilhe. A informação certa pode ajudar mais pessoas.

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22/01/2026

É sempre possível melhorar uma face quando existe uma abordagem cuidada e personalizada.

A paciente apresentada teve, há alguns anos, uma paralisia facial periférica.
Chegou por recomendação para tratar o olho, que se encontrava mais fechado, mas a avaliação mostrou que havia mais a fazer.

Foram realizados três tratamentos com toxina botulínica, com o objetivo de corrigir o olho afetado e, ao mesmo tempo, melhorar a simetria global da face.
O tratamento envolveu músculos do lado afetado e também do lado não afetado, equilibrando as forças musculares e permitindo um resultado mais harmonioso, rejuvenescido e natural.

São casos exigentes e diferentes da estética convencional.
A experiência em Medicina de Reabilitação e em procedimentos invasivos é fundamental para abordar estas situações de forma segura e eficaz.

As melhorias são evidentes, a função e a expressão facial estão mais equilibradas e a satisfação da paciente é clara, incluindo o reconhecimento por parte de quem a rodeia.

Se se identifica com este caso ou conhece alguém numa situação semelhante, siga a página e partilhe este conteúdo.
Aqui procuramos ajudar cada pessoa a recuperar o melhor de si.

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19/01/2026

Dor ciática pode ser incapacitante. Mas há soluções para controlar a dor.

A dor ciática surge, na maioria dos casos, por compressão do nervo ciático ou de um dos seus ramos, ao longo do trajeto desde a coluna até à anca e perna.
É frequentemente intensa, pode irradiar pela perna e estar associada a formigueiros, adormecimento ou sensação de queimadura no pé.

Na fase inicial, a dor é muitas vezes tão forte que os fármacos orais não são suficientes para a controlar.
Nestes casos, procedimentos minimamente invasivos, como a mesoterapia e os bloqueios nervosos, podem permitir um controlo mais rápido e eficaz da dor.

O paciente apresentado tinha um historial longo e complexo.
Já tinha realizado múltiplos tratamentos, incluindo vários medicamentos, bloqueios corticoanestésicos e radiofrequência de ramos da coluna lombar, com alívio limitado.

Após avaliação, foi iniciado um programa de mesoterapia na região lombar, nadegueira e face lateral da coxa, associado a infiltração corticoanestésica de pontos gatilho na primeira sessão.
Atualmente, após 4 sessões, apresenta uma redução global de cerca de 40% da dor, maior agilidade e já consegue caminhar normalmente, sem claudicar.
Foi também possível reduzir a medicação analgésica diária.

Ainda estamos a meio do processo, mas as melhorias são claras.
Em casos difíceis e com muitos anos de dor, o objetivo é recuperar qualidade de vida e reduzir a dor diária o máximo possível, mesmo quando não é possível eliminá-la por completo.

São estes casos que mais me motivam, porque fazem uma diferença real na vida das pessoas.

Se sofre de dor ciática persistente, vale a pena avaliar se existem opções para o seu caso.
Siga a página e partilhe este conteúdo. Aqui procuramos sempre a melhor solução possível para ajudar.

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16/01/2026

Porque é que, por vezes, é necessário um retoque após a toxina botulínica?

Após tratamentos com toxina botulínica, é normal que algumas zonas reajam de forma diferente.
Em certos casos, o produto pode não ter o mesmo efeito em todas as áreas ou algumas rugas podem ainda permanecer visíveis.

Por esse motivo, é fundamental reavaliar o resultado próximo do pico de ação do medicamento, habitualmente entre as 3 e 4 semanas.
Se necessário, pode ser considerada a aplicação de uma pequena dose adicional para ajustar o resultado.

Este retoque é uma situação normal, sobretudo nas primeiras aplicações, quando ainda se está a definir a dose ideal para cada pessoa.
É um processo simples, seguro e pensado para garantir um resultado mais equilibrado e natural.

Nas Clínicas São Félix e na Policlínica Vianense, este ajuste está habitualmente incluído no valor do tratamento, sem custos adicionais.

Espero que este vídeo ajude a esclarecer algumas dúvidas e a trazer mais tranquilidade a quem pondera realizar este tipo de procedimento.
Se este conteúdo foi útil, siga a página e partilhe. Estou aqui para ajudar a cuidar do melhor de si.

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12/01/2026

Quando a dor no ombro persiste, é importante perceber se a abordagem está ajustada ao problema. 🩺

A artrose pode provocar dor persistente e uma limitação significativa da mobilidade.
Em alguns casos, mesmo após um plano estruturado de fisioterapia, os sintomas mantêm-se e condicionam o dia a dia.

Quando isso acontece, existem outras opções terapêuticas que podem ser consideradas.
Neste caso, foi realizada uma infiltração corticoanestésica, após avaliação clínica e identificação precisa da zona a tratar, com o objetivo de reduzir a dor e melhorar a função articular.

A resposta ao tratamento é progressiva e a melhoria é esperada nas semanas seguintes.
O mais importante é compreender que não existe uma solução única. Cada caso deve ser avaliado individualmente e tratado de forma ajustada à pessoa e à fase da doença.

Se vive com dor no ombro e sente que já tentou várias abordagens sem sucesso, vale a pena esclarecer se existem outras opções para o seu caso.
Estamos aqui para ajudar a encontrar a solução mais adequada.

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24/12/2025

Queria desejar a todos um Natal muito feliz nas vossas “casinhas”.

Nesta quadra reunimos a família e os amigos à volta da mesa e vivem-se momentos simples, mas muito bonitos. E, à meia-noite, o Pai Natal descerá pela chaminé para levar alegria às nossas crianças.

Obrigado a todos pelo ano positivo que vivi. Desejo continuar a ajudar pessoas e a proporcionar muitos dias de bem-estar e alegria.

Que na minha casa também haja muita felicidade, porque é dessa força que nasce a motivação para continuar a ajudar cada vez mais.

Um Santo Natal para todos.

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17/12/2025

O que é a ecografia e para que serve?

A ecografia é um exame de imagem seguro, preciso e fundamental em muitas áreas da medicina.
É realizada em tempo real, diretamente pelo médico, sem recurso a radiação ou contraste.

Permite observar músculos, tendões, articulações e outras estruturas internas com grande detalhe, ajudando a identificar lesões, avaliar a sua gravidade e estimar o tempo de recuperação.

Na Medicina Física e de Reabilitação, a ecografia vai além do diagnóstico.
É também uma ferramenta essencial para guiar tratamentos minimamente invasivos, como infiltrações e bloqueios.

Com imagem ao vivo, é possível posicionar a agulha com maior precisão e segurança, evitando estruturas sensíveis como nervos ou vasos sanguíneos. Isto traduz-se em menor risco e maior eficácia do procedimento.

A ecografia é igualmente utilizada noutras especialidades, como obstetrícia, cardiologia ou gastroenterologia, acompanhando a evolução clínica e apoiando decisões médicas com maior confiança.

A evolução tecnológica tornou este exame cada vez mais nítido e útil, permitindo avaliações mais completas e individualizadas.

Se tem dúvidas sobre o seu caso e procura um diagnóstico mais preciso, marque consulta.
A ecografia pode ser realizada na própria avaliação.

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12/12/2025

Mesoterapia ou outros tratamentos? Saiba o que realmente faz a diferença.

Quando comparada com outras abordagens, a mesoterapia destaca-se por ser menos invasiva, bem tolerada e com um tempo de recuperação mais curto.

Ao contrário das infiltrações, que atuam em planos mais profundos como articulações ou tecidos moles, a mesoterapia atua ao nível da pele, próxima da origem da dor ou disfunção. Isso permite um efeito mais rápido, com menor desconforto e menor risco de efeitos secundários.

A cirurgia, embora necessária em situações específicas, envolve sempre mais riscos, anestesia e um período de recuperação prolongado. Por esse motivo, deve ser reservada para casos bem selecionados.

A mesoterapia surge como uma alternativa segura e eficaz para muitos perfis clínicos, incluindo pessoas com outras patologias ou em terapêutica regular.

Se procura alívio com menor agressividade e bons resultados, esta pode ser uma opção a considerar. Envie mensagem ou marque consulta para avaliar qual a abordagem mais indicada para o seu caso.

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09/12/2025

No passado sábado, 6/12, participei como palestrante no congresso “International Congress Updates in Botulinum Toxin Injections”.
Foi um evento dedicado às diversas áreas de aplicação da toxina botulínica, tema ao qual tenho vindo a dedicar grande parte da minha prática clínica.
Um excelente momento para partilhar conhecimento, trocar experiências e continuar a aprender.

Parabéns à organização pelo nível científico e pela excelência do encontro.

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24/11/2025

Treina a sério, mas já fez o seu exame médico-desportivo? 🩺⚽🏃‍♀️

O primeiro passo para um bom desempenho é cuidar da saúde – dentro e fora de jogo.

Cada vez mais atletas e instituições confiam na Clínica São Félix (Famalicão) para realizar os seus exames médico-desportivos.

Numa só consulta é feita uma avaliação completa:
✅ histórico clínico e avaliação global de saúde
✅ visão
✅ sistema músculo-esquelético
✅ avaliação cardiorrespiratória
✅ eletrocardiograma realizado no momento

Tudo isto com uma equipa multidisciplinar: Enfermagem, Médico Fisiatra, Medicina Desportiva e Cardiologia – para garantir que cada atleta compete com máxima segurança.

📌 Este exame é obrigatório para atletas federados e altamente recomendado para quem pratica atividade física regular.

Para clubes e grupos desportivos, existem parcerias exclusivas, com condições especiais e acompanhamento personalizado.

👉 Se pratica desporto ou conhece quem não falhe um treino, não adie o exame médico-desportivo.
Envie mensagem ou ligue diretamente para a Clínica São Félix, em Famalicão, e marque já a avaliação.

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Endereço

Avenida De São Félix 1042
Vila Nova De Famalicão
4760-496

Telefone

+351938448399

Website

http://www.andreoliveiracruz.pt/

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