Centro de Podologia de Famalicão

Centro de Podologia de Famalicão Somos uma clínica de Famalicão dedicada às consultas de Podologia e Posturologia, com o objetivo de proporcionar o bem-estar dos nossos pacientes.

Inaugurada em Outubro de 2001, a Clínica de Tratamento do Pé – Centro de Podologia de Famalicão foi a primeira Clínica de Vila Nova de Famalicão dedicada exclusivamente à consulta de Podologia. Apresenta, agora, uma nova imagem. A mudança foi assinalada no mês de Janeiro de 2010. Pretende-se proporcionar aos pacientes e seus familiares um ambiente agradável, acolhedor, quase familiar e tranquilo, sendo que o objectivo é, igualmente, agradar aos profissionais que trabalham na Clínica. A Clínica de Tratamento do Pé – Centro de Podologia de Famalicão, perspectiva novos investimentos para acompanhar a tecnologia, “sempre com os pés bem assentes na terra”…

🥶 Novembro está a despedir-se com frio!E uma vez que as baixas temperaturas e o uso regular de sapatos fechados podem fa...
24/11/2025

🥶 Novembro está a despedir-se com frio!

E uma vez que as baixas temperaturas e o uso regular de sapatos fechados podem favorecer o aparecimento de alguns problemas podológicos, proteger os pés deve ser um cuidado prioritário quando os termómetros baixam.

👉 Aqui ficam alguns cuidados simples, mas importantes:

✅ Mantenha os seus pés quentes e secos, por essa razão, caso as suas meias fiquem molhadas em dias de chuva, troque-as assim que possível;
✅Utilize diariamente um creme ou loção hidratante;
✅Não aproxime demasiado os seus pés de fontes de calor.

No Centro de Podologia de Famalicão, ajudamos a manter os seus pés saudáveis em todas as estações. Se sente desconforto ou quer prevenir complicações, estamos aqui para si!

Tem dores frequentes nos pés? Verificou alterações na pele do pé? As suas unhas mudaram de formato, textura ou coloração...
20/11/2025

Tem dores frequentes nos pés? Verificou alterações na pele do pé? As suas unhas mudaram de formato, textura ou coloração?

Ou, por outro lado, sofre recorrentemente de dores nas costas, nos ombros ou ao nível do pescoço? Tem a perceção que adota, muitas vezes, posturas prejudiciais ao seu bem-estar?

Se a resposta a alguma destas perguntas for afirmativa, é importante que saiba que no Centro de Podologia de Famalicão disponibilizamos consultas de Podologia e Posturologia. Pode agendar a sua consulta através dos seguintes contactos:
- 252 319 273 – Chamada para a rede fixa nacional
- 916 303 990 – Chamada para a rede móvel nacional

Hoje assinala-se o Dia Mundial da Diabetes!Um dia que visa divulgar os comportamentos e as estratégias necessárias para ...
14/11/2025

Hoje assinala-se o Dia Mundial da Diabetes!

Um dia que visa divulgar os comportamentos e as estratégias necessárias para prevenir e enfrentar esta doença, dando a conhecer as problemáticas e as necessidades que as pessoas com Diabetes enfrentam.

Esta efeméride é assim considerada uma campanha mundial para a consciencialização da Diabetes, que pode estar associada a diversas complicações clínicas passíveis de afetar a saúde e a qualidade de vida dos pacientes.

Consultar regularmente um Podologista, enquanto profissional habilitado na prevenção, diagnóstico e tratamento das patologias do membro inferior, é assim um dos cuidados que as pessoas com Diabetes devem ter.

🦶 Sabia que os pés das pessoas com diabetes precisam de cuidados redobrados?É essencial controlar os níveis de glicose, ...
14/11/2025

🦶 Sabia que os pés das pessoas com diabetes precisam de cuidados redobrados?

É essencial controlar os níveis de glicose, bem como adotar um estilo de vida saudável, assente numa alimentação adequada e na prática de exercício físico, tendo em conta as recomendações médicas!

Para proteger os pés: evite andar descalço, use calçado fechado e confortável, meias sem elásticos e sem costuras, e mantenha uma boa higiene e hidratação diárias.

O Dia Mundial da Diabetes assinala-se neste dia 14 de novembro — cuide dos seus pés e da sua saúde com o apoio de um Podologista.

Sabia que a onicocriptose, vulgarmente reconhecida como “unha encravada”, é uma lesão comum que deve ser tratada atempad...
09/11/2025

Sabia que a onicocriptose, vulgarmente reconhecida como “unha encravada”, é uma lesão comum que deve ser tratada atempadamente de modo a evitar infeções?

Quando a unha penetra a pele, a pessoa poderá notar dor, vermelhidão, irritação, inchaço e pus. Para prevenir o agravamento do estado da unha e do pé, é necessário um especial cuidado com a “unha encravada” e um diagnóstico precoce.

Sobretudo pessoas com diabetes e outras patologias que causem uma circulação deficiente, lesões nos nervos da perna ou do pé ou com a unha já infetada devem adotar uma atitude preventiva, logo à primeira suspeita, e procurar ajuda especializada.

🗓️ Na primeira semana de trabalho de novembro, vale a pena reforçar um hábito essencial: cuidar da postura.Isto porque, ...
05/11/2025

🗓️ Na primeira semana de trabalho de novembro, vale a pena reforçar um hábito essencial: cuidar da postura.

Isto porque, as posturas que adotamos ao longo do dia têm um impacto direto no nosso bem-estar físico e psicológico. Assim, adotar uma postura correta não é apenas uma questão de conforto — é essencial para prevenir dores, fadiga e outros problemas de saúde a longo prazo, promovendo também uma maior produtividade no trabalho.

💡 Boas práticas a adotar:
- Evitar permanecer na mesma posição por longos períodos;
- Manter as costas apoiadas no encosto da cadeira;
- Fazer pausas regulares e caminhar um pouco, de modo a alongar os músculos e as articulações.


🎃 No Dia das Bruxas é normal falar-se de fantasmas e monstros, mas o Centro de Podologia de Famalicão vai abordar um pro...
31/10/2025

🎃 No Dia das Bruxas é normal falar-se de fantasmas e monstros, mas o Centro de Podologia de Famalicão vai abordar um problema bem real que pode tornar-se num verdadeiro susto: o esporão do calcanhar.

O esporão do calcanhar consiste numa protuberância óssea que se forma no osso do calcanhar, o calcâneo, sendo consequência de um processo fisiológico causado pela calcificação dos tecidos. Este problema tem origem numa inflamação resultante de uma elevada e repetida pressão na planta do pé. Normalmente, manifesta-se por uma dor intensa nesta zona, semelhante a uma picada, uma vez que a este se associa a inflamação da fáscia plantar (fasceíte plantar).

Cuide dos seus pés, tenha atenção à escolha do calçado e, em caso de suspeitar deste problema, consulte um Podologista. Assegure a sua qualidade de vida!

Sabia que manter o monitor do computador ao nível dos olhos pode ajudar a prevenir dores nas costas?Lembre-se de que peq...
29/10/2025

Sabia que manter o monitor do computador ao nível dos olhos pode ajudar a prevenir dores nas costas?

Lembre-se de que pequenos ajustes podem fazer uma grande diferença: use um suporte, alguns livros ou até resmas de papel para alinhar o ecrã com a sua linha de visão.

🪑 Este simples cuidado contribui para uma postura mais correta e confortável durante o trabalho.

✅ Dica extra: Não se incline para a frente nem para trás — mantenha o tronco alinhado e as costas bem apoiadas no encosto da cadeira.

Preparado para voltar atrás no tempo? Vamos entrar no horário de inverno!Na madrugada deste domingo, não se esqueça de a...
25/10/2025

Preparado para voltar atrás no tempo? Vamos entrar no horário de inverno!

Na madrugada deste domingo, não se esqueça de atrasar o seu relógio uma hora quando os ponteiros marcarem as 02h00. Assim, quando forem 02h00 passa a ser 01h00!

Parece que é desta que vamos dar as boas-vindas ao outono. Depois de meses de muito calor, a chuva regressou e, com ela...
21/10/2025


Parece que é desta que vamos dar as boas-vindas ao outono. Depois de meses de muito calor, a chuva regressou e, com ela, a humidade e os pés molhados.

Contudo, além do desconforto e da sensação de frio, a humidade também favorece o crescimento de fungos causadores de infeções. Já o atrito da pele molhada com o calçado pode provocar bolhas e irritações.

Para evitar estes problemas:
🧦 Troque as meias molhadas assim que possível;
🛁 Após o banho, seque bem os pés com uma toalha macia, especialmente entre os dedos;
🧶 Use meias de algodão;
🏠 Ao chegar a casa, descalce-se e troque de meias;
👟 Alterne o calçado para que este possa secar e arejar.

Pequenos gestos que fazem toda a diferença!

👉Sabia que ontem, dia 16 de outubro, se assinalou o Dia Mundial da Coluna? 📌Esta efeméride tem como principal objetivo a...
17/10/2025

👉Sabia que ontem, dia 16 de outubro, se assinalou o Dia Mundial da Coluna?

📌Esta efeméride tem como principal objetivo alertar para a importância de cuidar da coluna vertebral, uma das estruturas mais complexas e essenciais do corpo humano. Responsável por garantir mobilidade, equilíbrio e proteção da medula espinhal, a coluna é um pilar da nossa saúde e bem-estar.

Para a preservar, é fundamental evitar o sedentarismo, praticar exercício físico regularmente para fortalecer os músculos que suportam a coluna, adotar posturas adequadas que respeitem o alinhamento corporal, evitar levantar pesos desnecessários (e, se necessário, fazê-lo com as costas direitas e os joelhos dobrados), bem como estar atento aos sinais de dor ou desconforto.

No Centro de Podologia de Famalicão existem serviços dedicados exclusivamente à postura, fundamentais para melhorar o bem-estar, físico e psicológico da população.

Cuidar da coluna é investir numa vida mais ativa e saudável e sem limitações! 🏃

Uma boa postura pode ajudar a prevenir dores nas costas e no pescoço — mesmo durante os momentos de descanso.A forma com...
12/10/2025

Uma boa postura pode ajudar a prevenir dores nas costas e no pescoço — mesmo durante os momentos de descanso.

A forma como nos sentamos hoje pode influenciar como nos vamos sentir amanhã.

Esta noite, ao estar sentado:
📌 Mantenha os pés totalmente apoiados no chão;
📌 Garanta que os joelhos estão ao nível da bacia:
📌 Evite inclinar-se para a frente ou para trás — mantenha o tronco direito;
📌 Apoie bem as costas no encosto da cadeira ou sofá;
📌 Evite cruzar as pernas — isso pode afetar o alinhamento do corpo.

👉 Pequenos cuidados com a postura podem fazer toda a diferença para começar a semana com o pé direito.

Endereço

Alameda Cónego Joaquim Fernandes, 192, Loja 17
Vila Nova De Famalicão
4760-108VILANOVADEFAMALICÃO

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 10:00 - 12:30
14:30 - 19:00
Terça-feira 10:00 - 12:30
14:30 - 19:00
Quarta-feira 10:00 - 12:30
14:30 - 19:00
Quinta-feira 10:00 - 12:30
14:30 - 19:00
Sexta-feira 10:00 - 12:30
14:30 - 19:00
Sábado 10:00 - 13:00

Telefone

+351252319273

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O Centro de Podologia de Famalicão é uma clínica de Vila Nova de Famalicão dedicada exclusivamente às consultas de Podologia e Posturologia, com o objetivo de proporcionar o bem-estar dos pacientes e dos seus familiares, com técnicas de prevenção, diagnóstico, tratamento e reabilitação das patologias dos pés e da postura.

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