Zen Shiatsu 8 & ZS 8 Sport

Zen Shiatsu 8 & ZS 8 Sport Eis a Zen Shiatsu 8 & ZS 8 Sport. Obter mais qualidade de vida, mais saúde física, mental e emocional. Como?

Um único espaço com 2 conceitos fortemente complementares para preservar e auxiliar a sua saúde física, mental e emocional:
Massagens Terapêuticas e Saúde Energética & Treino Personalizado e Correção Postural. Entendendo as influências da sua vida geral sobre o seu corpo físico, mental e emocional: sessão após sessão entenderá como tudo se interliga! Assim, viverá mais feliz a cada momento e por mais tempo!

Época 2025/2026Oferecemos 2 opções ao gosto de cada um:Opção ATurmas de pequeno grupo: máximo 10 pessoas.2 turmas: 3ª fe...
28/08/2025

Época 2025/2026
Oferecemos 2 opções ao gosto de cada um:

Opção A
Turmas de pequeno grupo: máximo 10 pessoas.
2 turmas: 3ª feiras às 18h00 e 6ª feiras às 19h00. Reiniciam a 02 e 05 de Setembro respetivamente.
É possível frequentar as 2 turmas.
Local: Studio21, Calendário, junto ao minipreço - padaria Desejos.
Modalidade: mensalidade ou aulas avulsas.
Valor: 25€ por mês, pagos até dia 8 de cada mês.
Seguro anual: 5€.

Opção B
Pilates personalizado: individual e duplas.
Análise postural e indicação de patologias obrigatórias a realizar com o professor para criar aulas adaptadas ao seu caso e aos seus objectivos.
Modalidade: mensalidade ou conjuntos pré adquiridos de 4 ou 8 aulas, ou ainda, aulas avulsas.
Horários: de 2ª a Sábado, com base na disponibilidade aluno vs espaço.
Local: gabinete Zen Shiatsu 8 & ZS 8 Sport, edifício moderno, gabinete com decoração de estilo zen oriental, vestiário, luz natural, sossego, temperatura da sala controlada a gosto do cliente, na cidade junto as piscinas, com local de estacionamento do parque da feira vasto e gratuito.
Valores: catálogo no whatsapp secção ZS 8 Sport.

Hoje sábado até às 23h, amanhã domingo até às 18h. 🙌☯️
12/07/2025

Hoje sábado até às 23h, amanhã domingo até às 18h. 🙌☯️

10/07/2025

🌞✨ Vive o Famalicão Zen do nascer ao pôr do sol!
Este evento é para sentir, respirar, partilhar e sorrir.

🧘‍♀️ Começa o dia com uma aula de yoga,
🎨 Descobre workshops e terapias,
🍃 Saboreia uma refeição consciente,
🎶 Vibra com concertos e experiências únicas,
🌈 E termina com a Caminhada Colorida Noturna!

🗓️ 11 a 13 de julho
📍 Parque da Devesa – V. N. Famalicão
🎟️ Entrada gratuita

👉 Traz a tua energia e o teu tapete!
Famalicão Zen é para viver com presença. O dia todo. Contigo. 💛

+ Inf:
📞 968 591 771
📩 casados5elementos@gmail.com
📩 fzencaminhadacolorida@gmail.com

Rest Day Festival 2025 Santo Tirso 👌☯️🕉️🙌🙏🤩
09/06/2025

Rest Day Festival
2025 Santo Tirso
👌☯️🕉️🙌🙏🤩

Rest day 2025! 👌🙌 Grato pela intensa procura! ☯️🕉️
09/06/2025

Rest day 2025! 👌🙌 Grato pela intensa procura! ☯️🕉️

Programa Famalicão zen 2025👌👌👌
09/06/2025

Programa Famalicão zen 2025👌👌👌

✨ ESTÁ REVELADO O PROGRAMA DO FAMALICÃO ZEN 2025! 🌿

Prepara-te para 3 dias de pura inspiração, conexão e boa energia!
O que te espera este ano no Parque da Devesa?

🗓️ 11, 12 e 13 de Julho
📍 Famalicão
🎟️ Entrada livre

🌈 DESTAQUES DO PROGRAMA:
🧘 Aulas de yoga e meditação
🎶 Concerto Silencioso
🚶 Caminhada Colorida Noturna
🌿 Terapias holísticas
🛍️ Mercado Zen com expositores únicos
👩‍🏫 Workshops e palestras
🍲 Alimentação saudável
👧 Zona infantil
🫶 Espaço para todos — da família ao praticante mais experiente

👉 Vê o programa completo 👇
Ou pede já o PDF por mensagem! 💌

Marca nos comentários quem não pode mesmo faltar contigo este ano! 👇
Partilha, guarda e espalha Zen! 🌟

+Inf:
📞 968 591 771
📩 casados5elementos@gmail.com
fzencaminhadacolorida@gmail.com

09/06/2025

📍 SABES ONDE É O FAMALICÃO ZEN?

Estamos mesmo no ❤️ do Parque da Devesa – Vila Nova de Famalicão!

Guarda esta imagem e encontra facilmente:

✅ As entradas principais
✅ O espaço do festival
✅ Acesso para a Caminhada Colorida Noturna
✅ Zona de atividades, alimentação, terapias e muito mais!

🗓️ 11 a 13 de Julho
📍 Entrada junto ao CITEVE
🎟️ Entrada livre
🎧 Algumas atividades com inscrição obrigatória( Caminhada Colorida Noturna e Silent Organic Zen Techno)

Vem com tempo, explora com calma e vive 3 dias de boa energia e bem-estar!

📍+ Inf:
📞 968 591 771
📩 casados5elementos@gmail.com
📩 fzencaminhadacolorida@gmail.com

26/05/2025

Única! Maravilhosa! Conexão com o seu eu mais profundo! Desafiante! Técnicas únicas!
22/05/2025

Única! Maravilhosa! Conexão com o seu eu mais profundo! Desafiante! Técnicas únicas!

A sessão de reiki serve para se manter em boa saúde: física, mental, emocional!Nada mais simples, prático e básico do qu...
19/05/2025

A sessão de reiki serve para se manter em boa saúde: física, mental, emocional!
Nada mais simples, prático e básico do que este seu momento: tudo se acalma ao seu redor, você se centra sobre si, escuta-se e se permite um momento de amor ao seu corpo!

Disponível na Zen Shiatsu 8 & ZS 8 Sport !
11/01/2025

Disponível na Zen Shiatsu 8 & ZS 8 Sport !

Já paraste para pensar como o teu corpo se sente ao longo do dia? 😓💭

Os nossos níveis de energia, foco e bem-estar estão diretamente ligados à nossa alimentação e aos nutrientes que consumimos. Se estás a sentir cansaço, fadiga mental ou ansiedade, a suplementação é a solução que precisas para restaurar o equilíbrio no teu corpo! 🌿✨

E porquê a suplementação?

🍃 Os nossos suplementos são à base de ingredientes naturais, livres de componentes químicos, para agirem de forma orgânica no teu corpo e preencherem as lacunas nutricionais. Cada composição, com a percentagem certa de ingredientes ativos, foi pensada com um objetivo único: melhorar o teu bem-estar de forma eficaz.

Apresentamos-te este guia como base, mas lembra-te: cada pessoa é única! Se queres saber quais os melhores suplementos para o teu corpo e objetivos, marca uma CONSULTA GRATUITA de suplementação connosco 💬👩‍⚕️

📲 Comenta "quero" para usufruíres da tua consulta e agende já hoje!

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Muitas sugestões de prendas para ajudar os seus nos cuidados do corpo físico, do corpo mental e do corpo emocional!
18/12/2024

Muitas sugestões de prendas para ajudar os seus nos cuidados do corpo físico, do corpo mental e do corpo emocional!

Endereço

Avenida José Manuel Marques, Edifício Scala, Nº 44, Sala 1
Vila Nova De Famalicão
4760-150

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 14:45 - 19:30
Terça-feira 09:45 - 12:45
14:45 - 19:30
Quarta-feira 14:45 - 19:30
Quinta-feira 09:45 - 12:45
14:45 - 19:30
Sexta-feira 09:45 - 12:45
14:45 - 19:30
Sábado 09:45 - 12:45
14:45 - 19:00

Telefone

+351926372277

Website

https://zenshiatsu8.wixsite.com/ayurveda

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Because Zen Shiatsu is all about people!

Preservar a sua saúde e combater os problemas de saúde com os serviços do gabinete Zen Shiatsu:

Zen Shiatsu (terapeuta certificado pelo DGERT): massagem terapêutica, de origem japonesa, realizada sobre a roupa, cuida de todos os aspectos do corpo (física e mentalmente falando). Auxilia a manutenção do bom funcionamento do corpo: músculos, tendões, ligamentos, órgãos, circulação dos líquidos, e ainda auxilia o lado mental, a concentração, o raciocínio, a memória e as emoções! Estamos a par das massagens de relaxamento e a par de tratamentos como a osteopatia, fisioterapia, etc.

Ayurvédica (terapeuta certificado pelo DGERT): massagem terapêutica, de origem indiana, realizada sobre a pele com a aplicação de óleo morno, combinado com óleos essenciais, alongamentos e com forte poder descontraturante, harmonizador do sistema hormonal, e muitos mais benefícios. Ainda, inclui a visão oriental de abertura e de alinhamento dos chakras, em especial, o do coração (proporcionador de bem estar e de amor).

Makko Ho (técnico de exercício físico certificado pelo IPDJ): um serviço completo de cuidar do corpo físico pela via da combinação de tratamento Zen Shiatsu e terapia física de acordo com a forma Makko Ho e com a sua forma de usar o seu corpo (ou seja, as influências inatas e de família, todas as actividades que realiza ou realizou - quer de lazer, quer de trabalho; e que influenciaram e geraram os desequilíbrios corporais e os hábitos actuais de uso dos seus membros corporais) aliadas aos conhecimentos de um terapeuta de técnicas orientais conjuntamente com os conhecimentos de um técnico especialista em exercício físico.