Espaço Yogin

Espaço Yogin O Yoga é como a música: o ritmo do corpo, a melodia da mente e a harmonia da alma criam a sinfonia da vida. B.K.S.Iyengar é assim no Espaço Yogin

11/04/2026

Pilates no Espaço Yogin

Movimento com consciência.
Força com equilíbrio.
Bem-estar que se sente no dia-a-dia.

Com a professora .g.babo , cada aula de Pilates é um convite para fortalecer o corpo, melhorar a postura e desenvolver maior controlo e estabilidade.

✔️ Mais força
✔️ Melhor postura
✔️ Mais mobilidade
✔️ Menos tensão no corpo

Grupos pequenos e acompanhamento muito próximo.

📩 Envia mensagem privada e vem experimentar.

Dá ao teu corpo o cuidado que ele merece.

06/04/2026

Muitas pessoas perguntam: o que é que esta viagem à Índia tem de tão especial?
A resposta é simples: não é apenas uma viagem turística.
É uma experiência cultural profunda, onde vamos conhecer templos, tradições e a essência da Índia.
Ao longo da viagem haverá também momentos de yoga, meditação e pranayama, integrados de forma natural no percurso.
Mas é importante dizer: não é uma viagem apenas para praticantes de yoga.
É para quem sente curiosidade pela Índia, pela sua cultura e por viver uma experiência verdadeiramente transformadora.
✨ Viagem à Índia – Novembro
Mais informações no link.

18/02/2026

Pilates Clínico no Espaço Yogin
Grupos pequenos.
Atenção personalizada.
Foco real nas tuas necessidades.
A professora Fernanda trabalha cada aluno de forma individual, mesmo em contexto de grupo, com precisão, consciência corporal e respeito pelo teu ritmo.
✔️ Mais flexibilidade
✔️ Mais força
✔️ Menos dor
✔️ Mais controlo
Se procuras um acompanhamento atento, num ambiente tranquilo e profissional, esta pode ser a aula certa para ti.
📩 Envia mensagem privada e vem experimentar.
O teu corpo vai te agradecer. 😉

16/02/2026

Entre mapas, datas, lugares sagrados e muitos sonhos partilhados, estamos a desenhar cada detalhe da nossa próxima viagem à Índia 🇮🇳
Não é apenas uma viagem.
É um mergulho.
Na prática. Na cultura. Na essência do Yoga.
Com yoga, com silêncio, com cor, com espiritualidade viva.
E com um grupo que sente que está na hora de dizer “sim”.
Se sentes que há algo dentro de ti a chamar… talvez seja este o teu momento 😉
As vagas são limitadas.
Envia-nos mensagem para receberes as primeiras informações.

11/02/2026

Cada aula no Espaço Yogin é um encontro contigo.
🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️🪷
A professora Patrícia conduz práticas conscientes, acessíveis a todos, onde o corpo ganha força💪🏻, a mente abranda e a respiração volta a ter espaço.
Se tens sentido que precisas de parar, cuidar de ti e reencontrar equilíbrio… esta pode ser a tua aula.
Vem experimentar.
O teu lugar no tapete está à tua espera😉

09/02/2026

Estamos a preparar algo muito especial… 🫣😁
Eu e a a tratar da nossa próxima viagem à Índia 🇮🇳
Uma viagem de yoga, cultura e transformação interior.
Se sentes o chamamento… talvez esta viagem também seja para ti
F**a por perto
Envia-nos uma mensagem para receberes mais informações 😉📩

Horários do Espaço Yogin – por professora No Espaço Yogin acreditamos que o yoga (e o pilates) não é “tamanho único”.Cad...
05/02/2026

Horários do Espaço Yogin – por professora

No Espaço Yogin acreditamos que o yoga (e o pilates) não é “tamanho único”.
Cada professora traz a sua energia, experiência e forma única de acompanhar o corpo, a respiração e o momento de cada aluno.

Neste carrossel encontras os nossos horários organizados por professora, para que possas escolher o que melhor serve ao teu ritmo e à fase da tua vida.

Yoga | AeroYoga | Pilates Clínico
Adultos | Bebés | Crianças | Famílias | Meditação

Se ainda não nos conheces, este é o teu convite:
📍 vem experimentar uma aula
📍 vem sentir o espaço
📍 vem cuidar de ti, com tempo e presença

Estamos em Vila Nova de Famalicão.
Para marcações ou dúvidas, envia-nos mensagem 🤍

29/01/2026

Varanasi não se visita. Atravessa-se.🇮🇳
Aqui, a vida e a morte caminham lado a lado.🫱🏻‍🫲🏽
O Ganges recebe preces, despedidas e intenções.
Tudo acontece à vista… sem filtros, sem máscaras.
Varanasi ensina-nos a soltar.
A aceitar os ciclos.
A olhar para o essencial com humildade e presença.
É intensa.
É desconcertante.
E é profundamente transformadora.
Esta experiência não é turística.
É espiritual, humana e real.
Se sentes que estás pronta(o) para viver a Índia em profundidade,
escreve-me “INDIA 2026” ✨
Eu explico-te tudo.

Aulas de yoga em pequenos grupos,com acompanhamento próximo.Marca a tua aula experimental.
27/01/2026

Aulas de yoga em pequenos grupos,
com acompanhamento próximo.
Marca a tua aula experimental.

22/01/2026

Rishikesh não é um destino.
É um ponto de viragem.📍

Aqui, o Ganges corre como um mantra vivo.
O silêncio ensina.
O corpo abranda.🧘🏻‍♀️🪷
E algo dentro de nós encontra espaço para respirar.

É em Rishikesh que o yoga se vive para além do tapete.☯️
Onde a espiritualidade deixa de ser conceito
e passa a ser experiência sentida, simples e verdadeira.

Esta viagem é para quem sente que precisa de parar…
para escutar…
e para se reencontrar.

Se sentes que Rishikesh te chama,
escreve-me “INDIA 2026” ✨
Eu explico-te tudo.

20/01/2026

Nesta viagem vais viver dois mundos diferentes.

O mundo de fora, intenso, caótico, profundamente vivo.
E o mundo de dentro, silencioso, revelador, transformador.

A Índia tem esta capacidade rara de nos colocar frente a frente com ambos, ao mesmo tempo.
É por isso que esta não é apenas uma viagem.

Com a experiência e o cuidado da ,
a visão consciente do ,
e a presença próxima da ,
esta jornada é pensada para ser vivida com tempo, segurança e profundidade.

A primeira viagem deixou marcas.
Esta é a segunda.
E o desejo é que seja apenas o início de um caminho que se repete, ano após ano.

Se sentes que está na altura de atravessar esses dois mundos talvez a Índia esteja à espera.

Índia, uma experiência Espaço Yogin
Vem connosco.

15/01/2026

Nova Deli não se visita. Sente-se. 🪷
É intensidade, movimento e vida em estado puro.
É o caos que ensina presença.
É o ruído que obriga a escutar dentro de cada um.
Ali, desde o primeiro instante, algo se reorganiza.
A mente abranda.🧠
O olhar muda.
O corpo aprende a confiar.🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️
Esta viagem não é turismo.
É uma experiência de consciência, cultura e transformação.
Se sentes que este pode ser o teu momento,
escreve-me “INDIA 2026” ✨
Eu explico-te tudo.

Endereço

Rua António José De Almeida, N°258
Vila Nova De Famalicão
4760-176

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 19:30
Terça-feira 08:00 - 13:30
Quarta-feira 09:00 - 19:30
Quinta-feira 08:00 - 13:00
Sexta-feira 09:00 - 19:30
Sábado 08:30 - 12:30

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