Espaço Yogin

Espaço Yogin O Yoga é como a música: o ritmo do corpo, a melodia da mente e a harmonia da alma criam a sinfonia da vida. B.K.S.Iyengar é assim no Espaço Yogin

🎉 O Espaço Yogin celebra o seu 17º aniversário no dia 2 de setembro!Para comemorar, abrimos as portas para uma Semana Ab...
24/08/2025

🎉 O Espaço Yogin celebra o seu 17º aniversário no dia 2 de setembro!

Para comemorar, abrimos as portas para uma Semana Aberta de Yoga, meditação e Pilates, de 1 a 6 de setembro 🌿

👉 Desliza o carrossel e vem espreitar um pouco mais do nosso espaço:

O jardim que nos rodeia 🍃

As nossas salas amplas e acolhedoras ✨

Detalhes pensados com carinho 🌸

A nossa equipa pronta para te receber 🙏

E a energia da comunidade que construímos juntos 💛

📅 No final, encontrarás o horário completo da Semana Aberta.

🧘‍♀️ Reserva já as tuas aulas favoritas e vem celebrar connosco esta data especial.

✨ O melhor presente destes 17 anos é partilhar este caminho contigo!🍾🎉🥳
✍️ Marca um amigo que gostava de vir contigo.
💌 Envia-nos mensagem para reservar o teu lugar, pois temos vagas limitadas
lopespilates


g.babo araujobritosousa

🌿 Agosto no Espaço Yogin 🌿Mesmo em mês de férias, mantemos as portas e o coraçõe aberto  para tu. ✨Aproveita para cuidar...
08/08/2025

🌿 Agosto no Espaço Yogin 🌿

Mesmo em mês de férias, mantemos as portas e o coraçõe aberto para tu. ✨

Aproveita para cuidar do corpo, acalmar a mente e nutrir a alma com as nossas aulas de Hatha Yoga, Pilates e Meditação.😉

Temos horários presenciais e também opções online, para que possa manter a sua prática onde quer que estejas.

📌 Consulte o horário e escolha o momento perfeito para ti.

O teu bem-estar não tira férias. 💛

✨ Hoje foi um daqueles dias que nos lembram porque escolhemos este caminho...Corpos alinhados, mentes despertas e coraçõ...
06/07/2025

✨ Hoje foi um daqueles dias que nos lembram porque escolhemos este caminho...
Corpos alinhados, mentes despertas e corações disponíveis para aprender, errar, rir e crescer. 🙏
A Formação de 200h em Hatha Yoga no Espaço Yogin é muito mais do que um curso técnico.
É um mergulho profundo no corpo, no rigor da prática, na escuta interior e, sobretudo, na presença.
Cada postura é uma oportunidade de reencontro consigo mesma.
Cada correção, um gesto de cuidado.
Cada sorriso, uma partilha genuína.
Gratidão imensa a todas as alunas que estão a construir este percurso com tanto empenho, abertura e coragem.
🌿 Se também sentes o chamado de aprofundar a tua prática e transformar-te através do yoga, fala connosco.
As próximas turmas estão a caminho…
📍Espaço Yogin – onde a técnica encontra a alma.
🟣 Formação de Hatha Yoga 200h
💌 Envia mensagem para saber mais

✨ Hoje celebrámos o Dia Internacional do Yoga e o Solstício de Verão da forma mais especial: em união, presença e gratid...
21/06/2025

✨ Hoje celebrámos o Dia Internacional do Yoga e o Solstício de Verão da forma mais especial: em união, presença e gratidão 🌞🧘‍♀️

Desde as 08h00 até às 18h00, vivemos um dia repleto de movimento, silêncio, partilha e conexão.

Foi um verdadeiro mergulho no universo do Yoga com:

🌿 Aulas de Hatha Yoga
🌬️ Momentos de AeroYoga
👶 Sessões de Yoga para bebés
👧🧒 Yoga para crianças cheio de alegria
🌀 Meditação ativa
😄 Gargalhadas com o Yoga do Riso
🤝 Prática de Yoga a pares
🔔 E um encerramento vibracional com massagens de som, que nos deixou em pura harmonia.

Gratidão a todos os que fizeram parte deste dia tão luminoso ✨

Deixamos aqui alguns dos momentos vividos no Espaço Yogin – onde o Yoga é vivido com alma, coração e comunidade 💛

📸 Desliza para sentir a energia!

✨ Hoje celebrámos o Dia Internacional do Yoga e o Solstício de Verão da forma mais especial: em união, presença e gratid...
21/06/2025

✨ Hoje celebrámos o Dia Internacional do Yoga e o Solstício de Verão da forma mais especial: em união, presença e gratidão 🌞🧘‍♀️

Desde as 08h00 até às 18h00, vivemos um dia repleto de movimento, silêncio, partilha e conexão.

Foi um verdadeiro mergulho no universo do Yoga com:

🌿 Aulas de Hatha Yoga
🌬️ Momentos de AeroYoga
👶 Sessões de Yoga para bebés
👧🧒 Yoga para crianças cheio de alegria
🌀 Meditação ativa
😄 Gargalhadas com o Yoga do Riso
🤝 Prática de Yoga a pares
🔔 E um encerramento vibracional com massagens de som, que nos deixou em pura harmonia.

Gratidão a todos os que fizeram parte deste dia tão luminoso ✨

Deixamos aqui alguns dos momentos vividos no Espaço Yogin – onde o Yoga é vivido com alma, coração e comunidade 💛

📸 Desliza para sentir a energia!

🎉 Chamamos todos os Pequenos Yoguisss! 🌈Este sábado celebramos o Dia da Criança com uma manhã aberta e gratuita no Espaç...
28/05/2025

🎉 Chamamos todos os Pequenos Yoguisss! 🌈

Este sábado celebramos o Dia da Criança com uma manhã aberta e gratuita no Espaço Yogin!

🧘‍♂️ Aulas divertidas para bebés e crianças

🤸‍♀️ Aula especial de Pilates Kids (11h30-12h30)

🌿 E no fim… almoço partilhado no jardim com TODA a família!

✨ É um dia pensado para os mais pequenos, mas vivido por todos!

Pais, mães, avós e irmãos – venham partilhar connosco momentos de conexão, diversão e bem-estar.

💌 Junta-te a nós para um dia cheio de movimento, alegria e conexão em família.

Espaço Yogin - onde as crianças crescem com alegria 💛

✨ Workshop Roda de Oleiro & Meditação ✨Convidamos-te a viver uma tarde única de conexão, criatividade e presença em famí...
25/05/2025

✨ Workshop Roda de Oleiro & Meditação ✨

Convidamos-te a viver uma tarde única de conexão, criatividade e presença em família 💛

🌿 Iniciamos com uma meditação guiada por Cristina Inácio, acessível a todas as idades.

🎨 Seguimos para a roda de oleiro com Maria Fernanda Braga, onde cada família criará a sua própria taça em barro — um símbolo especial de união e criatividade.

💬 Finalizamos com um momento de partilha e conexão.

💫 Uma experiência para cultivar o mindfulness, fortalecer os laços familiares e descobrir a beleza de criar juntos com as mãos.

🗓️ 28 de Junho

⏰ 16h00–18h00

📍 Espaço Yogin

🎟️ Valor: 25€ (1 adulto + 1 criança) +5€ por pessoa extra da mesma família

📦 Leva a tua taça personalizada para casa!

📲 Inscrições no Espaço Yogin

🧘‍♀️ Formação AeroYoga – Eleva a tua prática, transforma a tua vida! 🧘‍♂️Queres aprender uma prática que une força, leve...
23/05/2025

🧘‍♀️ Formação AeroYoga – Eleva a tua prática, transforma a tua vida! 🧘‍♂️

Queres aprender uma prática que une força, leveza e consciência corporal, ao mesmo tempo que desenvolves uma nova dimensão do bem-estar físico e emocional?

💫 Junta-te à nossa Formação de AeroYoga – uma metodologia única que combina yoga, pilates e artes aéreas, usando o suporte do tecido suspenso para trabalhar o corpo de forma integrada e terapêutica.

Voa connosco! 💫

🔗Link na bio

🌕 Meditação da Lua Nova – Conecta-te à tua energia criadora!A Lua Nova convida-nos a expandir, iluminar e criar. É tempo...
21/05/2025

🌕 Meditação da Lua Nova – Conecta-te à tua energia criadora!

A Lua Nova convida-nos a expandir, iluminar e criar. É tempo de nos alinharmos com a nossa intuição, libertar o que já não serve e abrir espaço para o novo.

Nesta meditação guiada, vamos despertar a energia criadora que habita em cada um de nós, usando o poder da respiração, da presença e do silêncio interior.

✨ Um momento para te ouvires, sentires e floresceres.

🗓️ 27 maio

🕒 21h

🧘‍♀️ Aberto a todos os níveis – não é necessária experiência prévia.

🌕 N° mínimo de 5 participantes.
Reserva o teu lugar!

📩 Envia mensagem privada ou entra em contacto com 939 598 189

✨ 2.ª Edição – Formação AeroYoga! ✨Vocês pediram... e nós voltamos!A primeira formação foi tão transformadora que não re...
19/05/2025

✨ 2.ª Edição – Formação AeroYoga! ✨

Vocês pediram... e nós voltamos!

A primeira formação foi tão transformadora que não resistimos a repetir a experiência.

Em junho, o Espaço Yogin volta a abrir as portas para partilhar o poder desta prática única — que eleva o corpo e desperta a mente.

🧘‍♀️ Vagas limitadas — garante já o teu lugar!

🔗 Link na bio

📩 Para mais informações, contacta-nos.

Hoje vivemos mais um dia dia intenso e inspirador na formação Hatha Yoga 200h – módulo Anatomia!🗓Um dia de estudo, práti...
03/05/2025

Hoje vivemos mais um dia dia intenso e inspirador na formação Hatha Yoga 200h – módulo Anatomia!🗓

Um dia de estudo, prática e descoberta, onde explorámos os tecidos, músculos e movimentos que sustentam a nossa prática no tapete. 🧘‍♀️

Queremos partilhar convosco alguns momentos especiais deste dia tão rico. Desliza para veres!🙄😉

1️⃣ Começamos o dia mergulhados nos materiais, explorando o papel do colagénio e da elastina no corpo humano e a relação com o yoga.
2️⃣ O ambiente da sala encheu-se de curiosidade e foco enquanto aprofundávamos os conceitos anatómicos essenciais.
3️⃣ O Sr. Jerónimo "esqueleto" foi um aliado precioso para ilustrar os pontos-chave das explicações teóricas.
4️⃣ Do manual para o tapete: observar as demonstrações práticas ajudou a integrar o conhecimento no corpo.
5️⃣ Explorámos juntos a força e estabilidade no corpo, de forma a testarmos na prática o que aprendemos na teoria.
6️⃣ Adho Mukha Svanasana revelou-se uma excelente ferramenta para identificar músculos e alinhamentos.
7️⃣ Momentos de escuta ativa: partilha, perguntas e respostas para sedimentar o saber.
8️⃣ Fechámos o dia com aprendizagens registadas, prontos para levar o conhecimento para a prática e para a vida.

É um prazer acompanhar este grupo dedicado e apaixonado!
Queres saber mais sobre a nossa formação e quem sabe juntares te à próxima turma? Envie-nos mensagem!
Vamos juntos aprofundar o yoga!

És apaixonado/a por yoga e queres dar o próximo passo?A Formação Hatha Yoga 200h do Espaço Yogin já começou — mas ainda ...
02/05/2025

És apaixonado/a por yoga e queres dar o próximo passo?
A Formação Hatha Yoga 200h do Espaço Yogin já começou — mas ainda vais a tempo de te juntares a nós!🏃🏃‍♀️‍➡️

Ao longo dos próximos 13 meses, vais: 🗓

✔ Mergulhar na anatomia aplicada ao yoga
✔ Aprender a construir práticas seguras e eficazes
✔ Transformar-te enquanto praticante e professor/a
✔ Fazer parte de uma comunidade inspiradora

Ainda tens oportunidade!

Aproveita este momento e garante já o teu lugar para uma experiência transformadora.🧘‍♀️

Estamos só no início — inscreve-te até domingo e anda viver esta jornada connosco!

Envia-nos mensagem ou clica no link https://preview.mailerlite.io/preview/541399/sites/144946943855953184/vIWSKz para mais informações.

Estamos à tua espera. 😉

Endereço

Rua António José De Almeida, N°258
Vila Nova De Famalicão
4760-176

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 19:30
Terça-feira 08:00 - 13:30
Quarta-feira 09:00 - 19:30
Quinta-feira 08:00 - 13:00
Sexta-feira 09:00 - 19:30
Sábado 08:30 - 12:30

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Espaço Yogin publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Espaço Yogin:

Compartilhar