Qual é o horário de funcionamento?

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Cuidar de Si Apoio a Família

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Portugal
Vila Nova de Gaia
Cuidar de Si Apoio a Família

Cuidamos da sua família 24 Horas por dia, 365 dias por Ano! Para idosos e pessoas acamadas. Confie no nosso profissionalismo, experiência e sensibilidade.

A nossa empresa é composta por uma equipa de profissionais multidisciplinares, com formação certificada e experiência comprovada nas áreas da saúde e geriatria. O nosso objetivo é a manutenção da qualidade de vida proporcionando saúde e bem-estar a todos os nossos clientes. Garantimos segurança, proteção, conforto e carinho, com máxima dedicação e acompanhamento permanente 24 horas por dia e 365 dias por ano.

01/05/2026

Dia internacional do Trabalhador

15/04/2026

Na Cuidar de Si, o cuidado vai além.

✔️ Auxiliar de geriatria;
✔️ Enfermagem domiciliar;
✔️ Pilates e yogaterapia;
✔️ Fisioterapia;
✔️ Motorista e acompanhante;
✔️ Auxiliar de cozinha;
✔️ Serviços gerais.

Tudo pensado para oferecer conforto, segurança e tranquilidade para sua família. 🏡✨

14/04/2026

Assim como o corpo, a mente também precisa de estímulos. 🧠✨

Atividades simples ajudam a preservar a memória:

✔️ Leitura
✔️ Jogos
✔️ Conversas
✔️ Música
✔️ Exercícios cognitivos

👉 Pequenos hábitos fazem grande diferença.

Na Cuidar de Si, estimulamos corpo e mente com cuidado humanizado. 💙

13/04/2026

A fisioterapia domiciliar ajuda na recuperação, no alívio das dores e na manutenção da autonomia. 💙

Tudo no conforto do lar, sem deslocamentos cansativos.

👉 Atendimento humanizado;
👉 Respeito ao tempo do paciente;
👉 Resultados reais.

Porque cada passo importa. 🏡✨

12/04/2026

Um ambiente limpo, organizado e seguro faz toda a diferença na rotina do idoso. 💙🏡
A organização da casa ajuda a prevenir quedas, facilita a mobilidade e traz mais conforto no dia a dia.
Inclua na rotina:

✔️ Ambientes limpos e arejados
✔️ Caminhos livres de obstáculos
✔️ Banheiro seguro
✔️ Cozinha organizada
✔️ Espaços bem iluminados

Na Cuidar de Si, orientamos sobre a importância de manter o lar preparado para promover mais segurança, bem-estar e qualidade de vida.

👉 Cuidar também é cuidar do espaço onde se vive. ✨

11/04/2026

O pilates fortalece músculos, melhora o equilíbrio e ajuda a prevenir quedas. 🏡💙

Na Cuidar de Si, orientamos sobre a importância da prática do pilates no conforto do lar, com segurança e respeito aos limites do idoso.

👉 Menos dores;
👉 Mais mobilidade;
👉 Mais confiança para viver

Movimento é saúde em qualquer idade. ✨

10/04/2026

Quando um familiar precisa de apoio, é natural surgir a dúvida:
cuidar em casa ou procurar uma instituição? 🤍

O apoio domiciliário permite que o idoso permaneça no seu próprio lar, no ambiente que conhece, com suas rotinas, memórias e conforto.

👉 Em casa, o cuidado é personalizado;
👉 O vínculo é preservado;
👉 A autonomia é respeitada;
👉 A família acompanha de perto.

Na Cuidar de Si, somos especializados em atendimento domiciliar humanizado, oferecendo apoio com enfermagem, auxiliares de geriatria, pilates, yogaterapia, acompanhamento em consultas, alimentação e muito mais tudo no conforto do lar. 🏡✨

Porque cuidar em casa é cuidar com amor, respeito e dignidade. 💙
📞 Fale conosco e saiba mais.

09/04/2026

A gestão adequada da medicação é essencial para a saúde e segurança dos idosos. 💛

⚠️ Fique atento se:

- Comprimidos estão espalhados ou por tomar ;
- Doses erradas são tomadas;
- Receitas acumuladas sem uso;
- Horários confundidos.

Na Cuidar de Si, o apoio de enfermagem domiciliar garante uma gestão segura e eficaz da medicação. 👩‍⚕️❤️

08/04/2026

Os cuidados com a higiene e apresentação pessoal estão ligados à autoestima e bem-estar. 💙

Observe se:
✔️ Roupa suja ou repetida
✔️ Mau odor corporal
✔️ Dificuldade em tomar banho
✔️ Dificuldade em cortar unhas
✔️ Casa desorganizada

Muitas vezes há vergonha e dificuldade física envolvidas.

A Cuidar de Si oferece apoio completo para que a higiene pessoal seja feita com conforto, segurança e respeito. 🛁✨

07/04/2026

Ir ao médico, fazer exames ou resolver assuntos
não precisa ser motivo de preocupação. 🤍

A Cuidar de Si oferece motorista e acompanhante,
garantindo segurança e conforto em cada trajeto.

👉 Pontualidade
👉 Apoio
👉 Tranquilidade para a família

06/04/2026

A alimentação é um dos pilares de uma vida saudável na terceira idade. 🍎

Esteja atento se o seu familiar:
✔️ Perde peso sem explicação
✔️ Tem o frigorífico vazio ou comida estragada
✔️ Esquece-se de comer
✔️ Tem falta de vontade ou dificuldade para cozinhar
✔️ Usa o fogão com insegurança
A Cuidar de Si conta com apoio especializado, incluindo *auxiliar de cozinha*, para tornar as refeições equilibradas e seguras. 🍽️❤️

27/02/2026

Uma boa alimentação é parte essencial da saúde. 💙
Nossos auxiliares ajudam no preparo das refeições, respeitando dietas, gostos e orientações médicas.

👉 Mais nutrição;
👉 Mais segurança;
👉 Mais qualidade de vida.

A alimentação influencia diretamente na saúde e disposição. 🍎💙

Endereço

Avenida Da República 676, Sala 1. 8
Vila Nova De Gaia
4430190

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 19:00
Terça-feira	09:00 - 19:00
Quarta-feira	09:00 - 19:00
Quinta-feira	09:00 - 17:00
Sexta-feira	09:00 - 17:00
Sábado	09:00 - 17:00

Telefone

+351223711700

Website

http://www.cuidardesi.pt/

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