Intervir Mais

Sou Psicomotricista e esta página tem o intuito de partilhar com vocês o meu trabalho. Olá! Para mais informações enviem mensagem privada.

Sou Psicomotricista e com esta página procuro levar o meu trabalho e conteúdo a mais pessoas. Trabalho atualmente na área da geriatria e com crianças com NEE, em contexto de sala ( clínica ou domicílio) ou contexto aquático.

21/02/2026

A estimulação cognitiva e funcional desempenha um papel fundamental na manutenção das capacidades da pessoa com demência. Atividades estruturadas e regulares contribuem para retardar o declínio, reduzir sintomas comportamentais, promover a orientação e preservar competências importantes para o dia a dia. Mesmo em fases mais avançadas, a estimulação adequada favorece o bem-estar e potencia momentos de conexão significativa.
No vídeo, partilho exemplos simples de atividades práticas que cuidadores e familiares podem integrar na rotina.
E não, não precisa de comprar jogos! Tudo o que precisa está no contexto naTural do seu familiar.
No entanto, cada pessoa vive a demência de forma diferente, e por isso também disponibilizo um serviço de acompanhamento online, onde desenvolvo um plano de atividades totalmente individualizado, apoiando-vos na implementação e adaptação das tarefas ao longo do tempo.
Este serviço foi pensado para famílias que cuidam a tempo inteiro ou que não têm possibilidade de realizar terapias presenciais, garantindo que, ainda assim, exista apoio especializado, orientação e estímulo contínuo para quem mais precisa.
Cuidar de alguém com demência é uma tarefa profundamente exigente — ninguém deveria fazê-lo sozinho.
Estou disponível para apoiar, esclarecer dúvidas e caminhar convosco neste processo, sempre que precisarem. 🥰

01/12/2025

🧠 A diferença está na forma como ajudamos.
1️⃣ No primeiro momento, entrego o sapato sem qualquer estratégia — a pessoa com demência não compreende o que fazer.
2️⃣ No segundo, aplico técnicas específicas de comunicação e estimulação funcional — e a mesma pessoa consegue calçar-se sozinha.
💡 Não se trata de incapacidade, mas de falta de adaptação na abordagem.
Quando utilizamos estratégias adequadas, promovemos a compreensão, a funcionalidade e a autonomia, respeitando o ritmo e as capacidades reais da pessoa.
👉 É fundamental que familiares e profissionais aprendam a facilitar, e não substituir, a ação da pessoa com demência.
💜 Trabalho diariamente para capacitar cuidadores e profissionais a aplicar estas estratégias na prática — promovendo autonomia, dignidade e qualidade de vida.
Se tens um familiar com demência, eu posso ajudar!
Clica no link do perfil e preenche o formulário em “AGENDAR REUNIÃO”, para uma conversa sem compromisso.
# Alzheimer

02/07/2025

* June recap •

1. Off 🏖️
2. Admissão de novos utentes em contexto clínico e ao domicílio 📝
3. Eventos e formações 📚
4. Reuniões com famílias e novos desafios🔗
5. Aventuras e criar laços com o irmão ⛹🏻‍♀️
6. Muitas sessões ao domicílio 🐶
7. Proporcionar bons momentos aos meus utentes 😍

Entusiasmada pelos próximos meses 🫶🏼

18/06/2023

° Cuidar de si para cuidar do outro ° 👵🏻

10/05/2023

Apoia alguém com Demência?

O iSupport-Portugal é um novo programa de apoio e formação para familiares cuidadores de Pessoas com Demência. É gratuito e disponibilizado através da internet. Poderá usar o programa a partir de casa, ao seu ritmo e em qualquer altura.

Criado pela Organização Mundial de Saúde e adaptado a Portugal pela Universidade do Porto (ICBAS) e pela Associação Alzheimer Portugal, o iSupport-Portugal está agora disponível.

Apenas precisa de se registar em www.isupport-portugal.pt!

21/12/2022

Fui às urgências e durante as 4H que lá estive (a tender para 5...) não consegui deixar de observar e refletir.
Não consegui deixar de pensar que eu, que me considero capaz e saudável, já estava exausta. Não querendo imaginar o que as restantes pessoas idosas estariam a sentir ( uns a dormir no corredor , outros à espera nas cadeiras de rodas )...
Aliás, não só imaginei como tive oportunidade de falar com a D. M que queria ir embora mas ninguém lhe explicava nada, e com a D. A que estava a espera com a sua filha há 5H para ser internada.
Curiosamente sempre ouvi dizer "mais vale prevenir do que remediar ", no entanto, deparo-me constantemente com sistemas que fazem o contrário.
Durante todo este tempo só conseguia pensar que metade das pessoas que lá estavam , poderiam ter prevenido a queda.
Muitas das vezes chegam-me às mãos casos de idosos que já estão em fases avançadas de doença, procurando colmatar falhas já consolidadas.
A prevenção é a melhor ferramenta.
Avaliar, planear e intervir. 🧓

11/08/2022

Exercitar a memória é tão importante como exercitar o nosso corpo e mente. É essencial que este trabalho seja feito desde jovem permitindo-nos ter um envelhecimento ativo e saudável.🧠🏃🏻‍♀️
Certamente já ouviram a expressão "Use it or loose it" ... E por aqui decidimos usar o nosso cérebro num jogo de memória.
Aqui , trabalhamos também a socialização e praxia global ☺️

18/06/2022

Bom dia 🌺
Infelizmente as quedas são algo bastante frequente nos idosos e levam a várias consequências.
A curto prazo podem haver fraturas, feridas , traumatismos cranianos , confusão, hospitalização e até mesmo morte.
A médio/longo prazo podem existir alterações na marcha , o medo de cair/isolamento, a perda de autonomia e mobilidade, depressão e morte.
No próximo post iremos falar sobre de que forma podemos prevenir as quedas 👐🏻

16/06/2022

Olá a todos !
Voltamos com os nossos posts , desta vez para vos falar sobre quedas em idosos 👴🏻. Quem trabalha neste ramo bem sabe a frequência com que acontecem e as consequências que trazem para o futuro. 📈
A queda é consequência de um acontecimento que leva o idoso a cair no chão contra a sua vontade.
Existem muitos fatores que podem originar este acontecimento, tais como alterações patológicas do envelhecimento (demências , AVCs , etc.), condições do meio (casa , rua , etc.), entre outros.
Nos próximos posts iremos abordar as consequências das quedas e de que forma as poderemos previnir.

08/01/2022

Hoje é dia de novo post !
Já saiu no nosso blog a entrevista feita a Ivo Rocha , atleta de Natação Adaptada. 🏊👩‍🦽
Na entrevista ele fala sobre o seu percurso pessoal e profissional assim como questões de acessibilidade.
Não poderia abrir de melhor forma os posts sobre acessibilidades 👏🏻Mais publicações virão sobre este tema.
Obrigada pela tua disponibilidade e desejamos um futuro repleto de sucesso ✨
O link do blog encontra-se na biografia , no perfil ☺️

16/11/2021

Olá colegas 🌻
Já vos falei sobre a anamnese ao domicílio e aspetos que tenho em atenção na intervenção.
Hoje, vou falar sobre a escolha de Materiais. 🧩
Como sabem, eu vou a pé de casa em casa 🏠🚶🏻‍♀️🏠 . Levar s**o de atividades nestas condições só iria provocar cansaço, dores ou possíveis lesões.
Como eu acredito que temos que cuidar de nós para cuidar dos outros, escolho apenas 1 jogo e aproveito também objetos que as pessoas tenham em casa para montar circuitos.
"Como consegues utilizar o mesmo jogo com pessoas tão diferentes?" 🤷🏻‍♀️
Vou contar-vos o meu segredo 🤫:
1️⃣ Escolham 1 jogo 🧩
2️⃣ Façam uma lista de todas as variações que conseguem realizar com esse jogo 📜
3️⃣ Ordenem por nível de dificuldade
4️⃣ Apliquem na sessão mediante as capacidades do utente 👍🏻
Normalmente mais ideias💡 vão surgindo ao longo da sessão 😁
Foi útil ? 🤩⬇️

13/11/2021

Bom dia ☀️
Aqui vai mais um post sobre Psicomotricidade ao domicílio. Desta vez, com 4 aspetos que tenho em atenção no planeamento e intervenção.
É importante referir que no trabalho complementar o cuidador tem um papel essencial e por isso, também dou sempre 5 min da sessão para dar feedback, e delinear estratégias para o dia a dia.
Existe mais algum aspeto que gostariam de partilhar? ⬇️

Endereço

Vila Nova De Gaia

Website

https://intervirmaismateri.wixsite.com/intervirmais

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Intervir Mais publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.