Alma Doce & Salgada

Alma Doce & Salgada VALORES - Inovação, integridade, humildade, serviço, qualidade, franqueza, as pessoas em primeiro lugar.

Alma Doce & Salgada é um projeto criado para levar a diferença à saúde e bem estar das pessoas, através da alimentação e consciencialização do ser humano como um todo holístico MISSÃO - ajudar as pessoas a interagir com o seu corpo através da alimentação e na hamonia de viver com alegria novas descobertas
VISÃO - Ser a empresa que marca a diferença na saúde e bem-estar e que melhor atende e satisfaz as necessidades dos seus clientes e afiliados, partilhando energia e felicidade, num ritual de melhoria contínua e concertada, através dos seus serviços de mentoria e workshops, bem como de produtos Low Carb alternativos no seu conceito. DESCRIÇÃO - Mentoria, informação/formação e produtos artesanais alimentares, na área de alimentação diferenciada e práticas associadas, numa vertente realista e de veracidade, no conciliar o que se faz com o que se informa.

Barritas de frutos secos e sementesUma delicia sem açúcar e sem glúten Aparece! juntadefreguesiadamadalena
05/10/2025

Barritas de frutos secos e sementes
Uma delicia sem açúcar e sem glúten
Aparece! juntadefreguesiadamadalena

BISCOITOS DECAFÉCHOCOLATE Sem glúten e sem açúcar Sempre a pensar no melhor para o teu organismo 💕Estamos na juntadefreg...
05/10/2025

BISCOITOS DE
CAFÉ
CHOCOLATE
Sem glúten e sem açúcar
Sempre a pensar no melhor para o teu organismo 💕
Estamos na juntadefreguesiadamadalena

QUEIJO DE CAFÉ De queijo só o nome pois é vagab, sem açúcar e sem glúten O sabor é um must haveEstamos na juntadefregues...
05/10/2025

QUEIJO DE CAFÉ
De queijo só o nome pois é vagab, sem açúcar e sem glúten
O sabor é um must have
Estamos na juntadefreguesiadamadalena

Empada de aipim e mandioquinha recheada com tofu e levedura nutricionalTudo do melhor para um almoço ou lanche vegan e s...
05/10/2025

Empada de aipim e mandioquinha recheada com tofu e levedura nutricional
Tudo do melhor para um almoço ou lanche vegan e sem glúten
Estamos na juntadefreguesiadamadalena

BRIGADEROS Deliciosos e sem açúcar ou glúten e totalmente vegan 🫶🏼Já estamos na juntadefreguesiadamadalenaAparece e deli...
05/10/2025

BRIGADEROS
Deliciosos e sem açúcar ou glúten e totalmente vegan 🫶🏼
Já estamos na juntadefreguesiadamadalena
Aparece e delicia-te com saudável e gostoso

ATENÇÃO!Aos meus estimados clientes informo que amanhã por motivos pessoais não estaremos no mercado do Parque da Lavand...
03/10/2025

ATENÇÃO!
Aos meus estimados clientes informo que amanhã por motivos pessoais não estaremos no mercado do Parque da Lavandeira!
Domingo estaremos no local do costume, mercado da Junta de Freguesia da Madalena
Caros clientes poderão encontrar-nos lá e caso assim pretendam aceitamos encomendas para domingo
Grata pela consideração e confiança nos nossos produtos ♥️
Até domingo dia 5/10

Sabias que ontem foi também o dia internacional do café?Sabes que o café é a segunda bebida mais consumida no mundo depo...
02/10/2025

Sabias que ontem foi também o dia internacional do café?
Sabes que o café é a segunda bebida mais consumida no mundo depois da água?
Sabes que tens a qualidade Robusta e a qualidade Arábica nos grãos de café e a aconselhada para consumo é a Arábica?
Porquê?
“O café Arábica é rico em antioxidantes, que combatem os radicais livres, contribuindo para a saúde do coração, a redução do risco de doenças crónicas como diabetes e a prevenção do envelhecimento precoce.
Benefícios do café Arábica para a Saúde
Rico em antioxidantes: O café Arábica é uma fonte de antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres, protegendo as células do corpo contra danos.
Saúde cardiovascular: Estudos indicam que o consumo moderado de café Arábica pode estar associado à redução do risco de doenças cardiovasculares, como insuficiência cardíaca.
Prevenção de doenças crónicas: Os compostos presentes no Arábica podem ajudar a controlar a glicose no sangue e reduzir o risco de desenvolvimento de doenças crónicas como a diabetes tipo 2 e certos tipos de cansaço.
Benefícios para a saúde mental: O consumo de café pode melhorar o humor, combater a depressão e aumentar a capacidade de concentração e foco.
Contribuição para a perda de peso: A cafeína e outros compostos presentes no Arábica podem ajudar a aumentar o metabolismo e a queima de gordura, auxiliando na perda de peso.
Vantagens de Consumo
Menor teor de cafeína: Por ter cerca de metade da cafeína do café Robusta, o Arábica é uma boa escolha para quem deseja estimular menos o sistema nervoso ou não quer correr o risco de desidratação. “
Com exceção de intolerância ao café, podes tomar um café qualidade Arábica uma vez por dia até às 18h, o recomendado!
Qualquer questão sobre café envia mensagem privada
Alma Doce & Salgada ao cuidado da saúde ♥️
Pela Saúde através da Alimentação 🥰

ÁGUA 💕Um dos bens mais preciosos que temos!Ela faz parte do nosso corpo em mais de 70%Uma vez um pediatra disse-me que p...
01/10/2025

ÁGUA 💕
Um dos bens mais preciosos que temos!
Ela faz parte do nosso corpo em mais de 70%
Uma vez um pediatra disse-me que podemos viver muito tempo sem alimentos no entanto sem água não!
Ficou-me gravado para sempre!
Nós desenvolvemos-nos no ventre no líquido amniótico composto por água entre outras coisas… temos líquido - água - na composição do sangue, de entre 75 a 80% do cérebro, todos os fluídos do nosso corpo são compostos por água!!!!! 💧
Hoje, dia 1 de outubro é o dia nacional da água 💦
Além de respeitarmos está fonte de vida de todos os seres vivos, vamos respeitar a necessidade de mantermos o nível de água no nosso corpo!
Começa o frio e a água deixa de apetecer? Faz uma infusão ou chá quente e bebe!
Mantém o teu organismo hidratado e ele vai agradecer por isso.
Se não sabes como aumentar a tua ingestão de água, entra em contacto por mensagem pois poderei ajudar-te 🥰
A saúde através da Alimentação 🥰
Alma Doce & Salgada sempre ao teu lado ❤️

Quando te pedem algo desafiante e que acaba por se tornar um bolo de aniversário personalizado ♥️SIM! Podes encomendar b...
28/09/2025

Quando te pedem algo desafiante e que acaba por se tornar um bolo de aniversário personalizado ♥️
SIM! Podes encomendar bolos à Alma & Salgada com todos os requisitos e ele será feito com muito carinho, amor e respeito pelo teu corpo 🥰

Queijo de café sem açúcar, lactose e glúten- uma explosão de saborCoxinhas de JacaBiscoitos de cacau e nozAparece hoje n...
28/09/2025

Queijo de café sem açúcar, lactose e glúten- uma explosão de sabor
Coxinhas de Jaca
Biscoitos de cacau e noz
Aparece hoje na Junta de Freguesia da Madalena

Hoje tudo doce sem açúcar 🥰Salame, sem glúten e sem açúcar Biscoitos de cacau com noz sem glúten e sem açúcar Bolo de li...
27/09/2025

Hoje tudo doce sem açúcar 🥰
Salame, sem glúten e sem açúcar
Biscoitos de cacau com noz sem glúten e sem açúcar
Bolo de limão e gengibre sem glúten e sem açúcar
Coxinhas de Jaca sem glúten
Pesto de mangericão vegan
Compotas diversas
Aparece no Parque da Lavandeira
Está muito agradável para uma caminhada

Já na Junta de Freguesia da Madalena à tua espera!Tudo feito com amor e muito respeito pelo teu organismo!Dentro das opç...
21/09/2025

Já na Junta de Freguesia da Madalena à tua espera!
Tudo feito com amor e muito respeito pelo teu organismo!
Dentro das opções doces tens produtos sem qualquer açúcar 😊
Todos os produtos são sem glúten!
Aparece que o tempo ajuda a uma manhã agradável ♥️

Endereço

Mafamude
Vila Nova De Gaia
4430-121

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