Sattva Yoga Gaia

Sattva Yoga Gaia Nosso objetivo é proporcionar bem-estar físico, mental e espiritual através da prática do yoga.

Yoga é união.Como professoras de yoga acreditamos profundamente nesse princípio. Apoiar todas as comunidades e escolas é...
10/06/2025

Yoga é união.
Como professoras de yoga acreditamos profundamente nesse princípio. 
Apoiar todas as comunidades e escolas é essencial para preservar e partilhar os seus ensinamentos e valores.
É com este espírito de harmonia que Sattva e Sa.bu se unem para vos oferecer este evento tão especial 
e único.
Temos o enorme prazer de anunciar o nosso primeiro workshop de Ashtanga com a Kaká, professora autorizada Nível 2 por Sharath Jois. Esta é uma oportunidade para aprofundares a tua prática pessoal sob a orientação de uma professora experiente, dedicada e inspiradora.
Este workshop é muito mais do que um simples evento — é um convite às comunidades de Ashtanga para nos reunirmos com presença, disciplina e espírito coletivo, num verdadeiro compromisso com o caminho do yoga.

Numa sala Mysore, cada respiração ecoa o compromisso com a prática.O silêncio é cheio de movimento, e cada tapete é um u...
23/04/2025

Numa sala Mysore, cada respiração ecoa o compromisso com a prática.
O silêncio é cheio de movimento, e cada tapete é um universo pessoal… mas ninguém está só.

A beleza do estilo Mysore está em caminhar juntos, mesmo que cada um siga o seu ritmo. É uma prática individual, sustentada por uma comunidade que inspira, apoia e cresce em conjunto.

Gratidão a cada pessoa que compartilha essa energia no espaço.
É por vocês — e com vocês — que essa prática vive e floresce 🤎✨

Às vezes, é necessário mudar a perspetiva e olhar para o mundo de um ângulo diferente. Mas, antes disso, é preciso const...
03/02/2025

Às vezes, é necessário mudar a perspetiva e olhar para o mundo de um ângulo diferente. Mas, antes disso, é preciso construir a base que sustenta esse olhar. O caminho para o equilíbrio começa com uma base sólida, com presença no momento e confiança no processo. A prática ensina-nos que não se trata de chegar rápido, mas de honrar cada etapa, com foco, paciência e entrega. 🤎✨

📸:

✨ 2025 ✨O início de um novo ano remete sempre a uma nova energia. Com ela, vem a vontade de recomeçar, redefinir priorid...
04/01/2025

✨ 2025 ✨

O início de um novo ano remete sempre a uma nova energia. Com ela, vem a vontade de recomeçar, redefinir prioridades e cultivar o equilíbrio.

No Sattva, todos os dias são oportunidades para recomeçar. Junte-se a nós nesta jornada de autoconhecimento e transformação. 🤎

• Sharath Jois - 29/09/1971 - 11/11/2024
12/11/2024

• Sharath Jois - 29/09/1971 - 11/11/2024

Estamos entusiasmados em anunciar o intensivo de Ashtanga Yoga com Junior by Jay (), professor autorizado L2 SYC.Junior ...
28/06/2024

Estamos entusiasmados em anunciar o intensivo de Ashtanga Yoga com Junior by Jay (), professor autorizado L2 SYC.

Junior começou a sua jornada no yoga aos 13 anos no movimento Hare Krishna. Aos 17, tornou-se monge e viveu alguns anos com o seu Guru, Param Gati Prabhuji. Por um longo período, percorreu mosteiros e seminários de teologia hindu. Em 2006, obteve uma graduação Internacional Bhakti-Shastri (Índia) aos cuidados de Dhanvantare Swami.

Formado em Hatha Yoga desde 2007, Junior é praticante dedicado de Ashtanga Yoga. Desde 2015 viaja anualmente a Mysore, Índia, para estudar com o seu guru Sharathji Jois.

Lidera o projeto Goura Shala () em Belo Horizonte, onde ministra aulas e seminários.

Não perca esta oportunidade única de aprofundar a sua prática 🤎✨

Link na bio para inscrição. As vagas são limitadas.

Padahasthasana, entregue-se, renda-se e sinta ✨Inscrições abertas para MaioVenha praticar conosco 🥰
02/05/2024

Padahasthasana, entregue-se, renda-se e sinta ✨

Inscrições abertas para Maio
Venha praticar conosco 🥰

“There must be relaxation in full extension.”
22/03/2024

“There must be relaxation in full extension.”

“Asanas mantém seu corpo, assim como sua mente, saudáveis e ativos““Asanas keep your body, as well as your mind, healthy...
28/02/2024

“Asanas mantém seu corpo, assim como sua mente, saudáveis e ativos“

“Asanas keep your body, as well as your mind, healthy and active“ - BKS

Inscrições abertas para Março
Venha praticar conosco 🙏🏻✨

O Sattva deseja a todos um Feliz Natal, repleto de paz, harmonia e muito amor!🎄🤍🙏🏻✨
24/12/2023

O Sattva deseja a todos um Feliz Natal, repleto de paz, harmonia e muito amor!
🎄🤍🙏🏻✨

Endereço

Rua De Pinto Mourão, 91
Vila Nova De Gaia
4400-253

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00
Sábado 10:00 - 12:00

Telefone

+351912144362

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