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Boom do Riso

Assenta em bater palmas, mover o corpo, respirar, brincar, dançar, cantar e dar gargalhadas. Sem recurso a comédia ou humor, porque o riso é contagiante...

Combinação de técnicas de riso com exercícios de respiração, dinâmicas de grupo, música e dança.

18/01/2026

😆 Rir também é coisa séria 😆

• 18 de janeiro | Dia Mundial do Riso •

🤣O riso reduz o stress, aproxima pessoas e lembra-nos que leveza também faz parte do sucesso.

✨As sessões de Yoga do Riso fortalecem equipas (e o individual) e promovem bem-estar, motivação e produtividade.

👉Queres levar esta experiência à tua equipa ou empresa?
ℹ️ Envia mensagem privada para mais informações.

20/03/2025

🟡 20.Mar | Dia Internacional da Felicidade 🟡

A Felicidade é uma direção, não um lugar. Sê Feliz sempre e em qualquer lugar!

02/03/2025

🟡 Carnaval’25 🟡

Oportunidade de celebrarmos a ALEGRIA, a cultura e a energia desta tradição tão rica. Este é um momento de descontração, de união e de DIVERSÃO, mas também de lembrar a importância de mantermos o equilíbrio e a responsabilidade, especialmente no ambiente de trabalho.

Esta época que sirva de RENOVAÇÃO DE ENERGIAS, para que possamos seguir com empenho e dedicação sempre com o SORRISO no rosto e a vontade de fazer o melhor.

Bom Carnaval! Repleto de grandes GARGALHADAS! 😂😂😂

18/01/2025

18 JAN || • Dia Mundial do Riso •

O Riso é uma poderosa ferramenta! Seja na contribuição para a redução do stress, na resolução de fricções ou na promoção do bem-estar físico e emocional (entre outros).
Cuidar da saúde com leveza é essencial para uma vida equilibrada!

Estamos todos à distância de uma gargalhada 🤣

15/07/2024

O Boom do Riso visitou a Escola Manuel Antonio Pina em Vila Nova de Gaia e fez a delícia das crianças.

É notório pelas imagens abaixo que a mensagem de positivismo, alegria, ânimo, boa disposição, bem-estar e criatividade, foi passada!

Momento delicioso dedicado às crianças, os adultos de amanhã.

19/04/2024

📅 Encontro marcado amanhã!
16:00 na U. D. Vilar do Paraíso 📣

👉 Vem divertir-te! 👈

🤣 RIR 🤣
À vontade, sem restrições ou preconceito

🎈 BRINCAR 🎈
Como uma criança mas retirando mensagens importantes

🕺 DANÇAR 🕺
À tua maneira, ao teu estilo “pé de chumbo”

• Traz a família, amigo, primo, vizinho, gato, periquito, etc… não interessa o quê ou quem, desde que, te faça Feliz.
O mais importante é o momento que crias contigo próprio/a em prol do teu BEM-ESTAR •

31/03/2024

😆🟡 🐣 • Feliz Páscoa • 🐣🟡😆

22/03/2024

Sessão Boom do Riso com estes fofos ma-ra-vi-lho-sos 🤍
Gargalhadas por um envelhecimento saudável e feliz.

20/03/2024

20 Março || Assinala-se o Dia Internacional da FELICIDADE 🤣

Porém, todos os dias devem ser motivo para colocar o nosso melhor outfit, o “sorriso” e, proporcionar a nós próprios um pouco de leveza, momento de alegria, cor, animação e descontração.

Permitindo desacelerar, libertar o stress, sair “fora da caixa” , estimular a criatividade e fomentar a concentração.

Quando aplicado em grupo de trabalho, aliado com Dinâmica de Grupo adequada, aumenta a motivação, cria proximidade e eleva a produtividade.

Basta RIR alguns minutos por dia!

Sejamos felizes, nesta, ou em qualquer uma das datas que o calendário nos deixa à disposição.

Mais informações, estou disponível através de MP.

18/03/2024

Registo da nossa sessão!

Gargalhada, brincadeira e dança… a animação foi garantida 👌

15/03/2024

Em modo preparação de mais uma Dinâmica de Grupo para a Sessão de Boom do RISO! Fim de semana repleto de alegria e descontração, em simultâneo, estimulação da concentração e trabalho de equipa.

📅 AMANHÃ pelas 16:00 na U. D. Vilar do Paraíso.

😆😆😆

12/03/2024

📅 Encontro marcado no próximo fim-de-semana!

Rir é saúde e bem-estar.
Cantar, dançar, bater palmas, brincar e gargalhar em paralelo com uma boa e correta respiração , é a melhor “ginástica” do riso. A descompressão ideal da azáfama da semana.

Até breve! 😆

Endereço

Vila Nova De Gaia

Website

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