
02/09/2025
Sente-se inseguro, ansioso ou sem energia? Esta meditação guiada foi criada para ativar a sua força interior através da poderosa imagem de um Vulcão de Segurança.
Ao longo desta prática, vai visualizar a energia vermelha a subir pelo seu corpo, trazendo confiança, estabilidade, autonomia e vitalidade. É uma meditação curta e transformadora, ideal para ser feita diariamente, de manhã ou sempre que precisar de se sentir firme, forte e enraizado.
✨ Benefícios desta meditação:
- Reforça a sua autoconfiança e autoestima
- Ativa a energia vital e o poder pessoal
- Cria uma base sólida de segurança e equilíbrio interior
- Ajuda a transformar ansiedade em presença e clareza
Permita que este vulcão interior o acompanhe em cada passo da sua vida, lembrando-lhe que a força e o comando estão dentro de si.