Clínica Nirvana MED - Saúde Mental e Integrativa

Clínica Nirvana MED - Saúde Mental e Integrativa Clínica NirvanaMED®- Psicologia e Hipnose Clínica. Medicina Integrativa e Holística. "A Mudança começa aqui!"

EMPRESA

NirvanaMED é uma Clínica de serviços de Medicina Natural, Complementar, Integrativa e Estética, localizada em Vila Nova de Gaia, que pertence ao Grupo Excelência Mental-Terapias e Formação,Lda. O seu corpo clínico é constituído por Psicólogos e Terapeutas credenciados e capacitados, com formação e elevada experiência profissional, dedicando-se em promover um novo conceito de saúde, bem-e

star e qualidade de vida, atuando através de atendimentos clínicos, programas terapêuticos e consultas integradas, considerando o indivíduo como um Todo. A Clínica oferece as seguintes especialidades: Psicologia Clínica, Psicoterapia EMDR, Psych-k, Barras de Access, Brainspoting, Hipnose Clínica, Hipnose e Regressão, Psicanálise Clínica, Programação Neuro Linguística (PNL), Life & Mental Coaching, Controlo Mental, Meditação, Mindfulness, Reiki, Ho'oponopono, Neuromeditação, Tarot Terapêutico, Nutrição, Clínica Geral, Medicina Estética, Consultoria Pessoal e Empresarial, entre outras.

✨️ O Setembro Amarelo é dedicado à prevenção e conscientização contra o suicídio. Todos os anos mais de 1 milhão de suic...
01/09/2025

✨️ O Setembro Amarelo é dedicado à prevenção e conscientização contra o suicídio. Todos os anos mais de 1 milhão de suicídios são registados no mundo.

😌 Trata-se de uma triste realidade e, em 96,8% dos casos há relação com transtornos mentais. Entre as principais doenças relacionadas está a depressão, seguida do transtorno bipolar e abuso de substâncias.

✨️ Os índices crescentes de suicídios nas últimas décadas alertam sobre a importância de falar sobre o assunto. Ainda há muito tabu acerca do tema, mas o colocar em pauta na sociedade é fator importante para evitar a perda de outras vidas.

💛 É nesse cenário que o Setembro Amarelo ganha cada vez mais força. A campanha mobiliza a sociedade para conscientização sobre o tema, falando sobre como identificar sinais da ideação suicida, como ajudar ou procurar ajuda.

💙 Na Clínica NirvanaMED o primeiro passo é avaliar. É realizada uma anamnese que vai incidir na avaliação das necessidades emergentes e na definição de um plano de acompanhamento, totalmente personalizado e individualizado.

Dê o primeiro passo: 935 330 914. Estamos consigo. Ninguém está sozinho.🌻

No dia de ontem, 29 de agosto, celebrou-se o Dia dos Videojogos. Sabemos que tudo em excesso pode, facilmente, virar um ...
30/08/2025

No dia de ontem, 29 de agosto, celebrou-se o Dia dos Videojogos.
Sabemos que tudo em excesso pode, facilmente, virar um problema.
Hoje não vamos falar de jogos, mas sim de redes sociais.

Desligar das redes sociais pode ser uma decisão benéfica para melhorar o bem-estar emocional e a qualidade de vida. Talvez até já tenha tentado, e até conseguido, ficar "fora do ar" por uns tempos.
Mas caso seja do seu interesse, aqui ficam algumas dicas para ajudar a desconectar:

⏰ Estabeleça Limites de Tempo: Defina períodos específicos do dia para usar as redes sociais e evite ultrapassar esses limites.

🕒 Horários Sem Redes Sociais: Reserve momentos do dia sem acesso às redes sociais para realizar outras atividades que lhe tragam satisfação e relaxamento.

🔕 Desative Notificações: Evite interrupções constantes desativando as notificações das redes sociais.

🎨 Descubra Novas Atividades: Envolva-se em hobbies, leitura, desporto ou projetos pessoais para ocupar o tempo antes gasto nas redes sociais.

Considere também uma "desintoxicação" das redes sociais, afastando-se totalmente por alguns dias, semanas ou meses. Isso ajuda a quebrar hábitos e a criar uma perspetiva mais saudável.

Lembre-se de que desconectar das redes sociais pode ser desafiante no início, especialmente se estiver habituado a usá-las frequentemente.
Seja paciente e não se culpe por eventuais recaídas.
Tire um tempo para se reconectar consigo mesmo e com o mundo offline. Isso trará alívio e melhorará a sua qualidade de vida. 💆‍♂️📵

SINAIS DE ANSIEDADE 🚨Às vezes, a mente fala mais alto do que imaginamos! 🧠✨ Fique atento a sinais como:1️⃣ Falta ou exce...
29/08/2025

SINAIS DE ANSIEDADE 🚨

Às vezes, a mente fala mais alto do que imaginamos! 🧠✨ Fique atento a sinais como:

1️⃣ Falta ou excesso de apetite; 🍽️
2️⃣ Insónias; 😴
3️⃣ Medos;😨
4️⃣ Inquietação; 💭
5️⃣ Problemas digestivos 🤢
..pode ser a ansiedade a aproximar-se. 🤔💬 Lembre-se, não está sozinho(a)! 💙A Clínica NirvanaMED oferece um vasto leque de tratamentos que o podem ajudar a lutar contra estes sinais.

Aplique essa receita na região do peito, costas e sola dos pés. Isso irá ajudar a minimizar os sintomas ou até mesmo eli...
28/08/2025

Aplique essa receita na região do peito, costas e sola dos pés.

Isso irá ajudar a minimizar os sintomas ou até mesmo eliminá-los.

Poderá comprar todos esses óleos, inclusive o óleo vegetal em:
www.nirvanamed.pt

Os resultados positivos do tratamento, são obtidos através do equilíbrio entre a falta do desejo de fumar e a descoberta...
27/08/2025

Os resultados positivos do tratamento, são obtidos através do equilíbrio entre a falta do desejo de fumar e a descoberta dos vários porquês patológicos que levam o indivíduo a adquirir tal hábito.

Durante o tratamento o Hipnoterapeuta procura eliminar o símbolo negativo representado pelo cigarro e substitui-o por um neutro. Dessa forma, colabora para que o paciente elimine o cigarro não por imposição, mas porque ele já não representa mais nenhum atrativo, prazer, desejo ou necessidade.

Não espere mais!

Entre em contacto connosco, agende a sua avaliação e conheça o nosso programa terapêutico "Deixe de fumar já!".

📧 atendimento@nirvanamed.pt
☎️ 935 330 914
🌐 www.nirvanamed.pt

Queridos clientes, amigos e seguidores, estamos de regresso à nossa casa Azul celeste, onde reside harmonia e espiritual...
25/08/2025

Queridos clientes, amigos e seguidores, estamos de regresso à nossa casa Azul celeste, onde reside harmonia e espiritualidade.💙

Já pode contactar-nos ou visitar-nos.

Até já! 🙌

✨ Estamos de férias! ✨Voltamos no dia 25 de Agosto, cheios de energia.Até breve! 💙☀️
18/08/2025

✨ Estamos de férias! ✨

Voltamos no dia 25 de Agosto, cheios de energia.

Até breve! 💙☀️

15/08/2025

No programa "Consultório", do Porto Canal, o Dr. António De' Ribeiro- Psicanalista, Hipnoterapeuta, Coach Mentoring, Psicanalista Clínico pós-graduado em saúde mental e Psicopedagogia, do Instituto Excelência Mental - Formação e Desenvolvimento Pessoal e Clínica Nirvana MED - Saúde Mental e Integrativa, fala-nos sobre a cura do ser humano.

"Hipno-Reiki" é uma modalidade de cura que combina duas terapias muito poderosas: reiki e hipnose.
Protocolo criado e desenvolvido pela Suzana Soares - Hipnose e Reiki

Conheça melhor o nosso trabalho.
www.nirvanamed.pt
atendimento@nirvanamed.pt
935 330 914 tb whatsapp

✨️ A data celebra o nascimento de Mikao Usui (15 de Agosto de 1865), criador do sistema Reiki, “uma terapia complementar...
15/08/2025

✨️ A data celebra o nascimento de Mikao Usui (15 de Agosto de 1865), criador do sistema Reiki, “uma terapia complementar de origem japonesa que, de forma não invasiva, permite revitalizar, equilibrar e auxiliar no processo de cura”.

Um dia de união, de comunhão entre todos os Reikianos.

💙 Reiki é um bem que deve ser partilhado e amorosamente em cada dia da nossa vida, sempre honrando os princípios deixados por Mikao Usui.

Neste dia mundial do Reiki porque não por em prática estes 5 princípios:

So por hoje...
* Não se zangue
* Não se preocupe
* Seja grato
* Trabalhe honestamente
* Seja gentil 🌻

🧠 A hipnose clínica é uma forma de terapia que utiliza técnicas para tratar diversas questões de saúde mental, emocional...
12/08/2025

🧠 A hipnose clínica é uma forma de terapia que utiliza técnicas para tratar diversas questões de saúde mental, emocional e comportamental. O terapeuta utiliza a hipnose como uma ferramenta para aceder ao subconsciente do paciente, onde crenças, emoções e padrões de comportamento podem estar armazenados.

✨️ Durante uma sessão de hipnose clínica, o terapeuta induz o paciente a um estado de relaxamento profundo e concentração focalizada, conhecido como "transe hipnótico". Nesse estado, o paciente torna-se mais recetivo a sugestões terapêuticas e pode aceder a memórias e emoções que podem ser importantes para o processo de cura.

💙 É importante ressaltar que a hipnose clínica é uma abordagem terapêutica que deve ser conduzida por profissionais qualificados e treinados. A hipnose é um processo colaborativo e o paciente deve estar disposto a participar ativamente do tratamento.

Endereço

Rua António Luís Gomes, 162
Vila Nova De Gaia
4400-125

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 10:00 - 19:00
Terça-feira 10:00 - 19:00
Quarta-feira 10:00 - 19:00
Quinta-feira 10:00 - 19:00
Sexta-feira 10:00 - 19:00
Sábado 10:00 - 18:00

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NirvanaMED® é uma Clínica de Medicina Natural, Complementar e Integrativa, localizada em Vila Nova de Gaia, que pertence ao Grupo Excelência Mental®.

A Clínica é constituída por uma equipa de profissionais credenciados e capacitados, com elevada experiência profissional, dedicando-se em promover um novo conceito de saúde, bem-estar e qualidade de vida. No nosso espaço encontra as seguintes especialidades: Nutrição Psicologia Clínica Psicologia Educacional e Vocacional Terapia Cognitivo-comportamental Terapia Interpessoal Psicoterapia EMDR® Psicoterapia Barras de Access® Psicoterapia Psych-K® Psicoterapia Brainspotting Hipnose Clínica Hipnose de Regressão e Terapia de Vidas Passadas Hipno-Reiki® Reiki Tarot Terapêutico Psicanálise Clínica Programação Neurolinguística Coaching Mindfulness Yogaterapia Medicina Tradicional Chinesa ShaoYin Chikung Consultoria Pessoal e Empresarial

Temos também disponível os seguintes programas terapêuticos: Programa Emagreça Já! Programa Deixe de Fumar Já! Be Happy Living®

As especialidades e técnicas terapêuticas utilizadas têm eficácia nas áreas da saúde humana, proporcionando um melhor equilíbrio entre os nossos estados físico, emocional, mental e espiritual.