Qual é o horário de funcionamento?

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Clínica da Liga de Gaia

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Vila Nova de Gaia
Clínica da Liga de Gaia

A harmonia entre saúde e bem-estar

A Clínica da Liga dimensiona-se como uma estrutura genuinamente representativa da “terceira via” da Medicina no Século XXI, proporcionando aos cidadãos de Gaia e do Grande Porto uma verdadeira alternativa, não só aos serviços estatais de saúde, em termos de qualidade, disponibilidade e prontidão, mas também aos serviços médicos privados, na sua universalidade e controle apertado de custos, revertendo em significativa poupança para os utentes.

23/01/2026

Sente-se mais cansado no inverno?

🌥️Com os dias cinzentos e menos horas de sol, o risco de défice de vitamina D aumenta e o corpo começa a dar sinais.

A deficiência de vitamina D contribui para cansaço persistente, dores nos ossos e músculos, alterações de humor e maior fragilidade do sistema imunitário.

É importante garantir um bom reforço desta vitamina, através da alimentação, de pequenos momentos de exposição solar e, quando necessário, de suplementação orientada e análises clínicas em dia. 🦴💪

Cuide da sua saúde — fale connosco, informe-se e previna-se ❤

12/01/2026

Janeiro é o mês de recomeços, mas o segredo não é mudar tudo de uma vez — é começar com hábitos simples e sustentáveis. 💚

Estes hábitos são o ponto de partida perfeito para um ano mais saudável, comece já hoje! 🍃

31/12/2025

Bem-vindo, 2026 🎉

Que seja um ano de novas oportunidades e momentos que ficam na memória.

Feliz Ano Novo! 🥂

23/12/2025

A Clínica da Liga deseja-lhe momentos felizes ao lado de quem mais ama. 🎄

Um Feliz Natal, cheio de saúde, serenidade e bem-estar. ❤️

16/12/2025

Dormir bem é muito mais do que “apagar a luz e deitar”!

Alguns hábitos noturnos podem estar a impedir que o seu sono seja verdadeiramente reparador.

→ Usar ecrãs até tarde
→ Refeições pesadas ao final do dia
→ Consumir cafeína antes de dormir
→ Falta de uma rotina regular de sono

São exemplos de comportamentos que podem afetar a qualidade do descanso. Se sente que dorme, mas não descansa, fale com o seu médico e avalie o seu padrão de sono de forma individualizada.

Cuidar do sono é cuidar da sua saúde física e mental. 🛌✨

22/11/2025

A acupuntura é uma abordagem terapêutica eficaz para quem procura um alívio duradouro da dor!

➡️Esta técnica contribui para reduzir inflamações, aliviar tensões musculares e restabelecer o equilíbrio energético.

❗É frequentemente indicada em situações como dores lombares, enxaquecas, dores musculares persistentes, ansiedade ou perturbações do sono.

Agende a sua consulta e conheça os benefícios desta terapia complementar!

14/11/2025

A alteração da glicemia pode manifestar-se através de sinais simples, mas que muitas vezes passam despercebidos.

A diabetes é uma condição que pode evoluir silenciosamente, e o reconhecimento precoce destes sinais é essencial para prevenir complicações e garantir um acompanhamento adequado. Manter uma rotina de vigilância e avaliação regular permite identificar alterações ainda numa fase inicial.

Se identifica algum destes sintomas, fale com o seu médico!

Cuidar da saúde é um investimento para o futuro.

04/11/2025

As dores nas articulações tendem a piorar com o frio — e não é apenas impressão sua!

A diminuição da temperatura provoca a contração dos vasos sanguíneos e o aumento da sensibilidade dos tecidos. Além disso, durante o inverno, é comum reduzirmos a atividade física, o que torna as articulações menos flexíveis.

Se o desconforto é frequente ou limita os movimentos, é importante procurar acompanhamento médico.

📩 Marque a sua consulta connosco e saiba como cuidar das suas articulações neste inverno!

18/10/2025

A menopausa é uma fase natural da vida da mulher — mas ainda cercada de muitos mitos.

Desde o momento em que os sintomas começam até à necessidade de acompanhamento médico, é fundamental esclarecer dúvidas e compreender o que realmente acontece no corpo durante esta transição.

Com informação e apoio clínico adequado, é possível viver esta fase com equilíbrio, bem-estar e qualidade de vida!
⠀
📅 Marque a sua consulta e fale com o seu médico sobre a melhor forma de cuidar da sua saúde nesta etapa!

07/10/2025

Nem todas as dores de cabeça são iguais!

Uma dor de cabeça comum é geralmente, mais leve e passageira, enquanto a enxaqueca é uma condição neurológica que pode provocar dores intensas, náuseas e sensibilidade à luz e ao som.

Identificar o tipo de dor é essencial para escolher o tratamento certo e evitar que as crises se tornem incapacitantes.

➡️ Consulte o seu neurologista para avaliar, diagnosticar e orientar o tratamento adequado da enxaqueca.

23/09/2025

A partir dos 40 anos, o organismo passa por mudanças que aumentam o risco de doenças metabólicas, como:

✔️ Diabetes
✔️ Colesterol elevado
✔️ Excesso de peso

Uma alimentação equilibrada, baseada em frutas, legumes, cereais integrais, proteínas magras e gorduras saudáveis, desempenha um papel fundamental na prevenção.

Ao mesmo tempo, reduzir o consumo de açúcares, sal e alimentos ultraprocessados é essencial para manter o equilíbrio metabólico.

➡️ Investir em escolhas alimentares adequadas é investir na saúde, no bem-estar e na qualidade de vida a longo prazo.

Cuide da sua alimentação, procure acompanhamento nutricional!

10/09/2025

A saúde mental é um pilar essencial do bem-estar.

Em momentos difíceis, é fundamental lembrar: você não precisa passar por isso sozinho. Um pedido de ajuda é o passo mais importante. Procure ajuda profissional.

Estar atento aos sinais de alerta permite agir precocemente e procurar o acompanhamento adequado.

O apoio médico pode fazer toda a diferença na recuperação do equilíbrio emocional e da qualidade de vida.

A sua saúde mental importa! Cuide-se. 💚

Endereço

Rua Serafim Rodrigues Da Rocha, 39
Vila Nova De Gaia
4400-306

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	10:00 - 19:00
Terça-feira	10:00 - 19:00
Quarta-feira	10:00 - 19:00
Quinta-feira	10:00 - 19:00
Sexta-feira	10:00 - 19:00

Telefone

+351926361384

Website

http://www.ligagaia.pt/, http://www.farmaciadaliga.pt/

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