10/10/2024
🌿 Dia Mundial da Saúde Mental 🧠
Hoje, mais do que celebrar uma data, reconhecemos a importância de cuidar da mente como cuidamos do corpo. A saúde mental é a base do nosso bem-estar, e falar sobre ela é o primeiro passo para quebrar tabus.
Cuidar de nós mesmos é um ato de coragem. Lembre-se: a sua mente merece atenção, compaixão e apoio. Não está sozinho nesta jornada.
Vamos quebrar o silêncio, cuidar uns dos outros e promover uma cultura de apoio e compreensão. 🌱🧠
