20/10/2025
Quantas vezes já ouviste frases como “é do stress”, “é normal”, "vai passar"?
A saúde intestinal é muitas vezes banalizada — e por isso tantas pessoas continuam a sofrer em silêncio...
A verdade é que muitos mitos sobre o intestino fazem com que sintoma após sintoma seja ignorado… até que o corpo começa a falar cada vez mais alto.
Hoje partilho 3 ideias muito comuns — e que podem estar a impedir-te de melhorar.
🌿 Na Nutrição Funcional, não tratamos apenas o desconforto momentâneo, mas procuramos compreender o porquê dele existir.
Cuidar do intestino é mais do que eliminar sintomas.
O teu intestino merece clareza, paciência… e cuidado verdadeiro.
Se estes sinais te são familiares, talvez seja o momento de cuidar do teu intestino com mais consciência. Estou aqui para orientar esse caminho, com base na causa — não apenas no sintoma.
