Márcia Pinto - Fisioterapia Especializada

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Vila Nova de Gaia
Márcia Pinto - Fisioterapia Especializada

Saúde da Mulher - Pré e Pós-Parto •
Osteopatia Pediátrica •
Pilates Clínico • Exercício

24/04/2026

Apresentamos a nossa Consultora de Amamentação - Beatriz Vidal

24/04/2026

Apresentamos a nossa Consultora de Amamentação - Beatriz Vidal

20/04/2026

Apresentamos a nossa Enfermeira especializada em Saúde Sexual e Reprodutiva - Tânia Sousa

17/04/2026

Apresentamos a nossa Nutricionista Integrativa com especialização na área da Saúde da Mulher - Léa Caniço

13/04/2026

Apresentamos uma das nossas Fisioterapeutas com especialização na área da Saúde Pélvica - Mónica Barbosa 💛

13/03/2026

Incontinência urinária no pós parto por não respeitar idas ao WC 💧

26/02/2026

Este projeto nasceu em 2020 e faz parte do meu percurso há quase 6 anos.

Depois de uma pausa por questões de maternidade, volto a dar-lhe vida agora com um olhar mais consciente e próximo.

Sou a Márcia Pinto, fisioterapeuta especializada na saúde da mulher e pediatria, e acompanho mulheres, bebés e famílias com tempo, escuta e cuidado individualizado. 💛

23/02/2026

“O pós-parto não é apenas incontinência urinária e diástase abdominal”

No pós-parto imediato, o corpo da mulher vive uma verdadeira revolução fisiológica.

Há fadiga profunda. Há adaptação emocional. Há reorganização corporal.
O pós-parto é um evento biomecânico, hormonal e emocional — e merece acompanhamento especializado.

Nós estamos aqui para ajudar 💛

02/02/2026

Quando pensamos no funcionamento intestinal, é comum associá-lo apenas à alimentação ou à ingestão de água. Mas a verdade é que o intestino é profundamente influenciado por fatores mecânicos e funcionais do nosso corpo, nomeadamente a postura, a respiração, mobilidade, ativação abdominal e pavimento pélvico.

Obstipação, sensação de esvaziamento incompleto, inchaço abdominal ou desconforto frequente não são “normais”, mesmo que sejam comuns. Muitas vezes, o corpo só precisa de ser reeducado.

Na fisioterapia pélvica, trabalhamos estes aspetos de forma integrada, respeitando o seu corpo e o seu ritmo, para promover um funcionamento intestinal mais eficiente e confortável.

26/01/2026

Bom dia, recém mamãs 💛

Parto por cesariana não significa que o pavimento pélvico não esteja afetado. É sempre importante realizar uma avaliação por parte da Fisioterapia Pélvica. Na consulta, além da avaliação do pavimento pélvico também é avaliado como está a cicatriz, postura, respiração, diástase abdominal, ativação abdominal, etc.

Cuida de ti, o teu bebé agradece 💛

06/01/2026

Muitas mulheres aprendem a conviver com sintomas que não deveriam ser normalizados.

Perdas urinárias, dor pélvica, desconforto nas relações ou sensação de peso vaginal são alguns dos sinais de que o pavimento pélvico pode precisar de atenção.

Para te ajudar a escutar o teu corpo, criei um Checklist de Saúde Pélvica para 2026 🤍

Cuidar da saúde pélvica é autocuidado, prevenção e qualidade de vida.
—
Márcia Pinto
Fisioterapia Especializada em Saúde da Mulher

Endereço

Rua São Tomé E Príncipe Nº 362
Vila Nova De Gaia
4430-228

Website

https://marciapintoft.wixsite.com/website

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