BODY NSOUL by Helena Caracitas

11/01/2026

A recomendação geral dos profissionais de saúde e estética é: não realizar depilação a laser durante a gravidez.

Por quê?

Ainda não existem estudos suficientes que comprovem a segurança do laser para o bebê e para a gestante.

Durante a gravidez, a mulher passa por alterações hormonais que podem tornar a pele mais sensível, aumentando o risco de:

💥Irritação

💥Manchas

💥Desconforto

Algumas regiões do corpo ficam mais vascularizadas e doloridas, tornando o procedimento menos confortável.

✨ O que pode ser feito no lugar?

Para manter o bem-estar sem riscos, o mais indicado é optar por métodos temporários, como:

Lâmina

Depilação com creme

Pinça (para pequenas áreas)

🍼 Quando posso voltar ao laser?

O ideal é retomar o tratamento após o período da amamentação, quando os hormônios já estão mais equilibrados e a pele volta ao estado normal.

24/12/2025

Feliz Natal 🎄🎁✨❤️

28/10/2025

Drenagem Linfática vai muito além de uma Massagem de relaxamento, desde o primeiro tratamento que vais sentir :

Redução do inchaço (edema): A técnica ajuda a remover o excesso de líquido dos tecidos, combatendo a retenção de líquidos e o inchaço corporal. 

Desintoxicação: Estimula o sistema linfático a eliminar toxinas e metabólitos do corpo. 

Melhoria da circulação: Promove a circulação sanguínea e linfática, o que melhora a oxigenação e nutrição das células. 

Alívio de dores e tensões: A massagem suave tem um efeito relaxante que ajuda a aliviar dores musculares e a sensação de pernas cansadas. 

Melhoria da pele: Pode melhorar o aspeto da pele, tornando-a mais hidratada e nutrida, além de auxiliar na cicatrização de ferimentos e na reabsorção de hematomas. 

Estimulação do sistema imunitário: Fortalece as defesas do organismo ao estimular o sistema imunológico. 

Combate à celulite: Com ação eficaz nos graus I e II, pode ajudar no combate à celulite. 

Remodelação da silhueta: Ao reduzir o inchaço, pode dar uma aparência mais torneada à silhueta e auxiliar na queima de gordura localizada..

Mais informações por mensagem ou 📱910525870.

Cuida de ti 🧡

29/09/2025

🍁O outono chega devagar, trazendo com ele um convite para abrandar. Já o sentes?

Este será um tempo de recolhimento, de escutarmos o nosso corpo, de cuidarmos das nossas emoções e de criarmos rituais simples que nos aquecem por dentro. Tempo de soltar o que já não nos serve e de nutrir o que queremos ver florescer lá mais para a frente.

Aqui ficam algumas ideias de autocuidado para nutrir a tua saúde mental e emocional nesta estação de transição.
Leva contigo as que te fizerem sentido. Inspira-te!🍂🍁

02/09/2025

✨ Fechar ciclos faz parte da vida ✨

Depois de 8 anos a trabalhar num espaço que me acolheu e me permitiu crescer, chegou o momento de despedida. Com a mudança de gerência, fui convidada a seguir um novo caminho.

Recebi esta transição com gratidão 🙏 porque acredito que o universo abre sempre novas portas a quem caminha com verdade e dedicação.

🌿 Tenho uma enorme alegria em partilhar que já tenho um novo espaço para continuar a receber-vos com todo o cuidado e carinho de sempre.

✨ Massagens Terapêuticas & Relaxamento
✨ Tratamentos de Corpo
✨ Depilação a Laser
✨ Reiki

Obrigada a todos os que me acompanham nesta jornada. O melhor ainda está por vir! 💚

05/02/2025

Sempre a pensar no melhor para os meus clientes ✨🙌 A última tecnologia em Depilação a Laser
nsoul.byhelenacaracitas💚

Mais informações mp

01/09/2023

FÉRIAS 01 A 11 SETEMBRO
✨️
Chegou o momento da vossa Terapeuta desligar e tirar uns dias de Descanso😎.
Até proximo dia 11 Setembro vou estar ausente , regresso a 12 para vos cuidar❤️🙏
Grata a todos por estes meses.
Abraço-vos❤️

29/05/2023

Semana da Depilação a Laser💥
30 Maio a 06 Junho

22/03/2023

19/03/2023

Próximas datas para Depilação Laser 🔆
Começa agora a cuidar de ti para um Verão sem pêlos 🏖👙🌞🩳

Cuida de ti❤️

26/06/2022

Próximas datas Depilação a Laser 4 Ondas 🙌

✨05 a 12 de Julho

✨Reserva a tua vaga através mensagem ou para 910525870

Cuida de ti ❤️

28/02/2022

Vamos começar Março a tratar dos pelos indesejáveis para uma pele macia e lisinha 😁
✨2 A 9 Março
✨Manutenção para Verão

Marcações por Mp, Whatshapp ou 📞910525870