Yoga P.

06/04/2026

🎶 HUM. HET. HUM. 11 de abril às 17h
Jornada de integração dos 5 elementos

Com

Expandir e contrair como o coração.
Respirar e ser uno com o movimento da vida.
Do silêncio total à vocalização, ao canto.
Da quietude ao movimento corporal.
Esta é uma jornada para ativar tua essência.

📅 Sábado, 11/04
📍 Yoga P - Vila Nova de Milfontes
🕰 17:00

Reserva e informação +351 934760821

17/03/2026

💃Somatic Movement Session | Vila Nova de Milfontes

🗓️ Domingo, 22 de Março
🕥10:30–12:00
📍@ YogaP

O que acontece quando o movimento se transforma numa conversa com o seu corpo?

Quando ouve, responde e se permite ser movido?
Não é necessário ter experiência, vem como és.
A tua presença faz toda a diferença.

Se isto te parece interessante (ou se tiveres dúvidas), envie uma mensagem a Karoline.

www.karolinepfeiffer.com

17/03/2026

🎤 Kirtan, Domingo 22 de março

Convidamos para mais um momento de Kirtan no YogaP, unidos numa canção para saudar a primavera, o desabrochar e a nova vida, no Equinócio da Primavera.

O Kirtan é um espaço onde todas as vozes pertencem e importam. É uma oração coletiva para convidar mais amor para as nossas vidas e para o mundo. Serão acolhidas canções de diferentes tradições, honrando o lugar onde todas as orações se encontram: o coração.

Seremos conduzidos por este portal sonoro por Marta Rupa, Andreas Gaube e Mat Garcia

📅 Domingo, 22/03
📍 Yoga P - Vila Nova de Milfontes
🕰 19:00–21:00
🕊 Contribuição: 10–20€

As vagas são limitadas, por isso, envia mensagem para reservar o seu lugar:

WhatsApp / Telegram: +371264040414 ou Instagram

09/03/2026

09/03/2026

✨ 29 de março - The Sacred Body

Num mundo que exige que permaneçamos "funcionais" e presos às nossas mentes, é fácil perder a ligação vital com a nossa fonte de energia. Movemo-nos, trabalhamos, conquistamos, mas será que nos sentimos realmente vivos?

"The Sagred Body" é uma imersão de 90 minutos criada para aqueles que desejam sentir uma ligação mais profunda com a sua essência, transitando da correria do dia-a-dia, para uma paz profunda e radiante.

O que esperar da imersão:
🔥 Ta***ic Breath Process
🌀 Chakra Flow Activation
✨ Niyasa

É um convite à redescoberta da sabedoria espiritual ancestral através do teu corpo

📍 Yoga P., V. N. de Milfontes

🗓️ 29.03.2026 | 10:30 – 12:00

Troca: €15 – €25 (Sliding Scale)

Reserva o teu lugar:
DM ou email hallo@franziska-flores.com

07/03/2026

🎼 Amanhã - Sound Journey 🎤

A sacred immersion into sound and soul.
Through guided meditation, intuitive chanting, and mantras of the Goddesses, we open a space for healing, presence, and reconnection with the inner feminine.
The voice becomes a bridge, sound becomes medicine, the heart becomes a temple.
Come to feel.
Come to remember.
Come to awaken.

📅 08.03.2026
⏱️ 11:00–12:30
📍 Yoga P., Milfontes

💸 20–25 € Conscious Donation
ℹ️ Please bring comfortable clothes, warm socks, a blanket, and a mat (if possible).

🙏 Registration required
📞 +351 963059956 (Anne) or +4917621255664 (Nelly) via Whatsapp

20/02/2026

🎤𝐀𝐥𝐞𝐧𝐭𝐞𝐣𝐨 𝐊𝐢𝐫𝐭𝐚𝐧 - 𝟐𝟐.𝟎𝟐 🕊️

Nos tempos que vivemos hoje, reunirmo-nos para cantar pela paz é um ato profundo.

No dia 22 de Fevereiro às 18:30, o YogaP. abre as portas para um momento de canto, oração e presença.

O Kirtan, enraizado no Bhakti Yoga, é uma prática de mantra em grupo que nos convida a abrir o coração, a expressar-nos livremente e a lembrar que todas as vozes pertencem.

Quando cantamos junt@s, algo se suaviza. Algo nos une.

📍𝐘𝐨𝐠𝐚𝐏.
🕰 𝟏𝟖:𝟑𝟎–𝟐𝟎:𝟑𝟎
🕊 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐫𝐢𝐛𝐮𝐢𝐜̧𝐚̃𝐨: 𝟏𝟎–𝟐𝟎€

Inscrição necessária (lugares limitados)

Vamos cantar. Vamos lembrar o amor 🤍

13/02/2026

Introduction Workshop - Ixchel System®

📍YogaP. Studio - Vila Nova de Milfontes
🗓️ Domingo, 15 de fevereiro
🕦 11h30-13h30
💫 Investimento: 25€

Neste workshop de introdução serás convidad@ a:

▪️Aprender a mover os teus próprios ossos e articulações
▪️Reequilibrar o corpo e os seus padrões de movimento
▪️ Prevenir ou recuperar de lesões
▪️Aliviar dores físicas e emocionais
▪️Cultivar vitalidade, estabilidade e longevidade

Uma abordagem transformadora, que vai além do alívio temporário e ajuda a compreender o corpo e a participar ativamente no seu processo de equilíbrio.

Se sentes que o teu corpo pede mais escuta, mais alinhamento, mais consciência para continuares as tuas práticas de yoga, pilates, dança, ou apenas caminhar e passear o cão... então este momento é para ti.

🤳 Reserva através de:
+44 7900 410318 ou
+351 969133963

07/02/2026

💃 Somatic Movement Session
🗓️ Sun, 8 Feb | 10:30–12:00 @ YogaP.,
📍Vila Nova de Milfontes https://maps.app.goo.gl/pST3BQLJK3hw21ay9

O que acontece quando o movimento se transforma numa conversa com o teu corpo?

Quando ouve, responde e se permite ser movido?
Não é necessário ter experiência, vem como és.

A tua presença faz toda a diferença.
Se isto te parece interessante (ou se tiveres alguma dúvida) envia mensagem +4917632325108

Karoline 💃🏼

www.instagram.com/karolinepfeiffer_

26/01/2026

🎼 𝗩𝗶𝗮𝗴𝗲𝗺 𝗱𝗲 𝗦𝗼𝗺 - 𝗩𝗶𝗹𝗮 𝗡𝗼𝘃𝗮 𝗱𝗲 𝗠𝗶𝗹𝗳𝗼𝗻𝘁𝗲𝘀

🗓️ 𝟭 𝗱𝗲 𝗳𝗲𝘃𝗲𝗿𝗲𝗶𝗿𝗼 𝗱𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟲
🕚 𝟭𝟭𝗛-𝟭𝟮.𝟯𝟬𝗛
📍 𝙔𝙊𝙂𝘼𝙋.

No próximo domingo recebemos a 𝑵𝙚𝒍𝙡𝒚 e a 𝘼𝒏𝙣𝒆 para um novo momento de cura através do som.

Vai ser especial. É dia de Yemanjá, uma orixá em tradições afro-brasileiros, a mãe das águas doces e dos Oceanos 🌊 protectora dos pescadores .

Celebra-se no mesmo dia “O Imbolc “ um festival celta ancestral, que celebra o despertar da Natureza depois do Inverno, o regresso da luz, da fertilidade e da esperança.

Se este inverno está a ser difícil, com instabilidades internas e externas, vamos criar um espaço para fluir e abrir caminhos .🧿

Terá novos instrumentos vibracionais do elemento 💧água 💦

As vagas são limitadas!
📞 𝙍𝙚𝙨𝙚𝙧𝙫𝙖 𝙤 𝙩𝙚𝙪 𝙡𝙪𝙜𝙖𝙧:
+351 963 059 956
+49 176 21255664

19/01/2026

Ocupa o teu lugar.
Explora os horários, sente o que ressoa e vem praticar connosco.

30/12/2025

Que 2026 seja feito de passos conscientes em direção ao que ilumina, simplifica e revela.

Feliz Ano Novo🎉