Fisio Mais

15/05/2026

11/05/2026

06/05/2026

29/04/2026

27/04/2026

02/01/2026

✨ Ano novo, hábitos novos!✨

2026 acabou de começar e é o momento perfeito para cuidares de ti 💚
Se queres melhorar a tua alimentação, ganhar mais energia, sentir-te melhor no teu corpo e criar hábitos que duram (sem dietas malucas 🙅‍♀️), as consultas de nutrição são para ti.

Nada de planos impossíveis — é tudo adaptado a ti, à tua rotina e aos teus objetivos 💪🥗
Este pode ser o ano em que finalmente colocas a tua saúde em primeiro lugar.

📅 Marca já a tua consulta e começa 2026 com o pé direito!

24/12/2025

A Fisio Mais deseja a todos um Feliz Natal e um próspero 2026! 💫🎅🎄❤

10/12/2025

A Fisio Mais tem uma nova especialidade: Nutrição! 🍎

Apresentamos a nossa nutricionista, Dra. Sofia Torre✨

Licenciada em Ciências da Nutrição pela Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto, mestranda em Saúde Pública pela Faculdade de Medicina da Universidade do Porto e membro efetivo da Ordem dos Nutricionistas (C.P. 5818N).

🍽️ O objetivo da consulta de nutrição é ajudar a criar uma relação saudável, equilibrada e consciente com a alimentação, mantendo sempre o prazer de comer e a autonomia nas tuas escolhas 🍽️

O caminho para a saúde começa no prato, nas pequenas escolhas que fazemos todos os dias e que moldam o nosso bem-estar a longo prazo 🍎

✨ Áreas de atuação:
🥗 Reeducação alimentar
⚖️ Emagrecimento saudável
🎗️ Nutrição oncológica
🤰🏻 Pré-concepção e gravidez
👵 Nutrição no idoso

Se procuras melhorar a tua alimentação, cuidar de ti e alcançar os teus objetivos de forma equilibrada e sustentável, marca a a tua consulta na Fisio Mais 🩵!