01/01/2026
✈️ Bem-vindo à sua viagem para uma saúde mais forte em 2026.
No HPA, acreditamos que cuidar não é só reagir, é antecipar. Por isso, neste novo ano, convidamo-lo a embarcar numa jornada de bem-estar, com paragens em cada aspeto da sua saúde.
Ao longo de 12 meses, propomos desafios mensais que incluirão prevenção, nutrição, sono de qualidade, movimento, família ou autocuidado. Cada desafio será uma oportunidade para fazer uma “paragem saudável” no mapa da sua vida.
Consigo em todos os momentos.