Massagista Tiago Costa

16/09/2023

14/09/2023

Para mais informações não hesite em contactar

26/06/2023

Massagem com ventosas !

21/04/2023

Hoje tive o enorme prazer de receber o Lenine Cunha. Atleta que tão bem representa Portugal, Muito Obrigado e bons treinos!

07/04/2023

8 Likes, 0 Comments - Tiago Costa () on Instagram: "Bom dia ! Hoje partilho mais um breve momento de massagem nos braços. Boa Páscoa"

02/04/2023

18/03/2023

Uma pequena parte de massagem aos pés

19/08/2022

Deparei-me com esta imagem algures e refletindo, esse é o motivo de muitas pessoas falharem os seus objetivos a nível físico, mais do que conquistar um corpo bonito, conquistar mais saúde.
A questão é que o nosso corpo é baseado em estímulos e é preciso que esses sejam constantes para que haja uma boa resposta, da mesma maneira não é um chocolate ou uma pizza de vez em quando que vão deitar abaixo um bom trabalho.
Resumindo é preciso paciência e fazer bem feito muitas vezes, nada que vale a pena vem de forma fácil, luta por ti !

22/07/2022

Hoje a massagem foi com um jogador ⚽
O Dinis joga nas escolinhas do benf**a a médio centro e leva isto à séria 🔝
Bons hábitos desde pequenino🧘
Boa sorte Dinis 😉

03/12/2021

🔝Porque só temos um corpo pra vida é bom cuidarmos dele 🧘‍♀️

12/10/2021

Não só para a vida escolar mas para qualquer evento, a eecolha dos adereços não deve ser só estética mas aquela que promova conforto e previna lesões, f**a a sugestão 😉

10/09/2021

Maõs à obra 😆