Alvão Zen

16/05/2026

14/05/2026

Programa para dia 23 de Maio.
INSCRIÇÃO PRÉVIA
965 308 654 (chamada móvel nacional)
vagas limitadas
Vem desfrutar e ajuda a associação .assoc com material escolar ou de farmácia .
Bem hajas!

13/05/2026

11/05/2026

Vem desfrutar de um dia diferente!
Mais informações brevemente.

07/05/2026

A vida é cheia de coisas para fazer, a um ritmo alucinante, não havendo tempo para estar e ser simplesmente.

Para fazer uma pausa nesse frenesim diário, trago-te esta proposta de passar um fim de semana a desconectar dessa realidade e a conectar com uma realidade mais simples e tranquila.
Uma realidade onde podes estar sem pressa, a sentires-te , a ouvires-te e a desfrutar da natureza à tua volta.

É uma proposta para regressares a ti e à leveza da vida!

Se sentes de vir, inscreve-te...

Queres saber onde é?
Segue a ligação
https://www.instagram.com/reel/C7lO7KDsfER/?igsh=bHZhaDh5a3VlNnR0

Vagas limitadas
Para inscrições e mais informações contacta:

965 308 654 (chamada móvel nacional)
soufeliz@alvaozen.com

Facilitadora
Clara Vaz Escaleira

Nota: a realização deste retiro está sujeita a um número mínimo de participantes.

02/05/2026

ESPREITA
É O LUGAR ONDE VAI SER O RETIRO!

30/04/2026

O Reiki é uma "técnica" de canalização de energia vital, que promove o equilíbrio e o bem-estar físico, emocional e espiritual.

Esta iniciação pretende dar a conhecer:

os fundamentos do Reiki
a história do Reiki
os centros energéticos - chacras
o processo de auto tratamento e aplicação nos outros

Além disso, é também intenção deste trabalho ativar a capacidade de canalizar a energia universal, através da iniciação/sintonização à energia de Reiki...

Ao iniciar o caminho nesta prática, inicia-se também uma profunda jornada de autoconhecimento e cura.

Se sentes o chamado para despertar o teu poder de cura interior, então este encontro é para ti!

31 de Maio 2026

10h-18h

Alvão Zen
Av General Alves Roçadas, 25 Vila Real

Valor : 100 € (20% desconto se estás a repetir)

Inscrições até dia 25 de Maio
pagamento de 50% do valor ( dinheiro ou mbway 965 308 654), nome e numero de telefone

Iniciação por Clara Vaz Escaleira

Vagas limitadas

Para inscrições e mais informações
965 308 654
soufeliz@alvaozen.com

28/04/2026

23/04/2026

A vida é cheia de coisas para fazer, a um ritmo alucinante, não havendo tempo para estar e ser simplesmente.

Para fazer uma pausa nesse frenesim diário, trago-te esta proposta de passar um fim de semana a desconectar dessa realidade e a conectar com uma realidade mais simples e tranquila.
Uma realidade onde podes estar sem pressa, a sentires-te , a ouvires-te e a desfrutar da natureza à tua volta.

É uma proposta para regressares a ti e à leveza da vida!

Se sentes de vir, inscreve-te...

Queres saber onde é?
Segue a ligação
https://www.instagram.com/reel/C7lO7KDsfER/?igsh=bHZhaDh5a3VlNnR0

Vagas limitadas
Para inscrições e mais informações contacta:

965 308 654 (chamada móvel nacional)
soufeliz@alvaozen.com

Facilitadora
Clara Vaz Escaleira

Nota: a realização deste retiro está sujeita a um número mínimo de participantes.

20/04/2026

No sábado estive a orientar uma prática de yoga, nos claustros da câmara municipal, no âmbito da feira da saúde, organizada pela . Grata pelo convite!

17/04/2026

Estamos a organizar um retiro, num lugar mágico, onde o ruido abranda e a vida acontece!

Será um momento de profunda presença e quietude.

Se precisas de uma pausa na rotina, f**a atento/a.
Mais novidades em breve.