Alvão Zen

25/02/2026

A Eliana Costa vai estar cá...
Vens?

24/02/2026

17/02/2026

Procuras melhorar a tua saúde física e mental de forma natural?
Então este workshop é para ti!
Preparado para ser prático e simples de forma a poderes levar o que vais aprender para o teu dia-a-dia.
O toque consciente é uma ferramenta de autocuidado, relaxamento e equilíbrio energético.

Através do Do-In e da massagem dos Cinco Elementos da MTC, vais:
✔ soltar tensões
✔ escutar melhor o teu corpo
✔ levar práticas simples para o dia a dia

Dia: 15 de Março de 2026
Horário: 16h às 18h
Valor: 20€
Local: Alvão Zen

💚 Vagas limitadas
Envia mensagem privada ou WhatsApp para o 936 349 128 para te inscreveres.

Inscrição válida apenas após o pagamento.

09/02/2026

16/01/2026

Depois da iniciação de nível I, onde a intenção é despertar para uma vida mais tranquila, consciente e amorosa, segue-se a iniciação de nível II, que propõe a transformação para essa vida.

Este nível de reiki é deveras transformador e requer uma dedicação profunda e consistente ao trabalho interno, para que essa transformação possa acontecer.

Para mudar de vida é necessário tomar consciência do que é preciso mudar e depois agir.

Este segundo nível acrescenta ferramentas para esse processo, tornando-o mais leve.

Assim, este nível traz:

Símbolos de reiki
Aplicação desses símbolos na prática do reiki e no dia a dia
Benefícios do uso dos símbolos
Técnica de envio de reiki á distância
Meditação com os símbolos
Técnicas para equilibrar o sistema de chackras

Ferramentas práticas para integrar o reiki na vida e para que se possa ser mais feliz e grato/a

Se já és iniciado/a no nível I e sentes de vir, Inscreve-te!

22 de Fevereiro
10h-18h
Alvão Zen
Av. General Alves Roçadas 25 Vila Real

Vagas limitadas
Valor de troca:125 euros

Inscrições
965 308 654
soufeliz@alvaozen.com

Inscrição requer o pagamento de 50% do valor

Clara Vaz Escaleira

10/01/2026

04/01/2026

As deusas representam arquétipos. O conceito de arquétipo foi introduzido na psicologia por Carl Jung, psiquiatra e psicoterapeuta suiço, do século passado; "arquétipo é um padrão de comportamento contido no inconsciente coletivo".
Os arquétipos, escondidos dentro de nós, influenciam e muitas vezes determinam até, os nossos comportamentos, sem que nós tenhamos consciência disso.
Esta jornada, e através da mitologia, pretende tornar mais consciente a presença desses arquétipos (aqui simbolizados por deusas e os seus mitos), na psique feminina.
Quando uma mulher sabe quais são as deusas dominantes na sua personalidade, obtém um maior conhecimento de si própria, percebendo porque age de determinada maneira.
Estes padrões internos são responsáveis por várias diferenças entre as mulheres (para umas é significativo o trabalho/estudo, para outras o casamento, para outras a maternidade....por exemplo).
Esta é uma jornada de empoderamento, pois permite que a mulher se conheça melhor e assim possa decidir com maior consciência aquilo que quer para a sua vida.

Será um trabalho que decorrerá em nove encontros ( uma vez por mês); em cada encontro será ativada e trabalhada uma deusa/arquétipo.

É muito interessante e esclarecedor perceber como cada deusa/mito se apresenta em cada uma de nós.
Muitas vezes ficamos a perceber porque determinada circunstância nos afeta....ou porque temos mais presente determinada característica.
Se é um assunto que te desperta o interesse e estás num momento que procuras respostas....atreve te a vir
O primeiro encontro será a 8 de Fevereiro, aproveitando a energia do Imbolc, para criar novas expressões de nós próprias e os restantes em datas a combinar.

Valor de troca: 17 €/encontro

Necessária inscrição prévia

Este é um trabalho continuo, pelo que não há entradas a meio , se quiseres vir....terás que começar no dia 8 de Fevereiro.

Mais informações e inscrições
965 308 654 (chamada móvel nacional)
soufeliz@alvaozen.com
Facilitadora
Clara Vaz Escaleira
Sê muito bem vinda!
#ᴀᴜᴛᴏᴄᴏɴʜᴇᴄɪᴍᴇɴᴛᴏ

29/12/2025

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴏɴʜᴇᴄɪᴍᴇɴᴛᴏ

19/12/2025

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴏɴʜᴇᴄɪᴍᴇɴᴛᴏ

07/12/2025

24/11/2025

Atreva se a ler esta história.
É pequenina, de fácil leitura e com uma GRANDE mensagem!