Qual é o horário de funcionamento?

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Patrícia Teles Terapeuta

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Portugal
Vila Real
Patrícia Teles Terapeuta

Saúde holística. 💆‍♀️💫

🌿 Terapias Alternativas & Complementares
Osteopatia, Ventosaterapia, Homeopatia, Mesoterapia Homeopática, Tapes e outros métodos para promover equilíbrio físico e emocional. ✨
🍃 Bem-estar natural.

26/05/2026

⭐ A sua opinião é muito importante para mim

Agora já pode avaliar a sua experiência de consulta de forma rápida e simples através do QR Code disponível no espaço.

Se já passou por aqui e gostou da consulta, ficarei muito grata se puder deixar a sua avaliação no Google.
O seu feedback ajuda-me a crescer e ajuda outras pessoas a encontrar o acompanhamento certo.

📲 Basta apontar a câmara ao QR Code e deixar o seu comentário.
Obrigada pela confiança.

19/05/2026

⚠️ Sintomas de que o seu corpo pode estar a precisar de mais Ácido Alfa-Lipóico (ALA)

🌿 Alguns sinais aos quais deve estar atento:

😴 Fadiga e falta de energia
🧠 Dificuldade de concentração ou “mente cansada”
🦵 Formigueiros ou desconforto nervoso
🍭 Alterações nos níveis de açúcar no sangue
✨ Pele com sinais de envelhecimento precoce
🛡️ Maior stress oxidativo e inflamação no organismo

📌 Estes sinais podem ter diversas causas, mas se notar vários deles em simultâneo, poderá ser importante procurar aconselhamento profissional.

💊 A suplementação deve ser feita de forma consciente, personalizada e com orientação adequada. 🌱

📞 Contacto: 968 623 062
📍 Praceta Santa Iria, Lote 2 Loja 1, Vila Real

19/05/2026

🌿 A suplementação de Vitamina E pode ser particularmente benéfica em várias situações:

🥗 Défices nutricionais
Pessoas com dietas restritivas ou carências alimentares podem beneficiar da suplementação.

🩺 Problemas de absorção
Algumas alterações gastrointestinais podem dificultar a absorção adequada de gorduras e, consequentemente, da vitamina E.

⚕️ Condições específicas
Doenças como a Doença de Crohn, fibrose quística ou atrofia pancreática podem aumentar a necessidade de suplementação.

🤰 Gravidez e amamentação
Durante a gravidez, lactação e fases de crescimento rápido, as necessidades de vitamina E podem estar aumentadas.

🏃‍♀️ Exercício físico intenso
Atletas e pessoas com atividade física elevada podem beneficiar do seu efeito antioxidante, ajudando a combater o stress oxidativo.

📌 Antes de iniciar qualquer suplementação, consulte sempre um profissional de saúde para avaliar as suas necessidades individuais e garantir uma utilização segura.

📞 Contacto: 968 623 062
📍 Praceta Santa Iria, Lote 2 Loja 1, Vila Real.

06/05/2026

Parceria em palmilhas personalizadas 👣✨

Invista no seu conforto, postura e bem-estar com soluções feitas à sua medida. Cada passo conta — e começa pelos seus pés.

✔️ Avaliação especializada
✔️ Palmilhas adaptadas às suas necessidades
✔️ Mais qualidade de vida no dia a dia

📍 Praceta Santa Iria, lote 2, loja 1
📞 968 623 062
🗓️ Atendimento por marcação prévia

Cuide de si com quem valoriza cada detalhe.
Agende já a sua avaliação

30/04/2026

✨ Estamos a recrutar!

Se tens paixão pelo bem-estar e gostas de ajudar pessoas a evoluir, este pode ser o teu próximo passo.

Procuramos pessoas dedicadas, com vontade de crescer num projeto com propósito e impacto real.

💼 Crescimento profissional
🌿 Ambiente positivo e colaborativo
❤️ Trabalho com significado
⭐ Reconhecimento e valorização

📩 Envia o teu CV para: telesterapeuta@gmail.com

02/04/2026

Uma Páscoa de reflexão, renovação e esperança ✨

Que este tempo traga paz ao coração, força nos momentos difíceis e luz para novos começos. Que nunca falte fé, amor e serenidade no caminho.

Santa Páscoa para todos 🙏

Enfª Patrícia Teles

08/03/2026

Hoje celebramos mais do que uma data. Celebramos a força silenciosa que move o mundo.
Ser mulher é carregar dentro de si coragem, sensibilidade, resiliência e a capacidade infinita de recomeçar. É ser raiz e ao mesmo tempo vento, firme nas tempestades e leve na esperança.

Que nunca falte às mulheres a liberdade de ser, a coragem de sonhar e a força para transformar cada desafio em crescimento.

Feliz Dia da Mulher.
8 de Março.

24/01/2026

A Vitamina D é uma peça fundamental no quebra-cabeça da nossa saúde.

do conhecido papel na saúde dos ossos, desempenha funções vitais em diversos sistemas do nosso corpo.

A principal fonte é a exposição ao sol. Alimentos como peixes gordurosos, ovos e cogumelos também são fontes, mas muitas pessoas podem precisar de suplementos.

É essencial garantir níveis adequados de Vitamina D, mas o excesso também pode ser prejudicial.

Consulte o seu médico de família e realize análises antes de suplementar.

☀️ Priorize sua saúde! Dúvidas?

29/11/2025

Se já se perguntou como a osteopatia pode trazer alívio para dores nas costas e problemas de coluna, está no lugar certo! Vamos explorar como essa terapia manual eficaz age nas vértebras e proporciona benefícios duradouros para a sua saúde.

A osteopatia trabalha de forma minuciosa e holística, considerando o corpo como um todo integrado. Quando focamos nas vértebras, aplicamos técnicas delicadas para realinhar e restaurar a mobilidade das articulações. Isso é essencial para aliviar a pressão sobre os nervos e permitir que a coluna funcione de maneira otimizada.

Por meio de manipulações suaves, alongamentos e técnicas de libertação, procuramos desfazer bloqueios e tensões que podem resultar em dores e desconforto. Ao devolver o equilíbrio à coluna, não apenas aliviamos os sintomas, mas também tratamos a causa da raiz do problema.

Se está à procura de uma abordagem natural e segura para cuidar da saúde da sua coluna e do seu corpo como um todo, a osteopatia pode ser a resposta. Agende uma consulta para descobrir como posso ajudar a alcançar uma coluna mais saudável e uma qualidade de vida melhor.

💬 Compartilhe as suas perguntas nos comentários ou envie uma mensagem para saber mais sobre como a osteopatia pode transformar a sua saúde vertebral! Aguardo o seu contato.

05/11/2025

Informo que as instalações estarão temporariamente encerradas entre os dias 5 e 10 de novembro, devido à participação num congresso profissional fora de Vila Real.

O atendimento e as marcações serão retomados normalmente a partir do dia 11 de novembro.

Agradeço a compreensão e confiança.

Com os melhores cumprimentos,
Enfª Patrícia Teles

17/09/2025

Se sofre de problemas respiratórios como asma, bronquite, sinusite ou outros, o ozono pode ser a solução que procura!
Marque já uma consulta com um profissional qualificado e descubra como o ozono pode ajudar a melhorar a sua qualidade de vida respiratória!

Endereço

Praceta Santa Iria 2, Lote 2, Loja N°1
Vila Real
5000-446

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:30 - 19:00
Terça-feira	09:30 - 19:00
Quarta-feira	09:30 - 19:00
Quinta-feira	09:30 - 19:00
Sexta-feira	09:30 - 19:00
Sábado	09:30 - 13:00

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