Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 17:00 - 19:30 Terça-feira 16:00 - 19:30 Quarta-feira 16:00 - 19:30 Quinta-feira 16:00 - 19:30 Sexta-feira 15:00 - 19:30 Sábado 09:00 - 13:00

Asas nos Pés

Registo ERS E136923
ANP-Asas nos Pés, Lda
NIPC 514532858
Gabinete Terapêutico Pediátrico

22/11/2025

✨ “Nem imaginam o que andam a dizer sobre o Asas nos Pés…” ✨
…e a verdade é que nós também f**amos de coração cheio cada vez que lemos. 💛

Entre palavras que falam de cuidado, acolhimento, evolução e confiança, percebemos que não são só as crianças que crescem aqui, crescemos todos!
Obrigada a todas as famílias que tiraram um minuto para nos deixar o seu comentário no questionário de satisfação.
Cada resposta é uma bússola que nos orienta, uma motivação e acima de tudo, a confirmação de que este caminho faz sentido.

🪽 Continuamos por aqui, com os pés bem assentes no chão e o coração sempre pronto para voar mais alto convosco.

Obrigada por confiarem em nós. 💛

27/10/2025

Dia Mundial da Terapia Ocupacional 💚

Na Terapia Ocupacional, acreditamos que pequenas mudanças fazem grande diferença.
Cada gesto, cada conquista e cada adaptação contam.

Ajudamos crianças, jovens e famílias a participar no dia a dia com mais autonomia, confiança e bem-estar.

Hoje celebramos todos os terapeutas ocupacionais, os que olham com empatia, escutam com atenção e cuidam através da ação 💚

14/10/2025

🌟 Temos novidades! 🌟
O primeiro grupo do nosso programa Exploradores Sociais já está completo 💛
Mas as boas notícias continuam…

Devido ao enorme interesse das famílias, vamos abrir um novo grupo para que mais crianças possam participar nesta aventura emocional 🧩✨

Este programa foi criado para crianças dos 8 aos 10 anos e ajuda a desenvolver competências como:
💬 Comunicação e empatia
💛 Gestão das emoções
🤝 Cooperação e autoconfiança

Se acredita que o seu filho pode beneficiar deste espaço de crescimento, partilha e descoberta, esta é a oportunidade perfeita para o inscrever!

Inscrições abertas!

📍 Asas nos, Vila Real
📞 917 378 597
✉️ geral@asasnospes.com

10/10/2025

“5 sinais de que o seu filho pode beneficiar de um treino de competências socioemocionais”

😔 Frustra-se com facilidade. Quando algo não corre como o esperado, desiste, chora ou f**a muito irritado.
😤 Tem reações exageradas ou agressivas . Grita, bate ou perde o controlo quando se sente contrariado.
🤐 É muito tímido ou isola-se. Evita brincar com outras crianças, tem dificuldade em fazer amigos ou prefere estar sempre sozinho.
😟 Mostra sinais de ansiedade ou insegurança. Preocupa-se em excesso, tem medo de errar ou sente-se inferior aos colegas.
🤯 Tem dificuldade em expressar o que sente. Não consegue explicar o que está a sentir ou reage de forma desproporcionada sem saber porquê.

🎯 Estes sinais não devem ser ignorados.

As competências socioemocionais ajudam as crianças a compreenderem-se melhor, a relacionarem-se com os outros e a enfrentarem os desafios do dia a dia com mais equilíbrio e confiança.

No nosso programa "Os Exploradores Sociais", transformamos emoções em superpoderes!” 💪💛

Quer saber mais:
https://www.asasnospes.com/landing-page-porgrama-competênciassociai

06/10/2025

🌟 Novidade no Asas nos Pés! 🌟

👉 O seu filho tem entre 8 e 10 anos?
👉 Quer dar-lhe ferramentas para lidar melhor com emoções, amizades e novos desafios?
Apresentamos o programa Os Exploradores Sociais – Crescer por Dentro ✨
Um espaço semanal, pensado para crianças desta idade, que promove:
💬 Comunicação clara e respeitosa
💛 Reconhecimento e gestão das emoções
🤝 Cooperação e empatia
🌱 Mais confiança para crescer e aprender

📍 O programa desenvolve-se ao longo de 20 sessões em grupo, que serão divertidas e envolventes, com jogos, desafios e até um guia especial: o robô Zig, que acompanhará cada criança na sua jornada pelo “Parque das Emoções”.

👉Este é um programa com base científ**a, desenvolvido por psicólogas e adaptado ao desenvolvimento infantil, mas cheio de magia para que crescer e aprender seja leve e divertido.

💛Se deseja conhecer melhor os objetivos e benefícios deste programa,
deixe nos comentários “Quero saber mais” e receba o nosso ebook informativo sobre o tema.📚

⚠️ As vagas são limitadas!
Garanta já a inscrição do seu filho e ajude-o a crescer por dentro para brilhar por fora ✨

📞 917 378 597
✉️ geral@asasnospes.com
🌐 www.asasnospes.com

04/10/2025

✨ Temos novidades! ✨

O Asas nos Pés já tem uma casa digital 🏠 um espaço onde pode descobrir os nossos serviços, conhecer a equipa e a grande novidade os nossos programas!!

Este é um espaço criado para estar ainda mais perto das famílias e mostrar como caminhamos juntos no desenvolvimento de cada criança 🌈

👉 Visite: www.asasnospes.com

16/09/2025

💬 Partilhe connosco: os desafios do regresso às aulas 📚

Já passaram alguns dias desde o início do ano escolar 🎒
Queremos saber: qual tem sido o maior desafio do regresso às rotinas na vossa casa?
😴 Sono | 🎒 Mochila | ⏰ Organização | 😟 Ansiedade | 🤯Outro

👉 Responda nos comentários com um simples emoji👇

12/09/2025

🎒✨ Regresso às Aulas

O primeiro dia de aulas é sempre um marco especial. Para os mais pequenos, é um dia cheio de novidades, descobertas e emoções. Mas, muitas vezes, quem mais sente este momento são os pais 🥺.

Deixar um filho na escola é um gesto simples e, ao mesmo tempo, imenso: é abrir mão de um bocadinho para que ele possa ganhar asas, aprender, crescer e voar cada vez mais alto. É confiar que cada passo, mesmo os mais inseguros, faz parte de um caminho cheio de conquistas.
Se hoje o coração ficou apertado, lembre-se: não está sozinho. Faz parte deste processo sentir orgulho e saudade ao mesmo tempo. 🤗

E se surgirem desafios pelo caminho, a equipa do Asas nos Pés estará sempre ao vosso lado para apoiar e orientar.

👉 Partilhe esta mensagem com alguém que também está a viver este (re)começo✨

09/09/2025

🧩 O regresso às aulas pode ser um desafio para muitas crianças e famílias. Depois das férias, voltar a horários e responsabilidades nem sempre é fácil.

Aqui f**am algumas estratégias simples que podem ajudar:
✔️ Estabeleça horários regulares de sono, para que a criança volte a ter energia e disposição. 😴
✔️ Prepare a mochila e o material escolar com o seu filho no dia anterior, evitando pressas e stress logo de manhã. 🎒
✔️ Reserve um tempo diário para conversa e escuta ativa: perguntar como correu o dia e celebrar pequenas conquistas. 🤗
✔️ Não se esqueça de deixar espaço para o brincar livre, fundamental para equilibrar aprendizagem e bem-estar. 🛴

No Asas nos Pés acreditamos que cada família, com pequenos gestos diários, pode tornar esta fase mais leve e positiva, ajudando a criança a ganhar confiança e a sentir-se segura neste novo ciclo ✨

👉 Guarde estas dicas e partilhe com outras famílias!

07/09/2025

🗓️ 4 de setembro – Dia Nacional do Psicólogo
No Asas nos Pés acreditamos que a Psicologia é essencial para ajudar cada criança a crescer com confiança, aprender a lidar com as suas emoções e encontrar equilíbrio no dia a dia.
Para assinalar a data, no dia 6 de setembro a nossa Psicóloga Dra. Heloísa Heleno dinamizou, no Bairro da Maria Liz, a atividade “Superpoderes na mochila” 🎒✨
Cada criança criou o seu porta-chaves das emoções, com fitas coloridas que simbolizam sentimentos positivos, um lembrete de que dentro de si existe tudo o que precisam para aprender, crescer e ser felizes 🌈💛
Celebramos assim o papel da Psicologia no desenvolvimento infantil e no apoio às famílias, sempre lado a lado na construção de um futuro mais confiante e cheio de asas 🪽

05/09/2025

No Asas nos Pés acreditamos que cada passo, por mais pequeno que pareça, é uma conquista 💪
Acompanhamos cada criança com a segurança de quem caminha firme e com a leveza de quem acredita no poder de sonhar💛
Porque crescer não é uma corrida, é uma jornada feita de tempo, cuidado e confiança e nós estamos aqui para a percorrer lado a lado com as crianças e as suas famílias 👨‍👩‍👦

👉Se também acreditas que crescer é uma viagem única, segue-nos e descobre como juntos podemos apoiar cada passo!

02/09/2025

🍂 Setembro é o mês dos recomeços!

No Asas nos Pés também iniciamos um novo ciclo, feito de transformação e crescimento, que dará origem a uma nova versão: o Asas nos Pés 2.0 ✨
Estamos a preparar novidades que nos vão permitir continuar a acompanhar cada criança e família com a mesma dedicação de sempre, mas com novas formas de crescer e voar ainda mais alto.

Estamos a viver um tempo de crescimento que vai abrir espaço a muitas conquistas. O melhor ainda está para vir 💛 f**a atento!

Endereço

Rua Doutor José Figueiredo, Loja B2
Vila Real
5000-562

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	17:00 - 19:30
Terça-feira	16:00 - 19:30
Quarta-feira	16:00 - 19:30
Quinta-feira	16:00 - 19:30
Sexta-feira	15:00 - 19:30
Sábado	09:00 - 13:00

Telefone

+351917378597

Website

http://www.asasnospes.com/

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