Psicologia - Cristina Veiga

28/08/2025

Uma liderança humanizada reconhece que emoções fazem parte do trabalho e que o bem-estar psicológico é essencial para a inovação e para o crescimento das equipas 💛💛

09/11/2022

“A vida só pode ser saboreada quando nos proporcionamos um tempo de qualidade”. Vale a pena pensar nisto 🧡💛

Existem pessoas sem tempo livre por vontade própria, que evitam ter momentos de ócio e desconexão. Por mais surpreendente que...

15/05/2022

A verdadeira felicidade está na própria casa, entre as alegrias da família 🧡💛💚💙💜 Bom domingo!

24/04/2022

Bom domingo 🧡💛💚💙💜
Ao perceber melhor os estímulos que chegam ao cérebro, é possível melhorar e desenvolver as emoções básicas. Ao construirmos novos hábitos, novas formas de pensar e ressignificarmos crenças limitadoras, estaremos a desenvolver a inteligência emocional (CV).

18/04/2022

Uma emoção gera reações (positivas ou negativas), isto é, por cada experiência, o cérebro recebe um estímulo e liberta hormonas, que gera um estado emocional. O positivo impulsiona e motiva, o negativo paralisa e instiga à fuga ou ao ataque. (CV)
Boa tarde 🧡💛💚💙

09/04/2022

Todas as emoções existem para nos mobilizar e mudar o que está em desequilíbrio. Mas, a principal função das emoções é gerar respostas e comportamentos, que garantam a nossa sobrevivência enquanto seres humanos. (CV)
Bom fim de semana 🧡💛💚💙💜

03/04/2022

O significado que damos às nossas experiências de vida, geram memórias emocionais e diferentes respostas químicas. Como te sentes hoje?
Bom domingo 🧡💛💚💙💜

02/04/2022

Diferença no voo, mas igualdade no direito de voar 💙🤍💙

20/03/2022

Que a felicidade seja sonho, meta e realidade 🧡💛💚💙💜
Bom domingo!

23/12/2021

Desejo que o Natal seja mágico e que o novo ano se encha de esperança.
Boas Festas 🤍🤍🤍

01/11/2021

Uma baixa auto-estima e consequentemente, a necessidade de controlar o outro, tem como objetivo, construir uma imagem positiva de si mesma.
Bom feriado 🤍💙💜

As pessoas com pouca ou nenhuma capacidade para controlar seus medos, vazios e frustrações muitas vezes têm a urgente necessidade...

23/09/2021

As adversidades que aparecem ao longo da vida, ensinam-nos valores tão nobres quanto a tolerância e a empatia.
Bom dia 😃🙏🤍