Ran-Recuperação Alcoolicos Narcoticos

Ran-Recuperação Alcoolicos Narcoticos Happy Start - Clínica de Tratamento e Recuperação da Toxicodependência, Alcoolismo e outros comportamentos Adictivos.

Somos uma instituição privada, fundada em 1995, tendo como principal objectivo o tratamento e consequente recuperação, de indivíduos atingidos pela doença da adicção (consumo obsessivo e compulsivo de álcool e todas as dr**as de abuso, tais como, he***na, co***na, ex**sy, fármacos, etc.).

As famílias dos utentes, deslocaram-se esta semana à Clínica RAN a fim de visitarem os seus familiares e participarem na...
09/10/2025

As famílias dos utentes, deslocaram-se esta semana à Clínica RAN a fim de visitarem os seus familiares e participarem nas atividades terapêuticas programadas.
Fez parte do programa terapêutico, a apresentação de uma palestra dada pelo Hugo Sousa ( Neuro psicólogo da clínica RAN) em torno da doença da adicção, as suas caraterísticas e manifestações mentais, comportamentais e sociais. Visto que esta doença afeta o seio familiar, tornando-o mais frágil e desestruturado, foram dadas algumas ferramentas terapêuticas para o desenvolvimento de comportamentos assertivos na relação com o adicto.
O período da tarde foi dedicado a um período de lazer e convívio permitindo às famílias identificarem os seus próprios sentimentos e expressá-los com o grupo.
Esperamos que o dia tenha contribuído para reforçar a recuperação dos utentes e o bem estar das famílias.

A dependência quimica é, antes de mais, uma doença caraterizada por uma necessidade compulsiva de usar substâncias psico...
08/10/2025

A dependência quimica é, antes de mais, uma doença caraterizada por uma necessidade compulsiva de usar substâncias psicoativas (licitas ou ilicitas) permeada pelo desenvolvimento de tolerância (aumento das doses ingeridas) mudanças comportamentais, emocionais e das relações sociais.
Portanto, a adição é uma combinação de fatores biológicos, psicológicos e culturais, atuando em simultâneo. E uma doença crónica, progressiva, incurável, com evolução própria que pode levar à insanidade, prisão ou morte.
De qualquer modo, o sucesso de recuperação é possivel, pois é uma doença tratável.
A nossa missão é resgatar a qualidade de vida através de um tratamento multidisciplinar, especializado, com uma vasta equipa, de forma a possibilitar a superação dos danos psicossociais e a reinserção social do adito. Com isto, queremos continuar a ser uma referência de qualidade e profissionalismo ético no tratamento das adições.

Neste programa não somos pressionados a seguir novos valores, mas sim a ver bem a loucura daqueles que seguimos no passa...
07/10/2025

Neste programa não somos pressionados a seguir novos valores, mas sim a ver bem a loucura daqueles que seguimos no passado. Não nos é pedido que adoptemos o estilo de vida ou a forma de pensar dos outros, apenas nos é sugerido que vivamos honestamente, com larqueza de espirito e boa vontade para aprender. Hoje vamos esforçar-nos para deixar de ser frívolos e deixar que o novo modo de vida nos conduza a uma união perfeita com o nosso grupo, com a nossa família e com o nosso Poder Superior

Os que se mantêm em recuperação e se empenham a fundo no progresso espiritual, ficam familiarizados com as próprias forç...
06/10/2025

Os que se mantêm em recuperação e se empenham a fundo no progresso espiritual, ficam familiarizados com as próprias forças e obstáculos.
Aumentam as habilidades, aprendem a conhecer os momentos e acontecimentos favoráveis, são aprendizes de si próprios e aumentam as capacidades de evolução. Nesta direcção a sobriedade aumenta como um objecto vai adquirindo mais velocidade à medida que vai evoluindo na queda.

"Não sou dependente e paro quando quiser" - não para, não é bem assim. Esta frase expressa desconhecimento total sobre a...
05/10/2025

"Não sou dependente e paro quando quiser" - não para, não é bem assim. Esta frase expressa desconhecimento total sobre a dependência química que é o caso da esmagadora maioria dos que usam dr**as. Após o desenvolvimento da tolerância, o organismo passa a querer mais e em progressivas doses, diminuindo o espaço de tempo com que se usa e passa a ser de forma constante. Diante desta realidade teremos que ter a noção do que é bicarbonato de sódio, ácido sulfurico, solventes, fertelizantes, etc. Estes elementos estão na composição das dr**as. Se imaginarmos estes devastadores elementos químicos sendo introduzidos no nosso corpo, só nos resta optarmos com todas as nossas forças por uma realidade limpa e sóbria.

Orarmos, meditarmos, mantermo-nos em contacto com outros adictos, pormos em prática os 12 passos, contactarmos o nosso p...
03/10/2025

Orarmos, meditarmos, mantermo-nos em contacto com outros adictos, pormos em prática os 12 passos, contactarmos o nosso padrinho e depois termos capacidade para aguardar. O tempo levará os nossos maiores receios, mas é necessário que estejamos preparados para enfrentar dias em que tenhamos que saber aperfeiçoar uma forma de saber esperar sobriamente.

Quando a nossa sinceridade for capaz de baixar uma auto-estima, quando a nossa opinião for capaz de desmotivar alguém, q...
02/10/2025

Quando a nossa sinceridade for capaz de baixar uma auto-estima, quando a nossa opinião for capaz de desmotivar alguém, quando a nossa crítica for capaz de diminuir alguém, então o melhor é calarmo-nos. Verdades sem empatia são apenas conveniências emocionais para satisfazer o nosso egocentrismo.

Tarde de lazer na clínica RAN com almoço num restaurante da cidade, saboreando um dos pratos típicos da zona norte do pa...
01/10/2025

Tarde de lazer na clínica RAN com almoço num restaurante da cidade, saboreando um dos pratos típicos da zona norte do país (Francesinha). Uma iniciativa com a presença dos utentes e da equipa terapêutica, dedicada ao convívio e troca de experiências em ambiente descontraído. Acreditamos que o fortalecer dos laços afetivos promove o despertar para a recuperação.

Quando procuramos acima de tudo manter o estado de limpeza facilmente nos capacitamos de que não precisamos de qualquer ...
30/09/2025

Quando procuramos acima de tudo manter o estado de limpeza facilmente nos capacitamos de que não precisamos de qualquer tipo de evasão. Despertamos apreciando a nossa sobriedade, limitando-nos a viver cada dia com todas as nossas potencialidades. Neste sentido, hoje para além das terapias habituais (com grupo de desgovernos, palestra do 1* passo do nosso Programa, grupo de sentimentos e grupo de trabalhos), o grupo foi à piscina. Mais uma vez esta iniciativa foi uma grande mais valia, no âmbito do equilíbrio, relaxamento e paz de espirito. Aproveitamos para dar os parabéns a mais uma ex utente, a Rita C. que comemora hoje 21 anos de limpeza e sobriedade. Bem hajas.

O mundo real não quer saber dos nossos sentimentos. Trate deles com os seus pares identificando se  e aceitando que só j...
29/09/2025

O mundo real não quer saber dos nossos sentimentos. Trate deles com os seus pares identificando se e aceitando que só juntos somos capazes. Após este processo poderemos então lidar com as nossas escolhas.

Não nos podemos sentir culpados pelo que aconteceu ontem ou preocupados com o que poderá acontecer amanhã. Viver o dia s...
28/09/2025

Não nos podemos sentir culpados pelo que aconteceu ontem ou preocupados com o que poderá acontecer amanhã. Viver o dia significa aceitar e considerar apenas o que for acontecendo a cada momento e tomar as medidas necessárias para nos conquistarmos a nós em vez de querermos conquistar

Por que não beber ou usar dr**as.anh 24hNós, adictos em recuperação encontramos a resposta a esta pergunta quando olhamo...
27/09/2025

Por que não beber ou usar dr**as.
anh 24h
Nós, adictos em recuperação encontramos a resposta a esta pergunta quando olhamos honestamente para nossa vida passada.
A nossa experiência diz-nos claramente que a menor dose causa dificuldade ao toxicodependente ou ao que bebe problematicamente.
O álcool ou as dr**as além de terem propriedades viciantes, possuem um efeito psicológico que modifica o pensamento e o raciocínio.
Uma só dose pode mudar o processo mental de um adito, de modo que ele acha que pode agüentar outra... outra e outra...
O adito pode aprender a controlar inteiramente a sua doença, mas a enfermidade não pode ser curada de modo a que ele possa voltar ao álcool ou dr**as sem consequências adversas.
Para surpresa nossa, ficar sóbrio não é a experiência horrível e enfadonha que prevíamos! Quando usávamos, viver sem o álcool ou as dr**as parecia não ser vida.
Mas, para a maioria dos adictos viver sóbrio é realmente viver - uma experiência repleta de alegria e que achamos muito melhor do que os problemas que tínhamos quando usávamos.
Portanto qualquer pessoa pode parar de beber ou de se drogar e ficar sóbria. Todos nós já fizemos isso uma porção de vezes. A arte é permanecer “e viver" limpo e sóbrio.

Endereço

EStrada Nacional Nº 2/Casa 4
Vila Real
5000-027

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