Bio essência

Bio essência O gosto pelo bem estar físico e emocional com práticas alternativas à medicina tradicional. Corpo são. Mente sã!

🌿 Bio Essência Ervanária | Vila Verde
Terapias Naturais e Saúde Integrativa
Biofeedback • Nutrição • Reiki
📍 Vila Verde
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Já gastou em suplementos que não resultaram?Não é falta de qualidade. É falta de adequação ao seu corpo.Cada organismo t...
10/04/2026

Já gastou em suplementos que não resultaram?

Não é falta de qualidade. É falta de adequação ao seu corpo.

Cada organismo tem necessidades diferentes, e a suplementação genérica raramente as cobre. Há pessoas que tomam os suplementos “certos” durante meses e não sentem absolutamente nada. Porque esses suplementos não são os certos para elas.

O Bioteste avalia o que o seu organismo realmente aceita, o que rejeita e o que precisa agora. Na sessão, sem laboratório, sem esperas.

Sai com informação. E com um plano que faz sentido para o seu corpo.

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Antes de se manifestar como ansiedade ou cansaço mental, o stress já se instalou no corpo.Respiração acelerada, batiment...
07/04/2026

Antes de se manifestar como ansiedade ou cansaço mental, o stress já se instalou no corpo.

Respiração acelerada, batimentos cardíacos alterados, digestão bloqueada, músculos contraídos, tudo isto acontece antes de percebermos conscientemente que estamos em stress.

O corpo entra em modo sobrevivência, mesmo quando não há perigo real.
E quando este estado se torna crónico, as consequências acumulam: sono instável, sistema imune fragilizado, desequilíbrio hormonal, fadiga constante.

O Biofeedback avalia exactamente esta camada, como o corpo está a reagir, o que está em sobrecarga, o que precisa de regulação.

Não substitui o médico, acrescenta a informação que os exames clínicos não fornecem.

Uma sessão, resultados na hora, sem agulhas, sem laboratório.

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Há épocas que nos lembram do que é essencial.A Páscoa é uma delas, tempo para abrandar, para estar com quem se gosta e p...
03/04/2026

Há épocas que nos lembram do que é essencial.

A Páscoa é uma delas, tempo para abrandar, para estar com quem se gosta e para voltar ao que realmente importa.

Na Bio Essência acreditamos que cuidar de si não é um luxo nem f**a para depois, é o que permite estar presente para tudo o resto.

Uma Feliz Pascoa a todos. 🌿

Bio Essência · Vila Verde

31/03/2026

Nariz a pingar, olhos a arder, espirros que não param, para muitas pessoas, a Primavera é assim, e aceitam como se fosse resultado.
Mas não é.
O que acontece é que o sistema imunológico entra em ‘pânico’ como o pólen e a reação de forma exagerada, e há formas naturais de ajudar o corpo a não reagir assim.
Na nossa loja temos soluções que muitos clientes usam nesta altura:
• Suplementos para apoiar o sistema imunológico
• Combinações naturais com apoio às infecções
• Chás que ajudam o corpo a reagir com mais calma
Não escolhemos ao acaso, ouvimos o que sente e recomendamos o que faz sentido para o seu caso.
📍 Passe na Bio Essência em VilaVerde e fale connosco ao balcão.
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Ao longo deste mês de Março foram muitas perguntas. Algumas por mensagem, outras ao balcão, outras em voz baixa como se...
27/03/2026

Ao longo deste mês de Março foram muitas perguntas.

Algumas por mensagem, outras ao balcão, outras em voz baixa como se fosse uma pergunta “estranha”.

Não há perguntas estranhas, há pessoas que ainda não responderam às respostas certas.
Se ainda tiver dúvidas sobre o Biofeedback, a Nutrição, o Reiki ou qualquer outro serviço da Bio Essência , não deixe uma dúvida parada.

💬 Comente “DÚVIDA” neste post ou envie mensagem direta. Respondemos a tudo.
Comente ‘DÚVIDA’ ou envie mensagem

Já fez exames e está tudo “normal”, mas você sabe que não está bem?Cansaço persistente, digestão difícil, sono que não d...
20/03/2026

Já fez exames e está tudo “normal”, mas você sabe que não está bem?

Cansaço persistente, digestão difícil, sono que não descansa, dores sem explicação clara.

O Biofeedback é uma terapia que utiliza tecnologia de bioressonância para identif**ar desequilíbrios e iniciar o processo de regulação na própria sessão.

Sem dor.
Sem procedimentos invasivos.
Muitas pessoas sentem profundo relaxamento.

Não é uma consulta para dizer o que tem.
É um momento terapêutico focado no equilíbrio.

💬 Envie “BIO” por mensagem para saber como funciona a sessão.

Há dias em que se sente completamente sugada/o.O stress do trabalho cola-se à pele e desligar parece impossível.O Reiki ...
17/03/2026

Há dias em que se sente completamente sugada/o.
O stress do trabalho cola-se à pele e desligar parece impossível.
O Reiki não é um evento isolado que recebe numa maca de vez em quando, é uma ferramenta de gestão diária, é o seu sistema operacional para manter o equilíbrio quando o caos aperta.
Na nossa formação, ensinamos-lhe a ser o seu próprio porto de abrigo.
Não precisa de experiência, precisa de decisão e de coragem para se olhar com atenção.
Pare de improvisar com o seu bem-estar. Assuma o controlo.
Envie FORMAÇÃO para receber os detalhes.

.essencia

Sabia que a sua alimentação pode ser o combustível das suas alergias?Não é coincidência que algumas pessoas sofram horro...
13/03/2026

Sabia que a sua alimentação pode ser o combustível das suas alergias?

Não é coincidência que algumas pessoas sofram horrores com o pólen e outras passem ilesas. A diferença está na base: o seu estado inflamatório.

Quando chegam os alimentos que agridem o seu sistema, o seu corpo vive em alerta máximo. Quando o pólen chega, uma explosão de espirros e olhos a arder é apenas o seu sistema imunitário a ‘transbordar’.

Na consulta de Nutrição da Bio Essência, o foco é estratégico:

- Identif**a alimentos que estão sobrecarregar seu sistema.
- Introduz nutrientes que ajudam o corpo a degradar a histamina.
- Fortalece a sua barreira natural para que o pólen deixe de ser o seu inimigo.

O objetivo não é uma dieta passageira, é dar ao seu corpo as ferramentas para ele se defender sozinho.

Menos lenços, mais liberdade, sem depender apenas de comprimidos para sobreviver à estação.

Envie ‘ALERGIA’ e agendamos a sua consulta.

Todos os anos é o mesmo, chega o calor, e você olha para o espelho e começa a corrida às dietas malucas que só a deixam ...
10/03/2026

Todos os anos é o mesmo, chega o calor, e você olha para o espelho e começa a corrida às dietas malucas que só a deixam com fome, mau humor e sem energia.

E se este ano fosse diferente?

O corpo não muda em duas semanas, mas em dois meses, com um plano pensado para si, a diferença é real, mais energia, menos ondas, digestão que funciona, peso que se estabiliza.

Na Bio Essência, a Nutrição não é uma lista de proibições.
É perceber o que o seu corpo precisa agora para que, quando o Verão chegar, você já esteja na sua melhor versão.

Sem sofrimento, sem dietas impossíveis, com um plano que cabe na sua vida real.

💬 Envie ‘AGORA’ por mensagem e marcamos a sua primeira consulta.

.essencia

A Fibromialgia não tem de ser uma batalha solitária.A fibromialgia não é visível, mas é sentida todos os dias.Viver com ...
06/03/2026

A Fibromialgia não tem de ser uma batalha solitária.
A fibromialgia não é visível, mas é sentida todos os dias.

Viver com dor crónica e cansaço constante é desgastante, sobretudo quando sente que o corpo nunca desliga.

O Biofeedback é uma terapia complementar que ajuda a trabalhar a regulação do sistema nervoso.
Não substitui acompanhamento médico.
Não substitui medicação.

É um apoio no processo.

Se sente que o seu corpo vive em estado de alerta permanente, talvez esteja na altura de procurar uma abordagem complementar.

📍 Atendimento presencial na Bio Essência
💬 Envie “BIO” por mensagem para saber como funciona.

Endereço

Avenida Abade De Priscos Nº96
Vila Verde
4730-850

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:30 - 12:30
14:30 - 19:00
Terça-feira 09:30 - 12:30
14:30 - 19:00
Quarta-feira 09:30 - 12:30
14:30 - 19:00
Quinta-feira 09:30 - 12:30
14:30 - 19:00
Sexta-feira 09:30 - 12:30
14:30 - 19:00
Sábado 09:30 - 12:30

Telefone

+351960156252

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Um dia, a vontade de oferecer conhecimento sobre as terapias naturais e holísticas, tocou os nossos corações e há 3 anos decidimos que era hora, por isso, estamos em Vila Verde prontos para dar uma resposta neste sentido às suas necessidades.

Realizando workshops, actividades criativas, terapias alternativas e oferecendo uma vasta gama de produtos naturais, nos propomos a encontrar junto consigo o seu bem-estar.

No Bio Essência, encontrará aconselhamento profissional e personalizado sempre com a dedicação e atenção que procura.

Seja bem-vindo, e uni-te a esta comunidade do bem!