02/01/2026
Depois das festas, é comum sentir que o corpo não voltou totalmente ao normal.
Cansaço, digestão mais lenta, sono irregular ou energia em baixo são sinais frequentes nesta fase de recomeço.
O Biofeedback é uma terapia que ajuda a perceber
como o corpo está a reagir internamente, funcionando como um verdadeiro check-up energético.
Escutar o corpo é um gesto de cuidado,
e Janeiro é um ótimo mês para isso.
Contacte-nos estamos á distância de uma mensagem. 😊
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