Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 18:00 Terça-feira 09:00 - 18:00 Quarta-feira 09:00 - 18:00 Quinta-feira 09:00 - 18:00 Sexta-feira 09:00 - 18:00

http://www.youtube.com/@fabiochamorra6437

Fábio Chamorra, Vila Viçosa (2025)

24/07/2025

✨ Queres perder peso de forma natural, alinhada com a tua mente e o teu corpo? Este protocolo com 5 sessões foi pensado para ti! 💫

🧠 Cada sessão tem um objetivo específico e vai ajudar-te a:
🍎 Comer de forma mais saudável, seguindo o teu plano alimentar (idealmente acompanhado por um/a nutricionista)
🏃‍♀️ Ter mais predisposição para praticar atividade física
🙌 Reduzir a necessidade de comer

Este processo trabalha a tua mente subconsciente e cria um efeito semelhante a uma banda gástrica hipnótica, mas sem cirurgia ou dietas restritivas. 🔒✨

🎯 Se estás pronta/o para transformar a tua relação com a comida e com o teu corpo… este é o teu momento!

💬 Vê o vídeo e diz-me: estás preparada/o para esta mudança?

17/07/2025

✨ O que dizes... cria quem tu és.

Tu pensas. Tu sentes. Tu falas.
E tudo isso é energia em movimento.
⠀
As frases que repetes diariamente são comandos para o teu corpo, para o teu campo energético e até para o teu subconsciente.
⠀
📡 Na visão quântica, tudo é frequência.
As palavras que dizes em voz alta criam vibrações — e essas vibrações moldam a tua realidade interior e exterior.
⠀
💥 Se repetires frases de medo, escassez ou crítica... o teu corpo produz químicos de stress e contração.
Mas se começares a afirmar amor, segurança, merecimento e confiança, libertas dopamina, serotonina, ocitocina… e o teu corpo entra em estado de cura.
⠀
🌱 É assim que, com prática e intenção, começas a reprogramar-te energeticamente e a caminhar para uma nova versão de ti mesmo.

👉 Experimenta repetir diariamente as frases deste post — sente-as, acredita nelas e observa o que começa a mudar na tua energia, nas tuas emoções e até nos teus comportamentos.
⠀
A tua voz tem poder.
E tu tens o poder de te transformar. 💫
⠀
Partilha nos comentários qual destas frases te tocou mais hoje 👇
⠀

10/07/2025

🔹 3 PILARES PARA A TUA EVOLUÇÃO 🔹
(E por que deves cuidar deles todos os dias)

A evolução não acontece por acaso… ela começa dentro de ti — no corpo que habitas, na mente que nutres e na alma que ouves. 🌱✨

1️⃣ Corpo:
O corpo é a tua base nesta existência. Quando o fortaleces e cuidas dele, estás a criar estrutura para sustentar a tua energia, os teus sonhos e a tua missão. Um corpo presente vibra alto e abre espaço para a transformação.

2️⃣ Mente:
A mente é o campo onde tudo se semeia. Se a tua mente está focada, clara e desperta, consegues criar com intenção. Trabalhar a mente é libertar crenças, expandir horizontes e abrir-te a novas possibilidades. É aqui que começas a reescrever a tua história.

3️⃣ Alma:
É na alma que encontras sentido, direção e verdade. Conectares-te com ela traz-te paz, sabedoria e presença. É quando te ligas à tua essência que sentes que estás onde deves estar, a fazer o que vieste fazer. Aqui, tu voltas a casa.

✨ Estes três pilares são sagrados.
Quando os trabalhas com consciência, diariamente, estás a escolher-te — e essa é a decisão mais poderosa que podes tomar.

👇 E tu?
Qual destes pilares já faz parte da tua vida?
Sentes diferença quando cuidas dos 3?
Partilha nos comentários — vamos evoluir juntos 💬💙

03/07/2025

🌿 "Um dia, enquanto caminhava na natureza, tive um insight profundo..."

Lembrei-me de que, no plano espiritual — aquele lugar onde a alma habita quando não está encarnada — existe luz, consciência, amor… mas não existe o toque.

Nesse plano, podemos criar o vento… mas não o conseguimos sentir na pele.

Podemos imaginar uma árvore, mas não sentimos a textura da casca nem o cheiro das folhas.
Podemos visualizar uma casa de sonho, mas não a conseguimos habitar com o corpo.
Podemos criar uma flor belíssima, mas não sentimos o seu perfume.

E nesse momento, percebi uma coisa:

✨ Que privilégio é estar aqui.
✨ Que bênção é sentir com o corpo.
✨ Que missão divina é experienciar a matéria com alma.

Na Terra, conseguimos:

🌞 sentir o calor do sol,
🍓 saborear uma fruta madura,
🌬️ arrepiar-nos com o vento,
🌱 tocar na erva,
💧 e chorar de emoção.

Talvez seja esse o verdadeiro motivo da vinda:
Sentir. Viver. Habitar plenamente o corpo com a alma desperta.

Hoje, convido-te a parares, observares… e sentires.
Não com pressa. Não com a mente. Mas com o coração e a alma em cada poro.

🕊️ E tu? Quando foi a última vez que sentiste profundamente o que é estar vivo?

19/06/2025

Muitas pessoas dizem:

"A minha vida não anda porque há muita inveja sobre mim."
⠀
Mas… continuam a julgar os outros.
Reclamam constantemente.
Alimentam-se mal.
Rodeiam-se de negatividade.
⠀
✨ A verdade é: a tua vibração é determinada, acima de tudo, pelas tuas escolhas diárias, não apenas pela energia externa.
⠀
📌 A inveja pode existir, sim. Mas ela só encontra espaço quando a tua própria energia está desalinhada.
⠀
🧘‍♂️ Eleva a tua vibração com:
• Gratidão em vez de queixa
• Presença em vez de julgamento
• Alimentação consciente
• Movimento, respiração, silêncio
• Cuidar da tua mente, do teu corpo, da tua energia
⠀
👉 A cura começa quando deixas de apontar para fora… e começas a olhar para dentro.
⠀
🌿 Se sentes que estás a fragilizar a tua energia sem te dares conta, posso ajudar-te a reencontrar o teu equilíbrio.

Marca a tua sessão 🙏
⠀

12/06/2025

🌀 O teu corpo é uma máquina incrível, mas precisa de tempo para se regenerar.

Durante o dia e a noite, há momentos em que os teus órgãos trabalham para limpar toxinas, renovar células e manter tudo a funcionar em equilíbrio 💪✨

Quando respeitas os sinais do teu corpo, descansando, alimentando-te bem, evitando excessos e cuidando da tua mente, estás a dar-lhe o ambiente ideal para se curar e fortalecer 🧘‍♀️🥗💤

Não é só sobre dormir… é sobre dar ao teu corpo o que ele precisa para fazer o que melhor sabe: cuidar de ti ❤️

05/06/2025

✨ A Terapia Holística vai além dos sintomas. Ela olha para ti como um todo: corpo, mente, emoções e energia. E quando nos tratamos de forma integrada… a transformação acontece 🌱

Hoje partilho contigo 5 formas reais como esta abordagem pode mudar a tua vida:

1️⃣ Reduz o stresse e a ansiedade
Através de técnicas como a respiração consciente, hipnoterapia, EFT e uma escuta ativa, ajudamos o teu sistema nervoso a relaxar. Começas a sentir mais paz, clareza e leveza no dia a dia. 🧘‍♂️

2️⃣ Liberta bloqueios emocionais
Muitas emoções ficam “presas” no corpo quando não são bem acolhidas. A terapia cria um espaço seguro para libertares dores antigas, mágoas ou traumas — com compaixão e consciência. 💔➡💗

3️⃣ Reforça o autoconhecimento
Começas a perceber os teus padrões, as tuas feridas emocionais, os teus ciclos repetitivos. E ao ganhares consciência, abres espaço para fazer escolhas mais alinhadas contigo. 🪞✨

4️⃣ Promove o equilíbrio corpo–mente–espírito
Tudo está ligado, os teus pensamentos influenciam o corpo, as emoções influenciam a energia. A terapia holística trabalha em todos esses níveis para te ajudar a reencontrar o teu centro. ⚖️🌿

5️⃣ Conecta-te à tua essência
Muitas vezes vivemos desligados de quem somos. A terapia ajuda-te a reconectar com a tua alma, com o teu propósito e com aquilo que te faz sentir vivo — em verdade. 🌟🕊

💬 Já experimentaste a terapia holística? Ou estás a sentir que este pode ser o momento certo para começar?

Envia mensagem ou marca a tua sessão — estou aqui para te acompanhar neste caminho de cura e reconexão. 🤍

25/05/2025

🌟 LIVE – Segunda-feira, 26 às 21H00

Vou estar em direto com a minha colega Helena Santos, que vai partilhar connosco a sua fantástica jornada de transformação, através do amor-próprio 💗

A Helena aplicou várias técnicas, que no fundo são expressivas de amor-próprio... e hoje vive com mais leveza, com mais consciência e sobretudo alinhada com o seu propósito de vida.

Esta live é para ti se:

✅ Sentes que estás desconectado de ti
✅ Tens dificuldade em colocar-te em primeiro lugar
✅ Queres viver com mais equilíbrio e autenticidade

⚡ Vais perceber que quando colocas em prática, os resultados aparecem.

Marca já na agenda — e aparece para sentires a energia ao vivo ✨

📍 Segunda (amanha), 26 | 21h00 | nas nossas redes sociais.

15/05/2025

Há dias que simplesmente custam. Acordas cansada/o, tudo parece urgente, e o teu corpo carrega um peso que nem sabes bem de onde vem.

Mas esses dias têm um propósito: mostrar-te que algo precisa da tua atenção.

O cansaço, o stress e a irritação não são inimigos, são sinais.

Sinais de que estás a ultrapassar os teus limites, a ignorar emoções ou a viver no modo automático. E é justamente aí que tens a oportunidade de parar, ouvir e cuidar.

Olhar para dentro não é fraqueza, é inteligência emocional 🌱

✨ Aqui ficam 4 formas de cuidares de ti nos dias difíceis:

1️⃣ Respiração consciente – Para uns minutos. Respira fundo. Sente o ar a entrar e sair. Acalma o sistema nervoso e dá-te clareza.
2️⃣ Prática de exercício físico – Caminhar, mexer o corpo, libertar energia acumulada. O movimento desbloqueia emoções.
3️⃣ Dedica tempo a um hobby – Fazer algo que gostas conecta-te ao presente e traz leveza ao teu dia.
4️⃣ Medita alguns minutos – Observa os teus pensamentos sem os julgar. Aprende a estar contigo, com compaixão.

🌿 Os dias pesados não vêm para te derrubar. Vêm para te lembrar que és humana/o. Que sentes. E que mereces parar para te escutares.

10/05/2025

Foi sem dúvida um fim de semana transformador. ✨

Revi amigos(as) especiais 🤗, ouvi histórias incríveis e inspiradoras e absorvi conhecimento dos incríveis palestrantes que por ali passaram 🎤🧠.

O Spiritual Summit é sem dúvida um evento marcante e só quem passa por lá consegue sentir 💖.

Sim, sentir, porque é possível sentir a alta vibração que está naquela sala, com pessoas conscientes e despertas 🧘‍♀️🌍.

No ano passado, o Summit teve um propósito, que foi apadrinhar uma criança 💝. Este ano também teve um propósito, que foi a CONFIRMAÇÃO daquilo que já vinha a sentir 🌌.

Cada palestrante confirmava-me que SIM, que a minha intuição e aprendizado estavam corretos e que é este o caminho 🌈.

Saí de lá renovado, com uma consciência mais ampla, com novas ideias sobre projetos que vão beneficiar toda a comunidade 🤝🏡.

E especialmente, saí de lá com uma imensa GRATIDÃO NO CORAÇÃO por tudo o que existe na minha vida ❤️.

01/05/2025

Sabias que muitas doenças podem ter uma origem emocional? Quando guardas mágoas, reprimes emoções ou vives constantemente em stress, o teu corpo sente e responde! ⚡💔

👉 Ansiedade pode levar a problemas digestivos.
👉 Raiva acumulada pode afetar o fígado e causar tensão muscular.
👉 Tristeza profunda pode enfraquecer o sistema imunitário.

Mas há solução! 💡

O primeiro passo é reconhecer o que sentes e perceber a raiz do problema. A terapia ajuda-te a conectar as tuas emoções aos sintomas físicos, acelerando a cura e devolvendo-te o bem-estar. 🧘‍♀️💙

✨ O teu corpo fala… estás a ouvi-lo? ✨

📩 Se queres entender melhor as tuas emoções e como elas influenciam a tua saúde, agenda uma consulta comigo! Estou aqui para te ajudar. 💙

Marca alguém que precisa de saber isto! 💬👇

29/04/2025

Neste momento, vários países estão às escuras.

E é normal que, num momento assim, surja alguma inquietação, dúvida ou medo.

Mas há algo que nenhum apagão pode apagar:

✨ A tua luz interior.

E a tua capacidade de escolher como te posicionas, mesmo no meio do caos.

A verdadeira luz não vem de fora.

Ela vive dentro de ti.

É ela que te guia.

É ela que te mantém firme, mesmo quando tudo à volta parece parar.

Que este seja um lembrete de que a tua luz interior é mais forte do que qualquer escuridão.

E que não são as situações externas que guiam o que sentes cá dentro.

Mas sim, a tua consciência que escolhe como viver cada momento.

Porque a tua essência é a tua verdadeira fonte de luz.

E essa nunca se apaga. 😊

Fábio Chamorra

24/07/2025

17/07/2025

10/07/2025

03/07/2025

19/06/2025

12/06/2025

05/06/2025

25/05/2025

15/05/2025

10/05/2025

01/05/2025

29/04/2025

Endereço

Horário de Funcionamento

Website

Notificações

Atalhos

Compartilhar

Categoria

Segunda-feira	09:00 - 18:00
Terça-feira	09:00 - 18:00
Quarta-feira	09:00 - 18:00
Quinta-feira	09:00 - 18:00
Sexta-feira	09:00 - 18:00