30/10/2025
O frio chegou… e os vírus também. Está preparado para os enfrentar? 😷
Quando as temperaturas descem, as gripes e constipações aproveitam para aparecer.
Mas há gestos simples que ajudam a manter-se longe delas:
👉 Lavar bem as mãos com frequência
👉 Apostar no consumo de fruta, legumes e alimentos ricos em vitaminas
👉 Beber água ao longo do dia
👉 Dormir o suficiente e respeitar os momentos de descanso
👉 Vestir roupa adequada ao frio
Na Farmácia Monte, ajudamos a reforçar o seu sistema imunitário com suplementos e soluções adaptadas às suas necessidades, porque prevenir é sempre o melhor remédio.
👩⚕️ Fale connosco. Estamos por perto para cuidar de si e da sua família nesta estação.