Lxfitnessclub

Lxfitnessclub Somos um novo conceito de ginásio. Onde é sempre acompanhado por Professores Licenciados em Educação Física e Desporto.

08/04/2026

Começar é importante… mas não é tudo.
O que realmente faz a diferença é voltares no dia seguinte.
E no outro a seguir.
Nem sempre vai apetecer. Nem todos os dias vão correr bem.
E está tudo certo com isso.

O importante é manteres o ritmo, ao teu tempo, sem desistir de ti.

Porque os resultados não vêm de um dia… vêm da consistência.

Se já pensaste em começar, talvez este seja um bom momento 🙂

Há coisas que sabem melhor fora do ginásio 🌿E esta é uma delas.No dia 21 de junho, trocamos as quatro paredes pela natur...
07/04/2026

Há coisas que sabem melhor fora do ginásio 🌿
E esta é uma delas.

No dia 21 de junho, trocamos as quatro paredes pela natureza, o treino pelo movimento ao ar livre e a rotina por um momento diferente: simples, mas que faz mesmo bem.

Caminhar, respirar, conversar… e aproveitar.

Se sentes que precisas disto, junta-te a nós 👇
Inscreve-te na receção.

Hoje é o Dia Mundial da Atividade Física!Mover o corpo não é só para quem quer “ficar em forma”.É para todas as idades… ...
06/04/2026

Hoje é o Dia Mundial da Atividade Física!

Mover o corpo não é só para quem quer “ficar em forma”.
É para todas as idades… e faz diferença em qualquer fase da vida.

✔️ Mais energia no dia a dia
✔️ Melhor disposição e menos stress
✔️ Mais força, mobilidade e autonomia
✔️ Melhor qualidade de sono
✔️ E uma sensação geral de bem-estar

Seja uma caminhada, um treino ou uma aula, tudo conta.

Cuida de ti. Move-te

Novo mês, novo desafio 👀Este mês é simples:45 segundos.Uma máquina.E o máximo que conseguires.Quem fizer a maior distânc...
03/04/2026

Novo mês, novo desafio 👀
Este mês é simples:
45 segundos.
Uma máquina.
E o máximo que conseguires.

Quem fizer a maior distância no remo leva um cabaz Prozis 🏆

Não interessa se és iniciante ou já treinas há anos, o que conta é dar tudo naquele momento.

Aceitas o desafio? 💪

Energia, boa disposição e muita vontade de dar mais um pouco.Foi isto que se viveu nos LX Games.Mais do que competição, ...
02/04/2026

Energia, boa disposição e muita vontade de dar mais um pouco.
Foi isto que se viveu nos LX Games.

Mais do que competição, foi sobre comunidade e evolução. 💪
Obrigado a todos os que participaram!

Estão prontos para os próximos desafios?

Sexta-feira começa de forma diferente 🐣👉 Aula especial de Pilates às 09h45 (03 de abril)Um treino mais calmo, mas altame...
02/04/2026

Sexta-feira começa de forma diferente 🐣

👉 Aula especial de Pilates às 09h45 (03 de abril)

Um treino mais calmo, mas altamente eficaz — trabalha o corpo, melhora a postura e ajuda-te a desligar do ritmo do dia a dia.

Se andas a precisar de abrandar… este é o momento certo.

Reserva o teu lugar e vem começar o dia por ti ✨

Abril começou… e tu, vais começar quando? 👀Por 7,59€ por semana tens acesso ao ginásio, aulas e acompanhamento para come...
02/04/2026

Abril começou… e tu, vais começar quando? 👀

Por 7,59€ por semana tens acesso ao ginásio, aulas e acompanhamento para começares mesmo sem desculpas, sem complicações.

Não é sobre começar perfeito.
É sobre começar.

📩 Fala connosco e garante já o teu lugar

Este fim de semana de Páscoa vai ser um pouco diferente no LX Fitness 🐣👉 Sexta-feira santa e segunda: aberto das 09h às ...
01/04/2026

Este fim de semana de Páscoa vai ser um pouco diferente no LX Fitness 🐣

👉 Sexta-feira santa e segunda: aberto das 09h às 13h
👉 Domingo: estaremos fechados

Aproveita para treinar antes das pausas… o teu ritmo não precisa de parar 💪

Voltamos em força logo a seguir 👊

Hoje é Dia das Mentiras… mas esta aqui é demasiado comum para ser só brincadeira 😅“Começo para a semana.”“Começo no próx...
01/04/2026

Hoje é Dia das Mentiras… mas esta aqui é demasiado comum para ser só brincadeira 😅

“Começo para a semana.”
“Começo no próximo mês.”
“Começo quando tiver mais tempo.”

A verdade? Nunca vai haver o momento perfeito. O momento é quando decides que já chega de adiar.

Hoje pode ser esse dia. Não precisa de ser segunda-feira. Não precisa de ser especial.

Só precisa de ser agora.

Se estás à espera de um sinal… é este 👀

31/03/2026

Que dia 👊
Energia, esforço e espírito de equipa do início ao fim.

Obrigado a todos os que fizeram parte dos LX Games, foi exatamente isto que queríamos criar.

E a melhor parte?
Não ficamos por aqui… o próximo está a caminho 👀

30/03/2026

O Pilates é muito mais do que um treino tranquilo, é uma forma eficaz de fortalecer o corpo, melhorar a postura e aumentar a flexibilidade.

Nas aulas de Pilates vais trabalhar:
✔️ Fortalecimento do core
✔️ Melhoria da postura
✔️ Mais mobilidade e flexibilidade
✔️ Redução de dores nas costas
✔️ Maior controlo e consciência corporal

Um treino completo que ajuda a equilibrar força, respiração e controlo do corpo.

Se procuras treinar de forma eficaz e cuidar do teu corpo ao mesmo tempo, o Pilates pode ser o complemento ideal para a tua rotina. 💪

Consulta o nosso mapa de aulas de grupo, descobre a melhor hora para ti e experimenta uma aula no LX Fitness.

Já falhaste esta semana? Se a resposta é sim… ainda vais a tempo.Não esperes por segunda, vem treinar connosco hoje ou ...
27/03/2026

Já falhaste esta semana? Se a resposta é sim… ainda vais a tempo.

Não esperes por segunda, vem treinar connosco hoje ou até durante o fim-de-semana e recupera os “treinos perdidos”

Decide hoje. 💪

Endereço

Avenida República Edificio Vila-Lixa, Armazém 1
Vila Da Lixa
4615-676

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 22:00
Terça-feira 06:00 - 22:00
Quarta-feira 06:00 - 22:00
Quinta-feira 06:00 - 22:00
Sexta-feira 06:00 - 22:00
Sábado 09:00 - 13:00
14:30 - 17:30
Domingo 09:00 - 12:00

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