17/11/2025
Muitas pessoas vivem o luto pela perda de um animal em silêncio.
Não porque a dor seja pequena — mas porque têm medo do julgamento da sociedade.
Como psicóloga, quero deixar claro:
✨ Não precisas de ter medo.
✨ Não precisas de esconder o que sentes.
✨ A tua dor é legítima.
O vínculo com um animal é feito de rotina, presença, afeto e companhia verdadeira.
Quando essa ligação termina, o impacto emocional é real e merece ser respeitado.
Permitir-se sentir não é fraqueza — é coragem.
Validar as próprias emoções é um passo importante para a cura e para o autocuidado.
Se estás a passar por este tipo de luto, lembra-te:
🌿 Não estás sozinho(a).
🌿 O teu amor teve significado.
🌿 A tua dor merece espaço.
