Sentir Saúde - Clínica Médica e Reabilitação, Lda.

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Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Sentir Saúde - Clínica Médica e Reabilitação, Lda., Centro médico, Avenida de Portas Fronhas, nº300, R/C, Vila do Conde.

Aqui, a saúde não é apenas um objetivo. É uma jornada que fazemos juntos 💙

Fisioterapia Avançada | Osteopatia | Fisioterapia Pediátrica | Fisioterapia Pélvica | Pré e Pós Parto | Pilates Clínico

| ERS 157618 Especialidades Médicas:
Medicina Desportiva
Fisiatria
Medicina Geral e Familiar
Ortopedia
Pneumologia
Pediatria

Outras Especialidades:
Acupuntura Médica
Análises Clínicas
Fisioterapia
Mesot

erapia
Nutrição Clínica
Podologia
Psicologia Clínica
Terapia da Fala
Centro de Exercício Clínico (Pilates Clínico, Reabilitação Pulmunar, Reabilitação Cardíaca...)

14/04/2026

As hérnias discais são uma das causas mais comuns de dor lombar crónica. 😓

Com a idade, os discos intervertebrais perdem capacidade de absorver carga e impacto - o que pode provocar dor, rigidez e limitação no movimento.

O Premium Recovery surge como um protocolo inovador no tratamento de patologia complexa de coluna. 🧬

Descubra se este programa é indicado para si. Fale connosco.

📩 geral@sentirsaude.pt
📞️ 252 685 343 /
932 910 070

11/04/2026

O chamado pé plano é uma condição frequente na infância e, na maioria dos casos, corresponde a uma fase natural do desenvolvimento do sistema músculo-esquelético.

Nos primeiros 3-4 anos de vida, as estruturas ligamentares apresentam maior laxidez e existe ainda tecido adiposo plantar que mascara a formação do arco longitudinal. 🦶🏼👶🏼

Com o crescimento, a maturação muscular e ligamentar tende a favorecer a progressiva organização da estrutura plantar.

No entanto, quando surgem sinais como dor, fadiga ao caminhar, alterações no padrão de marcha ou limitação nas atividades físicas, pode existir uma alteração funcional que justifica avaliação especializada.

A observação clínica permite analisar o alinhamento dos membros inferiores, a mobilidade articular e o impacto destas alterações na mecânica global da criança. 🩵

10/04/2026

Osteoporose - foi este o motivo que trouxe a Amy desde Baltimore, nos Estados Unidos, até à Sentir Saúde, para realizar o nosso programa Premium Recovery, num acompanhamento intensivo e totalmente personalizado. 🙏🏼

Trabalhou connosco de forma contínua, combinando tecnologia MBST e fisioterapia, sempre com um plano adaptado às suas necessidades.

Mais do que a distância, o que a trouxe até nós foi a procura por uma abordagem diferente. E é exatamente isso que procuramos oferecer todos os dias: soluções com sentido, consistência e foco real na recuperação. 🙌🏼

08/04/2026

É por isto que o Pilates Clínico com equipamentos é uma ferramenta tão importante na prevenção!

Ao trabalhar padrões de movimento, consciência corporal e estabilidade da coluna, esta especialidade ajuda o corpo a reagir melhor a mudanças de equilíbrio e a reduzir o risco de lesão.

💙 O objetivo é simples - mover-se com mais segurança.

31/03/2026

São curiosos. Exploram. Testam limites. Sentam-se, tentam deslocar-se, chamam por si…

É uma fase de grandes conquistas - mas também de muitas dúvidas para os pais.

Cada bebé tem o seu ritmo, mas o padrão global de desenvolvimento deve ser observado com atenção e carinho. 🌈👶🏼

26/03/2026

Durante a gravidez fala-se muito em fortalecer o pavimento pélvico - mas pouco se fala na importância de saber relaxar. 🤰🏼

Um músculo constantemente em tensão pode ter dificuldade em alongar e adaptar-se durante o trabalho de parto.
E o parto exige exatamente isso: coordenação, consciência corporal e capacidade de relaxamento.

A fisioterapia pélvica ajuda a trabalhar esse equilíbrio, preparando o corpo para responder de forma mais eficiente no momento certo. 🤍

23/03/2026

Adiar a dor é, muitas vezes, ensiná-la a permanecer. 😖

Quando esta se prolonga no tempo, o sistema nervoso pode tornar-se mais sensível - mesmo depois da lesão inicial já ter melhorado. É o que acontece na dor persistente: o corpo entra em modo de alerta constante.

Sabia que quanto mais tempo espera, mais difícil pode tornar-se o processo de recuperação?

Se dói há mais tempo do que deveria… talvez esteja na altura de nos deixar ajudá-lo. 🙏🏼

📩 geral@sentirsaude.pt
📞️ 252 685 343 /
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21/03/2026

Não é apenas um programa. É um protocolo intensivo pensado para quem quer resultados reais. 💪🏼

É para quem já tentou quase tudo - e quer finalmente tratar o problema de raiz, não apenas a dor.
Se procura uma recuperação diferenciadora, fale connosco. Estamos prontos para ajudar.

📩 geral@sentirsaude.pt
📞️ 252 685 343 /
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18/03/2026

A dor pélvica no homem continua a ser pouco falada - mas é mais comum do que se imagina.

Muitos homens convivem durante meses (ou anos) com desconforto ao sentar, dor persistente no pavimento pélvico, disfunções se***is ou alterações urinárias e intestinais, sem saber que existe abordagem especializada.

💙 Falar sobre o problema é o primeiro passo para o resolver.

16/03/2026

Nos primeiros meses de vida, o corpo do bebé ainda está em adaptação e pequenas tensões ou preferências posturais podem influenciar a forma como o rosto e o crânio se apresentam. 👶🏼

É por isso que a avaliação precoce é tão importante.

Quanto mais cedo se compreende a origem destas alterações, mais fácil é orientar o desenvolvimento do bebé.

🩵 Neste vídeo, o Jorge explica melhor porque é que isto acontece.

11/03/2026

Sente dor no joelho ao subir escadas? Ao correr? Ou mesmo em repouso? 🦵🏼😬

Nem sempre a origem está na articulação em si.
A forma como o pé toca no chão influencia todo o alinhamento do membro inferior - e pequenas alterações na pisada podem gerar sobrecarga repetida ao longo do tempo.

O seu joelho pode não ser o problema - pode ser apenas o sinal de que algo não está bem! 🙏🏼

Agende a sua consulta de podologia e descubra a verdadeira origem da sua dor.

05/03/2026

Depois da recuperação, vem a fase mais importante: manter os resultados.

Nas nossas aulas de grupo de Pilates clínico, trabalhamos força, postura e mobilidade com acompanhamento profissional e atenção ao detalhe.

✔️ Reforço da musculatura
✔️ Melhoria do alinhamento postural
✔️ Prevenção de recaídas
✔️ Movimento seguro e orientado

Mesmo em grupo, cada exercício é adaptado às suas necessidades, sob supervisão de fisioterapeutas.

💙 Porque recuperar é importante. Mas manter, com consistência e orientação certa, é o que faz a diferença.

Endereço

Avenida De Portas Fronhas, Nº300, R/C
Vila Do Conde
4480-004

Telefone

+351252685343

Website

http://www.sentirsaude.pt/

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