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Maisphysio

Serviço especializado em Fisioterapia, Osteoetiopatia, Pilates Clínico e muito mais!

Tiago André Costa Lopes
NIF 258550147
NRE 29439
Rua das Oliveiras n°14, 4405-889 Vilar do Paraíso.

24/02/2026

Cada corpo e cada lesão têm uma história 📋

Por isso, na +Physio, o tratamento é personalizado, baseado numa avaliação completa e adaptado às suas necessidades, rotina e objetivos ✅

É através desta abordagem que conseguimos promover a recuperação, a funcionalidade e devolver qualidade de vida aos nossos pacientes.

Precisa da nossa ajuda? Entre em contacto connosco e marque uma avaliação 😊

Fisioterapeuta Tiago Mota, OF 11958
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📍 Rua das Oliveiras nº 14, 4405-889 Vilar do Paraíso
ERS: E157007

20/02/2026

Hoje festejamos os anos... 🤔
do nosso Tiago 🥳

O estilo já vem desde pequeno, conseguia adivinhar se não tivéssemos dito nada?

Ajude-nos a tornar o dia dele ainda mais especial ⬇️🥰

Fisioterapeuta Tiago Lopes, OF 7212
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ERS: E157007

18/02/2026

Costuma sentir dor e tensão na zona do pescoço? 😔

Não está sozinho, a cervicalgia é mais comum do que imagina e não deve ser ignorada 🤫

Em alguns casos, esta dor está relacionada com alterações posturais e tensões musculares que podem manifestar-se de forma diferente em cada pessoa.

É importante que não deixe acumular e que procure ajuda o mais breve possível, assim podemos aliviar a dor que sente e devolver o conforto e funcionalidade ao seu dia-a-dia 😊

Entre em contacto connosco, podemos ajudar!

Fisioterapeuta Inês Ataíde, OF 9364
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13/02/2026

As novidades estão sempre chegar e este mês não é exceção 😊

Hoje apresentamos-lhe a Joana, a nova cara que vai encontrar na receção aos finais de dia e aos sábados de manhã.

Com a sua simpatia, disponibilidade e cuidado, a Joana vai conquistar a sua confiança e ajudá-lo no que for necessário!

Já teve oportunidade de a conhecer? Dê-lhe as boas-vindas através dos comentários 🥰⬇️

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10/02/2026

Conhece a diferença entre dor crónica e dor aguda? 🤔

Vamos desmistificar!

Enquanto a dor aguda surge de forma súbita e tem uma causa identificável, a dor crónica persiste no tempo e pode manter-se mesmo após a lesão.

A dor não vive apenas no tecido, vive no sistema nervoso e é interpretada pelo cérebro, por isso pode e deve ser reeducada e tratada ⚠️
Procure ajuda cedo, não deixe passar muito tempo, o seu corpo agradece 😊
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05/02/2026

A Terapia da Fala é indicada para todas as idades e pode ajudar em casos de gaguez, atrasos de linguagem, disfagia e alterações da voz 🗣️

Para além disso,
🔵 Não trabalha apenas a fala, envolve também a linguagem, a voz, a comunicação, a leitura e escrita e até a deglutição;
🔵 A intervenção precoce faz toda a diferença nos resultados;
🔵 O brincar é uma das principais ferramentas na Terapia da Fala pediátrica.

Conhece alguém que beneficiaria com esta informação? Partilhe ou entre em contacto connosco, podemos ajudar 😊

Terapeuta da Fala Sofia Gomes, C-054002176
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02/02/2026

Hoje é dia de celebrarmos o aniversário da… 🤔
..Inês! 🥳

Conseguia identificar esta carinha se não tivéssemos dito nada?

Escreva-lhe uma mensagem de aniversário nos comentários ⬇️🥰
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29/01/2026

Aproveitamos o início do ano para partilhar mais um feedback tão positivo dos nossos queridos clientes 🤩

Obrigado pela confiança e por acreditar no nosso trabalho 😊
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26/01/2026

Hoje celebramos o aniversário da… 🤔

Nossa querida Inês! 🥳

Conseguia adivinhar a quem pertencia a primeira foto, se não tivéssemos desvendado? 😊

Ajude-nos a tornar o dia dela ainda mais especial ⬇️🥰
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Fisioterapeuta Inês Ataíde, OF 9364

22/01/2026

Sabia que a intensidade das dores que sente podem estar relacionadas com a qualidade do seu sono? 🤔

Todos temos noites de sono menos boas, mas quando se tornam regulares, podem afetar a forma como nos sentimos e como o nosso corpo recupera e sente dor.

Arraste para o lado e aprenda algumas estratégias que o vão ajudar na rotina de sono ➡️

Lembre-se que um sono reparador é essencial para a gestão de dor!

Se sentir alguma dor que tende a persistir, entre em contacto connosco, podemos ajudar 😊
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19/01/2026

Hoje damos a conhecer melhor a Rita 😊

Licenciada em Fisioterapia e com formação especializada nas áreas de pediatria e neurologia, a Rita alia conhecimento técnico a uma abordagem divertida e cheia de boa disposição 🤩

Já teve oportunidade de conhecer a Rita? Dê-nos o seu feedback através dos comentários ⬇️🥰

Fisioterapeuta Rita Abrunhosa, OF 10008
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16/01/2026

Hoje partilhamos um erro comum que pode atrasar o seu processo de recuperação: parar de mexer o corpo por causa da dor 😏

O repouso absoluto pode não ser o mais indicado para aliviar a sua dor. Na maioria dos casos, a falta de movimento aumenta a rigidez corporal, perda de força e dificuldade em voltar à rotina.

É importante manter o corpo em movimento, adaptando os exercícios a cada fase da recuperação e seguindo a orientação dada pelo fisioterapeuta 😀

Se tiver dúvidas, entre em contacto connosco, podemos ajudar! 😊
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