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Maisphysio

Serviço especializado em Fisioterapia, Osteoetiopatia, Pilates Clínico e muito mais!

Tiago André Costa Lopes
NIF 258550147
NRE 29439
Rua das Oliveiras n°14, 4405-889 Vilar do Paraíso.

29/05/2026

Sentir dor não significa, necessariamente, que o corpo precisa de parar ⚠️

Muitas vezes, o medo de piorar leva-nos a evitar movimentos, exercícios ou até atividades simples do dia a dia… Mas a falta de movimento pode acabar por aumentar a rigidez, a limitação e a insegurança 😒

Movimentar o corpo é essencial e quando o fazes com orientação e de forma adequada, o processo de recuperação torna-se mais fácil!

Fala connosco se a dor te tem impedido de fazer o que gostas, estamos aqui para ajudar 😊

Fisioterapeuta Tiago Mota, OF 11958
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📍 Rua das Oliveiras nº 14, 4405-889 Vilar do Paraíso
Tiago André Costa Lopes
ERS: E157007

📍 Rua Francisco Pereira Pinto de Lemos nº 30, 4400-700 Vila Nova de Gaia
BMais Physio, Lda.
ERS: E181625

27/05/2026

Hoje damos as boas-vindas à Catarina 😊

Com o seu conhecimento e dedicação, a Catarina vem reforçar a equipa +Physio nas áreas de músculo-esquelética e terapia manual.

Para além disso, partilha connosco a vontade de cuidar, evoluir e contribuir para que os nossos clientes se sintam acompanhados e confiantes durante todo o processo 🤗

Dá-lhe a boas-vindas através dos comentários ⬇️🥰

Fisioterapeuta Catarina Silva, OF 10197
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25/05/2026

Precisas de relaxar? Reserva um momento para ti 🤗

Na +Physio de Coimbrões criámos um espaço pensado para o teu bem-estar, inserido num ambiente acolhedor, tranquilo e perfeito para recuperar o equilíbrio entre o corpo e a mente 💆‍♀️

Descobre o nosso espaço de SPA e permite-te desligar da rotina, aliviar o stress e renovar energias!

Faz já a tua marcação e vem cuidar de ti 😊
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23/05/2026

Hoje comemoramos o aniversário da...
..nossa Joana 🥳

Conseguias identificá-la através da primeira fotografia?

Escreve-lhe uma mensagem de aniversário nos comentários ⬇️🥰
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Tiago André Costa Lopes
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21/05/2026

Já com unidade a todo o gás, recordamos com entusiasmo a inauguração do espaço de Coimbrões 🤩

Já tiveste oportunidade de visitar? Dá-nos o teu feedback através dos comentários ⬇️😊
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19/05/2026

Nem tudo o que se sente no pós-parto é normal só porque é frequente ⚠️

Esta é uma fase de grande transformação física e emocional, e cada mulher vive-a de forma única!
Ter um acompanhamento personalizado faz toda a diferença na recuperação, tanto de confiança como de bem-estar 😊

O pós-parto não tem de ser vivido em silêncio. Entra em contacto connosco, estamos aqui para te ajudar 📱

Fisioterapeuta Rita Abrunhosa, OF 1008
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14/05/2026

Sabias que a lombalgia é uma das queixas mais comuns em consulta? 😮

Esta dor pode ser provocada por má gestão de esforço físico, stress, falta de atividade física e alterações musculares ou articulares.
No entanto, ter dor lombar não significa automaticamente que há uma lesão grave.

É importante avaliar para perceber a origem e elaborar um plano adequado!
O tratamento pode passar por:
✔️ exercício adaptado;
✔️ melhoria de hábitos diários;
✔️ educação sobre a dor.
Se tens dores lombares frequentes, não ignores os sinais do teu corpo. Entra em contacto connosco, podemos ajudar 😊
Fisioterapeuta Tiago Lopes, OF 7212
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12/05/2026

A fisioterapia não acontece em ti, acontece contigo!

O verdadeiro resultado vem quando compreendes o teu corpo, participas ativamente no processo e aplicas as ferramentas certas durante o dia a dia 💪

O progresso é construído em conjunto e o protagonista és tu!

Marca já uma consulta e dá o primeiro passo para te sentires melhor 😊

Fisioterapeuta Inês Ataíde, OF 9364
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07/05/2026

A fisioterapia neurológica tem como principal objetivo promover mais independência, confiança e qualidade de vida 😊

Para além disso,
🔵 O cérebro tem capacidade de adaptação, conseguindo reorganizar funções através de estímulos e treino adequado;
🔵 Pequenos progressos são grandes vitórias, como voltar a caminhar, melhorar o equilíbrio ou recuperar movimentos simples;
🔵 A fisioterapia neurológica não trabalha apenas o movimento, pode ajudar também na postura, coordenação, equilíbrio e controlo muscular.

Queres perceber se a fisioterapia neurológica é indicada para ti ou para alguém próximo? Fala connosco 📱

Fisioterapeuta Rita Abrunhosa, OF 1008
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05/05/2026

Vamos perceber melhor o papel do ecógrafo nas sessões de fisioterapia?! 🤔

Mais do que um simples equipamento, é uma ferramenta que nos permite ver em tempo real o que está a acontecer no corpo, nomeadamente com os músculos, tendões e articulações, tornando cada sessão mais precisa, segura e eficaz!

Já conhecias o uso do ecógrafo na fisioterapia? Conta-nos tudo através dos comentários 😊⬇️

Fisioterapeuta Catarina Oliveira, OF 2629
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Endereço

Rua Das Oliveiras Nº 14
Vilar Do Paraíso
4405-889

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Website

http://www.maisphysio.com/

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