Instituto Galperin de Psicologia e Neuropsicologia

15/04/2026

Renascença - Romper o Silêncio · Episode

05/04/2026

05/04/2026

O ser humano precisa de símbolos, não apenas para festejar ou descansar, mas para dar forma à reflexão, que só encontra espaço quando há tempo para emergir: a consciência dinâmica de si, do tempo e da mudança.
A palavra “Páscoa” atravessa tradições, mas encontra sempre o mesmo núcleo: passagem. E talvez seja isso que mais nos define. A felicidade não é um lugar onde se chega, mas algo que se atravessa, um instante entre outros, sempre em movimento. De um lugar para o outro, de uma circunstância para a outra, de um estado para outro. Existir é não permanecer, é transformar-se.
A Páscoa relembra-nos a inevitabilidade da própria vida: há coisas em nós que precisam de morrer para que outras possam nascer. Num movimento contínuo e, por vezes, silencioso, é preciso ter a coragem de morrer às certezas, às rigidezes e às versões antigas de nós, mesmo quando ainda nos parecem seguras.
Porque há um momento, nem sempre claro, em que aquilo que nos protegeu começa também a limitar-nos. E é aí que a escolha se impõe: ficar no conhecido ou arriscar o desconhecido. Nenhuma é isenta de perda, mas só uma permite continuar.
A Páscoa é esse confronto com a finitude do que fomos e a responsabilidade de escolher o que podemos vir a ser. Dizer adeus, não como um fim absoluto, mas como condição para avançar.
Que possamos, então, entrar nesse vendaval. Que a morte, simbólica ou real, não seja apenas temida, mas reconhecida como parte do viver. E que a ressurreição não seja um milagre distante, mas uma possibilidade que se constrói a cada escolha. É preciso deixarmo-nos ir para que seja possível a nossa reformulação.
Páscoa Feliz!

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01/01/2026

𝗠𝗮𝗻𝗶𝗳𝗲𝘀𝘁𝗼 𝗱𝗮 𝗔𝗹𝘁𝗲𝗿𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲 – 𝗣𝗮𝗿𝘁𝗲 𝟳
Como dizia um Mestre, creio que evocando Aristóteles, 𝙤 𝙫𝙚𝙧𝙙𝙖𝙙𝙚𝙞𝙧𝙤 𝙢𝙚𝙨𝙩𝙧𝙚 é 𝙖𝙦𝙪𝙚𝙡𝙚 𝙦𝙪𝙚 𝙣ã𝙤 𝙩𝙚𝙢 𝙢𝙚𝙙𝙤 𝙙𝙚 𝙨𝙚𝙧 𝙪𝙡𝙩𝙧𝙖𝙥𝙖𝙨𝙨𝙖𝙙𝙤. Ou, ecoando Agostinho da Silva, 𝙤 𝙚𝙨𝙨𝙚𝙣𝙘𝙞𝙖𝙡 𝙣𝙖 𝙫𝙞𝙙𝙖 𝙣ã𝙤 é 𝙘𝙤𝙣𝙫𝙚𝙣𝙘𝙚𝙧 𝙣𝙞𝙣𝙜𝙪é𝙢, mas dançar o amor com cada pedaço de carne e cada palavra suspirada. Em 2026, transformemo-nos. Sublimemo-nos. Entreguemo-nos à expressão do nosso eu mais vibrante: aquele que toca porque se deixa tocar.

31/12/2025

𝗠𝗮𝗻𝗶𝗳𝗲𝘀𝘁𝗼 𝗱𝗮 𝗔𝗹𝘁𝗲𝗿𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲 – 𝗣𝗮𝗿𝘁𝗲 𝟲
𝗗𝗲𝗶𝘅𝗮-𝘁𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗿𝗲𝗺𝗲𝗰𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗺𝗲𝗱𝗼 𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗮𝘇𝗲𝗿: 𝗲𝘀𝘀𝗮 𝗳𝘂𝘀ã𝗼 𝗰𝗵𝗮𝗺𝗮-𝘀𝗲 𝘃𝘂𝗹𝗻𝗲𝗿𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲. É o instante da rendição àquilo que podemos ser. Agarrar essa possibilidade é agarrar a vida com paixão e tenacidade. Com firmeza e sem vacilar, ter a coragem de deixar de parecer para passar a ser: de corpo e alma, coração e cérebro, fluidez e solidez. Mais do que empatia, trata-se de assumir a alteridade sem receio de ser alterado.

30/12/2025

𝗠𝗮𝗻𝗶𝗳𝗲𝘀𝘁𝗼 𝗱𝗮 𝗔𝗹𝘁𝗲𝗿𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲 – 𝗣𝗮𝗿𝘁𝗲 𝟱
𝗧𝗼𝗱𝗼𝘀 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗿𝗼𝗴𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗼 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗱𝗼 𝗱𝗮 𝘃𝗶𝗱𝗮. Sei que a resposta reside aqui: suster a respiração enquanto os pensamentos se deixam inspirar pela presença emocional do outro, abandonar a solidão da muralha que um dia protegeu, mas que hoje isola. O sentido da vida é assumir a nossa alteridade. É permitir-nos ver através do outro, deixando que ele cumpra a sua função em nós.

29/12/2025

𝗠𝗮𝗻𝗶𝗳𝗲𝘀𝘁𝗼 𝗱𝗮 𝗔𝗹𝘁𝗲𝗿𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲 – 𝗣𝗮𝗿𝘁𝗲 𝟰

𝗔𝗼 𝗮𝗱𝗶𝗮𝗿𝗲𝘀 𝗮 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗼𝘀𝘁𝗮, 𝗱𝗲𝗶𝘅𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗿 𝘂𝗺 𝗲𝗰𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘁𝗲 𝘁𝗼𝗿𝗻𝗮𝗿𝗲𝘀 𝘂𝗺𝗮 𝗼𝗿𝗶𝗴𝗲𝗺. É aí que nasce a tua autenticidade. A novidade reside em desprenderes-te de ti, renunciando à reação imediata. Revidar não é liberdade, é herança desconfiada. É acionar uma couraça antiga, moldada quando o mundo se anunciava como risco permanente e o outro era, antes de tudo, ameaça. A criatividade humaniza esse impulso de preservação: desloca-o, abstrai-o da sua função primária e eleva-o à arte, fá-lo ceder à incógnita do que está por vir e sentir.

28/12/2025

𝗠𝗮𝗻𝗶𝗳𝗲𝘀𝘁𝗼 𝗱𝗮 𝗔𝗹𝘁𝗲𝗿𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲 – 𝗣𝗮𝗿𝘁𝗲 𝟯

𝗖𝗿𝘂𝘇𝗮 𝗮 𝗹𝗶𝗻𝗵𝗮 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗼 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗮𝗱𝗼 𝗲 𝗼 𝗳𝘂𝘁𝘂𝗿𝗼.
Permite que o presente se torne um “agora” liberto: nem refém do que foi, nem carrasco do que virá. Sente-te através do outro e faz o outro sentir-se através de ti. Interrompe o tempo. Sustém esse instante onde a vida toca a pele, onde o suspiro se entrança com o grito, o alívio com a angústia e a ignorância com a curiosidade.

27/12/2025

𝗠𝗮𝗻𝗶𝗳𝗲𝘀𝘁𝗼 𝗱𝗮 𝗔𝗹𝘁𝗲𝗿𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲 – 𝗣𝗮𝗿𝘁𝗲 𝟮

𝗔 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗼𝗰𝗮çã𝗼 é 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗲𝘀. Descongela esse espaço entre o eu e o tu, entre quem diz e quem responde, quem beija e é beijado, quem lambe e é lambido, quem sente e quem contagia. Esse instante não é apenas a escuta do outro, nem apenas a escuta de ti próprio: é o momento em que te deixas alterar, sem te traíres. É quando adias a tua reação e, com isso, suspendes também o automatismo do encontro. É o encontro em que te adias a ti e adias o outro, permitindo-te ser tocado e ultrapassar o que já és, sem medo daquilo em que te podes tornar.

26/12/2025

𝗠𝗮𝗻𝗶𝗳𝗲𝘀𝘁𝗼 𝗱𝗮 𝗔𝗹𝘁𝗲𝗿𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲 – Parte 1

𝗡𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗡𝗼𝘃𝗼 𝗔𝗻𝗼, 𝗮𝘀𝘀𝘂𝗺𝗲 𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝗼𝗿𝗶𝗴𝗶𝗻𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲.
É um desafio tremendo, tremendo por convocar a liberdade: a liberdade de ser. Encontra o lugar onde consegues ir além, além do outro e além de ti. É uma instigação difícil, inacessível no momento imediato. Não se cumpre no “já”, porque solicita ir para além da reação. Demanda que não te defendas, mas que abraces o momento.

🎄

31/12/2024

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