Cuidar-M, Clínica Médica e Terapias

Cuidar-M, Clínica Médica e Terapias Na sua sede ou ao domicílio.

A Cuidar-M, Clínica Médica e Terapias é uma empresa que pretende fornecer cuidados de saúde especializados e personalizados através de profissionais de saúde altamente especializados em diferentes áreas da saúde.

06/05/2026

Na Cuidar M, cada pessoa é vista de forma individual, com atenção ao seu contexto, às suas necessidades e ao seu percurso.

Trabalhamos com proximidade, rigor e continuidade, porque o cuidado não se resume a uma intervenção, constrói-se ao longo do tempo.

Mais do que resolver um problema, o objetivo é acompanhar cada fase com confiança e consistência.

Se procura um acompanhamento próximo e estruturado, estamos aqui.

Ser mãe é estar presente em tudo.No cuidado, na rotina, nas pequenas e grandes fases do dia a dia.Mas muitas vezes, o pr...
03/05/2026

Ser mãe é estar presente em tudo.

No cuidado, na rotina, nas pequenas e grandes fases do dia a dia.
Mas muitas vezes, o próprio corpo f**a em segundo plano.

Dores, desconfortos ou alterações que são ignoradas, adiadas ou consideradas “normais”.

Na Cuidar M, acompanhamos a saúde da mulher em diferentes fases, com atenção às mudanças do corpo, à recuperação e ao bem-estar.

Porque cuidar de si não é um luxo, faz parte do equilíbrio.

Não sabe o que esperar de uma consulta?É mais comum do que imagina.Muitas pessoas adiam simplesmente porque não sabem co...
30/04/2026

Não sabe o que esperar de uma consulta?

É mais comum do que imagina.
Muitas pessoas adiam simplesmente porque não sabem como funciona, ou acham que “não é nada de especial”.
Na Cuidar M, tudo começa com uma avaliação cuidada.

Ouvimos, analisamos e procuramos compreender o que está a acontecer, sem pressa e sem generalizações.
A partir daí, é definido um plano ajustado à sua realidade, com acompanhamento contínuo ao longo do processo.

Sem soluções rápidas.
Sem abordagens iguais para todos.

Cada pessoa tem a sua história.
E o acompanhamento deve refletir isso.

Se tem dúvidas, talvez esteja na altura de perceber melhor.

Marque a sua consulta. 🤍

Marlene Oliveira
Cédula Profissional nº
OF 9936

Muitas alterações pélvicas não começam onde pensa.Começam na forma como respira.A respiração tem um impacto direto na fo...
28/04/2026

Muitas alterações pélvicas não começam onde pensa.
Começam na forma como respira.

A respiração tem um impacto direto na forma como o pavimento pélvico funciona.
Quando não é feita de forma correta, pode aumentar a pressão abdominal e agravar sintomas como desconforto, dor ou perdas.

E o problema é simples: a maioria das pessoas nunca aprendeu a respirar corretamente.

Na Cuidar M, o ensino da respiração faz parte do processo.
Porque antes de tratar, é preciso reeducar.

Pequenos ajustes na forma como respira podem fazer uma diferença real no controlo, na estabilidade e no bem-estar.

Se sente alterações ou desconforto, não ignore.

Marque a sua consulta. 🤍

Bárbara Azevedo

Cédula profissional nº
C – 057575070

Liberdade também é isto.Mover-se sem dor.Comunicar sem dificuldade.Viver o dia a dia com conforto e autonomia.São coisas...
25/04/2026

Liberdade também é isto.

Mover-se sem dor.
Comunicar sem dificuldade.
Viver o dia a dia com conforto e autonomia.

São coisas simples, mas que fazem toda a diferença.

Na Cuidar M, trabalhamos todos os dias para devolver essa liberdade a quem nos procura.

Porque cuidar é, acima de tudo, permitir que cada pessoa viva melhor.

Hoje celebramos a liberdade.
Em todos os sentidos.🤍

Bárbara Azevedo

Cédula profissional nº
C – 057575070

23/04/2026

A Terapia da Fala não é apenas para crianças.

Na Cuidar M, acompanhamos pessoas em diferentes fases da vida, dos primeiros meses até à idade adulta e sénior.
Desde dificuldades na amamentação e desenvolvimento da linguagem, até alterações da fala, voz ou deglutição associadas a situações como AVC ou Parkinson.

Cada caso é único.�E cada acompanhamento é adaptado à realidade de quem nos procura.
O objetivo não é apenas intervir, é melhorar a comunicação, a autonomia e a qualidade de vida.

Se tem dúvidas ou identif**a algum destes sinais, procurar orientação especializada pode fazer a diferença.

Marque a sua consulta. 🤍🗣️

Joana Oliveira
Cédula Profissional nº
C – 044295170

A terapia da fala vai muito além daquilo que normalmente se associa.Não se trata apenas de “falar melhor”.Trata-se de co...
20/04/2026

A terapia da fala vai muito além daquilo que normalmente se associa.

Não se trata apenas de “falar melhor”.
Trata-se de comunicar, compreender, engolir, expressar e interagir com o mundo.

Pode ser essencial em diferentes fases da vida, desde crianças com atrasos no desenvolvimento até adultos com alterações após situações neurológicas.

O mais importante é perceber que cada caso é único e que o acompanhamento certo pode fazer uma diferença real na qualidade de vida.

Se tem dúvidas ou identif**a algum sinal, procurar orientação é o primeiro passo.

Marque a sua consulta. 🤍🗣️

Joana Oliveira
Cédula Profissional nº
C – 044295170

17/04/2026

Fala-se pouco sobre isto.
Mas acontece mais do que imagina.

Perdas de urina, dor nas relações, sensação de peso pélvico ou desconforto constante não são “normais” só porque são comuns.

Muitas mulheres aprendem a viver com estes sinais em silêncio.
A adaptar rotinas. A evitar situações. A ignorar o próprio corpo.

Mas o corpo está a comunicar.

A fisioterapia pélvica permite avaliar, tratar e devolver controlo, conforto e qualidade de vida.

Sem julgamentos. Sem tabus. Com acompanhamento especializado.

Se se identificou com algum destes sinais, não adie.

Marque a sua consulta e dê o primeiro passo para se sentir melhor. 🤍

Bárbara Azevedo
Cédula Profissional nº
C – 057575070

Falar não é apenas dizer palavras.É comunicar, expressar, compreender e criar ligação com o mundo.Durante o crescimento,...
15/04/2026

Falar não é apenas dizer palavras.

É comunicar, expressar, compreender e criar ligação com o mundo.

Durante o crescimento, podem surgir dificuldades na fala, linguagem ou comunicação que nem sempre são fáceis de identif**ar numa fase inicial.

Na Cuidar M, a terapia da fala acompanha cada criança de forma individual, respeitando o seu ritmo e trabalhando competências essenciais para o seu desenvolvimento.

Com uma abordagem próxima e adaptada, ajudamos a construir bases sólidas para a comunicação e a confiança.

Porque cada conquista, por mais pequena que pareça, faz diferença.

Se tem dúvidas sobre o desenvolvimento da comunicação do seu filho, procurar orientação pode ser o primeiro passo.

Marque a sua consulta. 🤍🗣️

Joana Oliveira
Cédula Profissional nº
C – 044295170

Cuidar de si começa por dar o primeiro passo.Na Cuidar M, estamos disponíveis para o acompanhar com tempo, atenção e pro...
13/04/2026

Cuidar de si começa por dar o primeiro passo.

Na Cuidar M, estamos disponíveis para o acompanhar com tempo, atenção e proximidade, ao longo de toda a semana.

Se tem algo que anda a adiar, uma dor que não desaparece ou simplesmente quer prevenir e sentir-se melhor, este pode ser o momento certo.

Passe por cá.
Estamos à sua espera.

Marque a sua consulta ou visite-nos dentro do nosso horário. 🤍

A Doença de Parkinson impacta o movimento, a fala e o dia a dia de quem vive com ela.Mas o acompanhamento certo pode faz...
11/04/2026

A Doença de Parkinson impacta o movimento, a fala e o dia a dia de quem vive com ela.

Mas o acompanhamento certo pode fazer a diferença.

Através da fisioterapia e da terapia da fala, é possível trabalhar mobilidade, coordenação, comunicação e autonomia.

O objetivo não é apenas intervir.
É melhorar a qualidade de vida, com acompanhamento contínuo e adaptado a cada pessoa.

Neste dia, reforçamos a importância de olhar para cada caso com atenção, conhecimento e proximidade.

Porque cada evolução conta.

10/04/2026

Um momento simples, mas que exige cuidado.

Na Cuidar M, as análises clínicas são realizadas com rigor, mas também com atenção ao detalhe e ao conforto de cada pessoa.

Desde a preparação à colheita, cada etapa é acompanhada por profissionais qualif**ados, num ambiente tranquilo e organizado.

Sabemos que, para muitos, este pode não ser um momento fácil.
Por isso, valorizamos a proximidade, a calma e o acompanhamento durante todo o processo.

Porque cuidar não está apenas no resultado.
Está em como cada pessoa é acompanhada.

Para mais informações ou agendamento, entre em contacto com a nossa equipa. 🤍🧪

Endereço

Praceta Salvador Caeiro Braz N43
Vizela
4815-660

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 20:00
Terça-feira 08:00 - 20:00
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Sexta-feira 08:00 - 20:00
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+351912840318

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