06/06/2024
Fisioterapia em Saúde Pélvica no pós-parto?
Após o nascimento de um bebé, é importante fazer uma consulta de avaliação em Fisioterapia. É reconhecida e recomendada a importância do pavimento pélvico e da sua avaliação no período pós-parto.
Segundo as melhores recomendações científicas atuais esta avaliação deverá ocorrer entre a 4 ª e 6ª semana pós-parto, apesar do Colégio Americano de Obstetrícia e Ginecologia sugerir que a possibilidade de uma avaliação à 3ª semana pós-parto.
Esta avaliação pretende identificar sintomas do pavimento pélvico (como dor na penetração ou incontinência urinária), assim como a existência de dor ou outros sintomas associados à
sutura abdominal em caso de cesariana. Esta avaliação pretende promover uma recuperação mais eficaz e adequada e identificar sintomas para que haja uma abordagem preventiva e precoce.
Esta sessão envolve, de forma geral e resumida:
- Avaliação abdominal (DRA, função abdominal, e avaliação de cicatriz, se for o caso)
- Avaliação do pavimento pélvico (independentemente do tipo de parto)
- Educação para hábitos de saúde vesicais, intestinais e se***is saudáveis
- Avaliação de desconfortos músculo-esqueléticos que possam existir
- Prescrição de exercício clínico adaptado ou dicas para o retorno ao exercício físico.
A existência de sintomas vesicais, intestinais ou se***is eleva ainda mais a importância desta avaliação!
Esta consulta é também um lugar de partilha, acolhimento e compaixão, porque convinhamos que o pós-parto pede um pouco de tudo isto!
Sara Lopes Barbosa
Ordem dos Fisioterapeutas n° 440
João Santos - Saúde, Performance & Bem-estar
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