Nutri Carina Diaz

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Paraguay
Asunción
Nutri Carina Diaz

Te acompaño a llevar una vida activa y saludable ✨
Descenso de peso⬇️
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29/04/2026

¡Buen día mi gente linda, junto con la gente de les preparé este reel!
Hoy les comparto 5 ideas de desayunos para arrancar el día con energía✨👌

Los ingredientes como: avena, pan de avena y harinas alternativas las encontrás en

Gracias a este equipo maravilloso que me apoya siempre:

27/04/2026

Sentís que comes bien.. pero algo no está funcionando?🧐
A veces no es solo qué comes, sino cómo, cuánto y qué tan constante sos. También influyen el descanso, el estrés y el movimiento diario.
La alimentación es parte del proceso, pero el equilibrio es lo que realmente marca la diferencia✨

Gracias a este equipo que me apoya siempre:

24/04/2026

Los resultados que buscás no aparecen de un día para otro.. se construyen con lo que repetís todos los días✨
Cuando cambias tu rutina, tu cuerpo responde💪

20/04/2026

Un día en mi vida no es perfecto, pero si es consciente.
Entre mover el cuerpo, organizar mis comidas y acompañar a mis pacientes, intento aplicar lo mismo que enseño: equilibrio, constancia y hábitos reales que se puedan sostener en el tiempo✨

Gracias a este equipo que me apoya siempre en mi presentación:

18/04/2026

Buen día mi gente hermosa, les comparto esta receta de este rico caldo de osobuco que lo hice de la mano de .py_ una receta bien nuestra, para disfrutar en familia, espero que les guste y lo prueben, en el video les dejo el paso a paso, buen finde de semana a moverse y a comer rico y saludable, les quiere nutri Cari💓

gracias a las incondicionales que hacen posible me vea impecable para ustedes:

py_

vidasaludable

17/04/2026

Lo que haces todos los días pesa mucho más que lo que haces de vez en cuando✨
No sirve exigirte al máximo dos días y después abandonar. Los resultados reales vienen de esos pequeños hábitos que repetís todos los días: moverte un poco, comer mejor, descansar más.
Menos extremos, más constancia👌

Gracias a este equipo que me apoya siempre:

15/04/2026

¡Buen día mi gente linda, junto con la gente de les preparé este reel!

Hoy les comparto 3 errores comunes a la hora de bajar de peso👀
Saltarse comidas, hacer dietas muy estrictas o enfocarse solo en la balanza pueden jugar en contra.
La clave está en crear hábitos sostenibles y cuidar tu salud en el proceso✨

Alimentos ricos y saludables los encontras en

Gracias a este equipo maravilloso que me apoya siempre:

13/04/2026

Cenar liviano no es comer menos, es elegir mejor✅
Incluir opciones con proteínas, vegetales y alimentos simples puede ayudarte a sentirte más liviana, mejorar la digestión y descansar mejor✨

Gracias a este equipo que me apoya siempre:

10/04/2026

A veces el cuerpo te da señales: cansancio constante, defensas bajas o falta de concentración🧐
Además de una buena alimentación y descansado, existen aliados que pueden acompañar ese proceso.
Hecovit Complex es un multivitamínico que aporta vitaminas y minerales que ayudan a aumentar la energía, el sistema inmune y el bienestar general✨.

Gracias a este equipo maravilloso que me apoya siempre en mi presentación:

08/04/2026

¡Buen día mi gente linda, junto con la gente de les preparé este reel!

Hoy hablamos de estos “alimentos fit” que parecen saludables pero en exceso o según cada persona podrían estar inflamándote 👀

Escuchá a tu cuerpo, porque no todo lo fit es para todos✨

Alimentos ricos y saludables los encontras en

Gracias a este equipo maravilloso que me apoya siempre en mi presentación:

Dirección

Dr. Juan Eulogio Estigarribia
Asunción
4515

Página web

https://linktr.ee/nutri_carinadiaz

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