Mariela Cane

18/03/2025

¡El regalo del PRESENTE! Salir de la lucha entre lo que DEBERÍA ser o lo que NO FUE. Enfócate en lo que está SIENDO 🤍✨

05/03/2025

¡Gratitud por haber accedido a este espacio de aprendizaje! De la mano del creador del Modelo para el tratamiento del TEPT (Trastorno de Estrés Postraumático )🎓😀

20/12/2024

…Agradeciendo las experiencias vividas, disfrutando del presente y abrazando con ilusión el inicio de un nuevo año ! Los espero en el 2025 🤍✨✨

19/11/2024

En estos días participé de una capacitación intensiva sobre Obesidad en Panamá 🤩🇵🇦 Fui como representante de la Clínica Obesmed, en mi carácter de psicóloga del equipo. Fueron Jornadas de mucho aprendizaje y diversión con hermosas personas de diferentes lugares y con intereses comunes . La obesidad es una enfermedad heterogénea, crónica y compleja, requiere profesionales comprometidos a abordar con el mejor tratamiento integral posible. Me siento honrada de haber sido parte de este espacio de formación tan valioso 🤍

23/10/2024

Aceptarnos y no presionarnos o autoexigirnos a ser una persona que no somos, es con frecuencia un detonante de problemas de salud mental. La búsqueda constante de la perfección, trae a la mente actual la sensación de que tenemos un desperfecto y hay que corregirlo. Identificar cuando estamos muy enfocados en la idealización y rechazando la realidad de quienes realmente somos , es un gran paso para lograr la salud psicológica. Existen estrategias para el manejo de déficits y excesos cognitivos , emocionales, conductuales , y así también recursos para lograr la Aceptación Radical : “Una habilidad de percibir el entorno o una situación tal y como es , sin exigir que sea diferente” ( Soler Q**m, 2024)

10/10/2024

Oficialmente Máster en Terapias Conductuales y Contextuales en Infanto-Juveniles y Adultos. Comprometida siempre con mi formación profesional para ejercer con responsabilidad, ética y brindar el mejor tratamiento disponible a los consultantes que lleguen a mí 🫂🤍

10/09/2024

22/08/2024

Thich Nhat Hanh nos enseña que sembrando la paz en nosotros mismos , canalizando preocupaciones , calmando emociones intensas,replanteando nuestras percepciones y acciones ,haciendo las paces con los otros , podremos crear paz en nuestra familia, comunidad , en el mundo. Muchas veces nuestras percepciones están sesgadas y es la causa de conflictos. Si te gustaría trabajar en esto, cultivar la paz y ser la antorcha q ilumina tu entorno , te espero en consulta ! 🙋‍♀️🤍 📞📝💻

21/08/2024

Aquí y Ahora 😌

15/07/2024

¡Qué lindo trabajar en lo que te apasiona ! ☺️

04/06/2024

El denominador común en todas las personas es queremos mejorar nuestras vidas y ser más felices. No tenés que hacer este trabajo en solitario si sentís que No podés SÓLO/A con TODO. Te espero para trabajar en tus metas y juntos construir líneas de acción para lograr esos CAMBIOS que anhelás. Mientras estés vivo siempre hay algo por HACER 💪🙂 📞📝💻

28/05/2024

“La atención es una manera de hacerse amigo de nosotros mismos y de nuestra experiencia”Jon Kabat-Zinn