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Actio Psicoterapias

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18/02/2025

Hoy, en el Día de la Concienciación sobre el Síndrome de Asperger, queremos derribar mitos y promover la inclusión. 🧠

El Síndrome de Asperger es parte del espectro autista, y cada persona lo vive de manera única.
Es fundamental comprender que, aunque las personas con Asperger pueden enfrentar retos en la comunicación social, también tienen habilidades y talentos valiosos que contribuyen a la diversidad de nuestra sociedad.

Es momento de abrir nuestras mentes y corazones, eliminar los prejuicios y apoyar un entorno inclusivo para todos. ¡Compártelo y contribuyamos juntos a crear conciencia! 💙

14/02/2025

Hoy celebramos el Día del Amor

Un recordatorio de que el amor no solo se trata de grandes gestos, sino de la presencia constante, el respeto y la comprensión. 🫂

En Actio, sabemos que la base de cualquier relación saludable, ya sea con los demás o con uno mismo, es la salud mental.

— El amor verdadero comienza cuando aprendemos a cuidarnos, a entendernos y a ser amables con nuestras emociones.

Este 14 de febrero, reflexiona sobre cómo el amor en tu vida impacta tu bienestar. ¿Te estás dando el espacio para cuidar de ti mismo? ¿Estás permitiendo que el amor y el respeto sean parte integral de tus relaciones?

Recuerda, el amor es un acto de cuidado, primero hacia ti. 💫

”

08/02/2025

Bienvenido Dr. Rodrigo Navarro al equipo Actio 🙌🏻🫂

Conoce más acerca de el ⬇️

- Psiquiatra InfantoJuvenil - Adultos
- Certificado por la Sociedad Paraguaya de Psiquiatría

‘Me sumo a este equipo para ayudar a regular las emociones en nuestro día a día y a aprender de las crisis y cómo sobrellevarlas.’ —

Especialista en Psiquiatría Clínica - UNA
Especialista Psiquiatría Pediátrica - UNA
Entrenamiento en DBT - DBT IBEROAMÉRICA
DBT TEENS (adolescentes) - Fundación Foro (Arg)
Formación Integral en Psicoterapia Infantojuvenil - Fundación ETCI (ARG)
Clínica Psiquiátrica y Farmacoterapia Infanto Juvenil – Universidad Favaloro - Argentina

Formación continua en Desregulación Emocional y Trastornos del Neurodesarrollo

📲 Agenda tu consulta desde el número del perfil.

Te esperamos en Actio ✅

20/01/2025

¿Hoy es el día más triste del año? 🤔

El Blue Monday es un concepto creado por una campaña publicitaria, ¡y no tiene base científica! Sin embargo, esta fecha puede ser una buena oportunidad para hablar de la salud mental y cómo cuidarnos.

✨ ¿Te sientes un poco decaído hoy? Aquí algunos consejos para enfrentar esos días difíciles:
1️⃣ Practica la gratitud: Agradece por las cosas buenas en tu vida, por pequeñas que sean.
2️⃣ Conecta con alguien que te haga sentir bien.
3️⃣ Haz algo que disfrutes, aunque sea por unos minutos.

Y recuerda: está bien no estar bien. Tener días grises es parte de la vida, pero no defines tu valor por ellos. Si la tristeza persiste, buscar ayuda profesional puede marcar la diferencia.

Y en ACTIO contamos con profesionales preparados para ayudarte y guiarte en el proceso de planitud 🫂

31/12/2024

Nuestro año a tu lado se vio así 🫂

Gracias por dejarnos ser tu compañía un año más 🎇🎆

Abraza lo que fue y lo que vendrá.

Con cariño,
Tu equipo de Actio Psicoterapias 🥂

22/11/2024

Hoy celebramos el Día del Psiquiatra y reconocemos la labor de la Dra. Paloma Fernández en Actio.

💛 Su dedicación, empatía y compromiso diario son clave para transformar vidas. Gracias por acompañar a cada paciente con profesionalismo y calidez, ayudándolos a encontrar el equilibrio y bienestar que merecen.

🌟 La salud mental es tan importante como la física, y gracias a profesionales como la Dra. Paloma, podemos recordar que siempre hay esperanza y caminos hacia la sanación.

✨ ¡Gracias, Dra. Paloma, por ser una luz para quienes necesitan apoyo!

14/11/2024

Qué pasaría? 🙈🙊🙉

¿Y si no pierdes tu chispa, sino que encuentras paz?

Ir a terapia no cambia lo que te hace único, pero sí puede ayudarte a vivir mejor contigo mismo. ✨

¡Te esperamos en Actio!

10/10/2024

Charla gratuita el 12/10 por el día de la SALUD MENTAL — Ciclo de charlas de ACTIO PSICOTERAPIAS 2024.

Aprenderás habilidades para el manejo de tus emociones y podrás realizar preguntas a los profesionales del equipo ✨

Se parte del cambio, compartiendo está publicación para que llegue a la persona correcta 🤝

🔗 Para registrarte envía un mensaje al WhatsApp desde el link del perfil.

Cuidar de tu salud mental, es importante.

13/09/2024

Es hora de hablar del suicidio 🎗️

Te esperamos mañana a la charla abierta y gratuita.
Comparti esta imagen que podes ayudar a alguien.

30/08/2024

🎙️ Hablemos de: Cómo regular tus emociones en situaciones sociales con el entrenamiento DBT IMAS

Este miércoles 04/09 a las 19:00 hs. A través de Instagram LIVE hablaremos de este tema de la mano del Dr. Esteban Álvarez y el Lic. Santiago Auge

Activa la notificación para participar 🔔

ACTIO es tu lugar seguro 🫂

28/08/2024

“Haz más de lo que te hace feliz.” 🙌🏻

En Actio Psicoterapias, creemos en la importancia de hacer más de aquello que te hace sentir pleno y feliz.

Nuestro equipo está aquí para ayudarte a descubrir y cultivar esas actividades que enriquecen tu vida.

¿Qué te hace feliz? ¡Es hora de hacerlo parte de tu rutina!

19/08/2024

🎢 Es completamente normal sentir una montaña rusa de emociones a lo largo del día.

🤔 Pero, ¿qué pasa si hay una emoción que aparece con más frecuencia o es más intensa de lo que debería?

Si esta emoción empieza a interferir con tu vida, puede ser una señal de que necesitas prestarle más atención. 🚨

En ACTIO contamos con profesionales preparados para guiarte en el proceso de vivir una vida plena 🍃

🔗 Te esperamos en el enlace del perfil con más información para dar el primer paso

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