13/06/2020
Maternidad segura en tiempos de covid 19.
* Las medidas de precaución que debes cumplir si estás embarazada son las mismas que el resto de la población:
- Lavarse las manos, por lo menos 20 segundos, varias veces al día. Más aún, luego de estar en lugares públicos, de tocar superficies que pudieron haber sido tocadas por otras personas, antes de cada comida y antes de tocar se la cara.
- Aplicarse en las manos alcohol o alcohol en gel, previo lavado de manos.
- Cubrirse la boca y la nariz con la flexión del codo al toser o estornudar.
- Distanciamiento Fisico: manteniendo por lo menos dos metros de distancia de otras personas. Evitar lugares públicos como restaurantes, cafés, cines, iglesias, reuniones. La mejor manera de evitar la infección es quedarse en la casa.
- Evitar el contacto con personas que tienen síntomas o que sean COVID positivo.
- No compartir vasos, utensilios, bombillas al tomar mate o tereré.
- Si por algún motivo debe salir de la casa, utilizar tapaboca.
- Toda la familia debe cooperar y cumplir con estas recomendaciones, deben cuidarse unos a otros.
* Los servicios que atienden a las embarazadas y recién nacidos son considerados esenciales y más aún en estos tiempos de pandemia por Covid 19.
* Los controles prenatales en embarazos sin riesgo serán en mínimo cuatro según normativas MSPyBS:
-Antes de las 12 semanas
-Entre las 22 y 26 semanas -Entre 27 y 32 semanas
-Entre 36 y 38 semanas.
* Si existe riesgo de complicaciones probablemente necesitarás monitoreos más frecuentes, que deberás acordar con tu médico tratante.
* Si tienes síntomas sospechosos, o riesgo de haberte expuesto, comunícate con tu médico.
* Es probable que la experiencia de un embarazo en tiempos de COVID-19 sea muy diferente a la que esperabas tener, pero la clave está en tomar las medidas de prevención y apoyarse en la pareja y en la familia.