Lunes 10:00 - 20:00 Martes 10:00 - 20:00 Miércoles 10:00 - 20:00 Jueves 10:00 - 20:00 Viernes 10:00 - 20:00 Sábado 10:00 - 20:00 Domingo 10:00 - 20:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1447015315361397/

Cardiojanprotein

Casa
Paraguay
Asunción
Cardiojanprotein

Ponte en forma.

》Programa sigue reto personal tu mejor version《
logra resultados, nutricion, energia, cardiodance y funcional training Coach Jeaninna escribeme

Ponte en forma, mejora tu calidad de vida. bajar de peso, mejorar tu alimentacion, autoestima,
logra resultados aprendiendo.

09/08/2025

Queremos contarles🙌🏼👏🔥🌀
Es oficial que ganamos el proyecto campeonas en movimiento 🍃Proyecto CARDIOJAN🍃🇵🇾🇧🇴
Quienes somos, que hacemos, mision,vision
y asiii...💕
Fueron presentados 150 y fuimos de los 10😁 lo que significa ganamos un premio,y tambien estar en la Gran feria de juventudes el 13 de Septiembre💛♥️
Se vienen cositaaaaass wuuuu🥳🥳🥳🥳🤪🤪🤪
Gracias a Dios por el logros, por la sabiduría para poder hacer, todo Siempre es por el 🙏
A mis papas por siempre estar,😘
y a todas las chi del team por su apoyo
incondicional💕👏🙌🏼😍
💛

24/07/2025

:
💖 Día cumplido, alma feliz, y cuerpower,
Mas saludable siiiiiii 😊😍💪🏻💪🏻💪🏻
Más que ejercicios,poder en movimiento🔥🔥🤩🤩🥳🥳 3 turnos 17, 18, 19 hrs 💕
Vos tambien puedes empezar y lograr resultados
No te dejes para despues 🍃😚

17/07/2025

FuncioJan🇵🇾🇧🇴 🤩💪🏻
MAS QUE EJERCICIOS,
PODER EN MOVIMIENTO 🔥🔥🔥🔥👀🥊🍃
Hacemos (Entrenamiento funcional musculacion)
a nuestro estilo siempre con las bases firmes de tecnicas y todo lo que aprendemos en cada capacitacion🤩😍😍
se centra en mejorar la fuerza, estabilidad y movilidad mediante ejercicios que imitan movimientos de la vida real. A continuación te presento los principales beneficios de la musculación funcional:

🔹 1. Mejora el rendimiento en actividades diarias

Fortalece músculos que usas en tareas cotidianas como levantar, empujar, girar o agacharte.

Previene lesiones comunes por malas posturas o movimientos repetitivos.

🔹 2. Aumenta la fuerza general

Desarrolla fuerza útil y aplicada a movimientos reales, no solo estética muscular.

Involucra múltiples grupos musculares y articulaciones al mismo tiempo.

🔹 3. Mejora el equilibrio, coordinación y estabilidad

Trabaja el core (zona media del cuerpo), fundamental para mantener la postura y prevenir caídas.

Estimula la propiocepción (conciencia corporal), útil en personas de todas las edades.

🔹 4. Previene lesiones

Corrige desequilibrios musculares y mejora la movilidad articular.

Fortalece músculos estabilizadores que protegen tendones, ligamentos y articulaciones.

🔹 5. Quema grasa y mejora la composición corporal

Al ser ejercicios globales, demandan más energía y promueven el gasto calórico.

Favorece el desarrollo de masa muscular magra y reduce el porcentaje de grasa corporal.

🔹 6. Aumenta la movilidad y flexibilidad

Se integra con estiramientos dinámicos y patrones de movimiento funcionales.

Mejora el rango de movimiento de forma activa, no solo pasiva.

🔹 7. Transferencia a deportes y rendimiento atlético

Mejora la agilidad, velocidad, potencia y reacción.

Es ideal como base para deportes como fútbol, artes marciales, running, etc.

🔹 8. Adaptable a todos los niveles

Puede personalizarse para principiantes, intermedios o avanzados.

Es útil tanto en rehabilitación como en entrenamiento de alto rendimiento.
Vos tambien puedes empezar y lograr resultados
Te esperamos ☺️☺️
🙌🏼💕

15/07/2025

Clase de prueba venii con tus amis💕
Promo julio 2x200.000 🙌🏼🤩
Dale clik a mi WhatsApp 🌀

06/07/2025

Modo energía activado"🚨
Acá no hay frioo🤪🥶 , solo ganas, música buena, y un equipo mixto increíble que vinieron a moverse, reírse y sentirse full power 💥
No importa cómo empiezas, lo importante es cómo terminas: con la cara roja, pero el corazón contento ❤️💦
¡Entrenar así da mucho gusto🥰🤩😍😍😍
Gracias por compartir su energía todos los días💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻😎😎😎😎😎😎🥊🥊🥊🥊 ♥️♥️♥️🙌🏼🙌🏼💕💕💕
Sigueee...
(EL BAILE QUE NO ES BAILE + FUNCIONAL MUSCULACION) 😁💪🏻🔥🔥🔥🥊
No te dejes para despues//
Logra resultados,
sumate a una clase de prueba 😀

💛

25/06/2025

Sabias que tenemos un horario 18:00 donde hacemos funcional + musculacion 💪🏻♥️ ...
Si te gusta mas hacer con peso y mass cositas 😁😁😁😁😁 te esperamos 😃😃
Te dejo abajo el enlace de mi whats ap
Y veni a una clase de prueba 💚

12/06/2025

A entrenar con power 💪🏼🔥
Si estás buscando una forma de moverte, liberar estrés, ganar fuerza y sentirte increíble
… ¡este es tu momento!🥊🙂
No importa tu nivel, lo que importa es que des el primer paso 💥
Activate con:::
Cardiodance/funcional musculacion
Logra mas😀
🏋️‍♀️ Energía, motivación y comunidad
💚suplementacion/ guia de alimentacion/ pesaje y evaluacion completa
📍zona barrio obrero
¿List@s para empezar?
Escríbeme y reservá tu lugar. ¡Te esperamos!

28/05/2025

Martes 27 mayooo... 🥳💃
con mucha lluvia, baile, cardio y musica en vivo!
Reaperturando🥂🍾 Benpovi + cardiojan🇧🇴🇵🇾😀💛
Gracias por el apoyo a tod@s🙏🙌🏼😍💪🏻

27/05/2025

Hoy inaguracion....
Y todos los HORARIOS EN EL MISMO LOCAL!!!! Benpovi/CardioJan🇵🇾🇧🇴💚💖🥳
Sigueeeee funcional y Cardiodance😍
Av quinta 1171 casi Felix Bogado de ( 16 a 19 ( (19:15)
Se viene la inaguracion 🙌🏼💃💃🥂🥂🥂🥂🎂🥳
Consulta horarios y mas informacion
Logra resultados 💪🏻🤸‍♀️

11/02/2025

Lunes diferente, coloridooo💜💚💙💛🧡❤
Mucho baile con los profes invitados 🔥💪🏻💪🏻💪🏻🤸‍♂️🕺🕺 Profe gustavo y Profe Norman
Gracias por estar, pasamos lindoo😀🙌🏼💃💃😄😄😄🎭🎭🎭 🥳🥳🥳🥳🥳

🇵🇾

10/02/2025

Concejos para vivir mejor🍃❤
1.- Dale menos importancia a las cosas
2.- Se agradecido
3.- Lee libros que llenen tu espiritu
4.- Trabaja duro, para vivir dignamente
5.-Vive tú vida.
6.- Los fracasos son lecciones.
7.- Vive con Fe
8.- Vive un dia a la vez
9.- Deshazte de las quejas
10.- Se feliz y comparte.
11.- No juzges
12.- Practica el Silencio
13.- Come mas frutas y verduras el 80% de tu dia
14.- Toma mucha aguaa
Comparte tus experiencias, tu sabiduría, tu bondad, amor y todo aquello que haz aprendido a lo largo de tu vida.

“Si estás bien contigo, estarás bien con los demás”.

Logra resultados✅
✅Control de peso
✅ Baja tu % grasa
✅Aprende a alimentarte
Escribeme para ayudarte
👇👇👇 whatsapp
https://bit.ly/CoachJeaninna

Dirección

Asunción

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 20:00
Martes	10:00 - 20:00
Miércoles	10:00 - 20:00
Jueves	10:00 - 20:00
Viernes	10:00 - 20:00
Sábado	10:00 - 20:00
Domingo	10:00 - 20:00

Teléfono

+595981446980

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Cardiojanprotein publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.